掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說武當秘技系列:武當密傳短棍
-
>
國際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經 六字訣
-
>
實用武術擒拿訓練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當流通門技擊闡秘
-
>
武當流通門武功闡秘
一起打鐵到八十 版權信息
- ISBN：9787511571175
- 條形碼：9787511571175 ; 978-7-5115-7117-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
一起打鐵到八十 本書特色
8年5萬公里132場比賽 父子終圓打鐵夢鐵三運動 馬拉松 越野跑中國鐵三運動領軍人物 于雷 黨琦 聯袂推薦圖文并茂 國內外重點賽事的點評及推薦
一起打鐵到八十 內容簡介
本書為鐵人三項、越野跑、馬拉松等體育競技類賽事的參賽指導讀物。本書圖文并茂地記錄了作者入行以來所參加的國內外知名度較高的上百場賽事。還附有每一場比賽的賽道難度、舉辦方組織能力、推薦參與指數和賽事的整體評價，方便運動愛好者參考賽事，理性選擇適合自己參加的比賽。
一起打鐵到八十 目錄
鐵人三項篇
2014年4月26日鎮江金山湖國際鐵人三項賽
2014年5月2日瘋狂鐵人聯賽超級騎跑馬拉松
2014年7月25日張掖百公里越野加鐵人三項
2014年7月25日嘉峪關鐵人三項賽
2014年9月7日北戴河鐵人三項比賽
2014年9月20日威海長距離鐵人三項世界錦標賽
2014年9月27日馬來西亞蘭卡威226公里Ironman
2015年4月13日臺灣墾丁226公里Ironman
2015年7月4日寧夏石嘴山國際鐵人三項賽
2015年8月8日哈爾濱全國鐵人三項錦標賽
2015年10月17日重慶長壽湖國際鐵人三項賽
2015年10月24日杭州富陽全國業余鐵人三項積分賽
2016年8月7日大慶全國鐵人三項積分賽
2017年7月1日中國鐵人三項聯賽——綏中東戴河
2017年8月20日易水湖鐵人三項比賽
2017年9月30日威海超級鐵人三項比賽
2017年11月12日Ironman廈門70．
2018年5月27日中國鐵人三項聯賽——河南睢縣
2018年6月10日澳大利亞凱恩斯226公里Ironman
2018年7月22日中國鐵人三項聯賽——大慶鐵人三項接力賽
2018年9月I6日天津團泊湖鐵人三項比賽
2018年10月28日寧波東錢湖中國鐵人三項聯賽總決賽
2019年7月7日嘉峪關鐵人三項戈壁挑戰賽
2019年8月2日山西運城圣天湖二青會鐵人三項決賽
2019年10月2日速豹瘋狂鐵人聯賽第三站
2019年10月20日安徽廣德226公里大鐵
2019年12月1日汕頭中國鐵人三項聯賽總決賽
2020年10月17日連云港226公里大鐵
2020年10月23日黃河英雄挑戰賽
2020年11月8日舟山群島鐵人三項賽
2020年11月15日東臺條子泥濕地鐵人三項公開賽
……
越野跑馬拉松篇
總結篇
附表
2014年4月26日鎮江金山湖國際鐵人三項賽
2014年5月2日瘋狂鐵人聯賽超級騎跑馬拉松
2014年7月25日張掖百公里越野加鐵人三項
2014年7月25日嘉峪關鐵人三項賽
2014年9月7日北戴河鐵人三項比賽
2014年9月20日威海長距離鐵人三項世界錦標賽
2014年9月27日馬來西亞蘭卡威226公里Ironman
2015年4月13日臺灣墾丁226公里Ironman
2015年7月4日寧夏石嘴山國際鐵人三項賽
2015年8月8日哈爾濱全國鐵人三項錦標賽
2015年10月17日重慶長壽湖國際鐵人三項賽
2015年10月24日杭州富陽全國業余鐵人三項積分賽
2016年8月7日大慶全國鐵人三項積分賽
2017年7月1日中國鐵人三項聯賽——綏中東戴河
2017年8月20日易水湖鐵人三項比賽
2017年9月30日威海超級鐵人三項比賽
2017年11月12日Ironman廈門70．
2018年5月27日中國鐵人三項聯賽——河南睢縣
2018年6月10日澳大利亞凱恩斯226公里Ironman
2018年7月22日中國鐵人三項聯賽——大慶鐵人三項接力賽
2018年9月I6日天津團泊湖鐵人三項比賽
2018年10月28日寧波東錢湖中國鐵人三項聯賽總決賽
2019年7月7日嘉峪關鐵人三項戈壁挑戰賽
2019年8月2日山西運城圣天湖二青會鐵人三項決賽
2019年10月2日速豹瘋狂鐵人聯賽第三站
2019年10月20日安徽廣德226公里大鐵
2019年12月1日汕頭中國鐵人三項聯賽總決賽
2020年10月17日連云港226公里大鐵
2020年10月23日黃河英雄挑戰賽
2020年11月8日舟山群島鐵人三項賽
2020年11月15日東臺條子泥濕地鐵人三項公開賽
……
越野跑馬拉松篇
總結篇
附表
展開全部
一起打鐵到八十 節選
《一起打鐵到八十》： 今年中鐵協的所有賽事一場不落，周六早上出發周日比賽完直接回程的節奏已經有點麻木了，然而18日的重慶長壽湖鐵人三項著實神奇不斷，不可思議的事情就這樣發生了…… 周六太原直飛重慶，特意預訂靠窗戶的座位，飛過大江南北無數，但依然不放過每次鳥瞰祖國大好河山的機會。上周從太原飛長春一路尋找去年飛機上看到的麥田怪圈沒找到，看到的是溝壑交錯的紅色山巒和大片荒漠的灰灘地……這次飛向南方，從深秋飛向翠綠，空氣在云層中填充成半透明的物質，飛在行云流水之中俯瞰大地，感覺蒼天就是大海，大地就是海底，云海就是漂浮在水面上的朵朵蓮花，《莊子》里的鯤鵬莫非是古代人穿越到現代飛機上看到的景象嗎？置身萬米高空總是胡思亂想，幻想看到悟空駕筋斗云、天兵天將兩軍對壘……突然發現遠處的云層出現了金色的光環，光環中間還端坐著一位……我極力想看清楚中間到底是誰，但那若隱若現的影像實在難以看清，更奇怪的是飛機以每小時700多公里的速度飛行，而這個七彩光圈居然一直與飛機同步，只是偶爾會暗淡，大約跟隨了半個小時后才漸漸淡去。飛機快下降了，俯瞰巨大的蒼綠山脈和九曲盤環的河流，我真擔心駕駛員如何能夠在蒼茫山巒中準確找到那條微不足道的機場跑道.鉆出云層下面又是一大片厚厚的深色云層像沙灘一樣覆蓋了大半個天空，飛機卻靈巧地從一層云層外端繞飛到另一個云層的下端，躲避開飛人云層的風險，如果真有九重天，那么我們的飛機就好像跳出九重外不在五行中！ ∵@次比賽還有一個重要的任務就是帶徒弟胡琛昊（樂樂）參加他人生的**場鐵人三項賽。樂樂今年16歲，是個很有運動天賦的孩子，偶然的機會他認識了我，就和我一起訓練起了鐵人三項，非常認真刻苦的一個孩子，期望他能夠在鐵人三項的舞臺上找到全新的自我。為了帶他比賽，所以我和他一起報名了半程組的鐵人三項比賽！ ∫灰骨镉曛箝L壽湖依然籠罩在煙雨蒙蒙之中，叫起樂樂同赴重慶國際鐵人三項賽場。幸福的樂樂不但有我全程陪同，他的父母也來加油助威，首鐵全家齊上場來加油，讓我都有點吃醋。長壽湖鐵人三項去年雨戰摔傷不少人，賽事技術會秘書長又通報了北鐵摔車人亡的悲痛教訓，所以我沒讓樂樂穿鎖鞋，**次比賽安全完賽，享受比賽過程比名次更重要！ 9點男子全程組開賽，邊看比賽邊告訴樂樂比賽中的重點環節，9點10分**圈已經有人起水了，居然是一位獨臂鐵人！施圣海、郭沖等大神去哪里了？只見他像海豚縱身入水，一下滑出好遠，健全人也難做到，隨即單臂劃水，頻率非常快，劃幾下改蛙泳呼吸看方向，然后頭一鉆又單臂嘩嘩地游走了，大概游出150米才看到第二個鐵人入水，太神了！岸邊觀戰的鐵人們都炸開了鍋：了不得了，這個首秀的獨臂鐵人端了所有鐵人的面子，太厲害了19點21分又是他**個出水，一路和觀眾擊掌跑進換項區，后面大群媒體慌亂了陣腳，都跟著他跑……怎么可能追上？兩分鐘后游泳大神施圣海才出水上岸！這個獨臂鐵人會不會是游泳特長曇花一現，單臂騎車和跑步我想他在重慶這么難的坡道上應該不會太厲害。鐵人三項比賽中的獨臂鐵人見過幾個，1.5公里游泳能比正常人快的從來沒見過，真牛！ 9點48分樂樂出發了，看著他稚嫩的笑臉，默默祝福他安全完賽。重慶賽道難度僅次于威海，今天又是雨中作戰，真擔心他能不能安全完賽，出發前我一再叮囑他游泳、跑步要拼命，騎車安全**！時隔兩分鐘輪到我們組出發，跳進長壽湖誰能不長壽？不過看到剛剛因生理原因退賽，凍得直哆嗦的米佛妹子，我還真有點擔心雨后的湖水會不會很冷？再冷也就750米，下水就不是我了，繼續采取我的外道游法，避開水線肉搏爭奪戰，前面游得不緊不慢，到折返時全力沖，17分11秒結束游泳，這速度和獨臂鐵人相比連膜拜的資格都沒有！ ∨苓M換項區看到旁邊朱偉的車子已經沒了，趕緊戴號碼、頭盔，穿鎖鞋，推車跑出換項區，為對付一出發的大坡早就調好了變速，很順利就騎上了賽道，一路小上坡騎得并不吃力，但隨風飛舞的小雨時刻提醒我注意安全，真是老司機越比賽膽越小的節奏，下坡不敢全力放，上坡有心沖不動，一路沒有尾隨任何人，沿路救護車的報警聲和路邊受傷躺倒的鐵人，這是在戰場嗎？拐彎下坡都提前減速，根本不敢硬沖。騎車距離實測17.3公里用時39分半，累計爬升243米，大神李陽40公里59分騎完，看他爬坡的速度，誰人不服？ 跑步也是坡道，剛跑2公里就看見樂樂已經折返，看到他飛奔而來心里樂開了花，自古英雄出少年，沒想到**次參賽的他發揮得如此出色，比我快近7分，賽前我讓他必須超的幾個同組的外國選手已經被他甩得找不見了。看到樂樂出色的表現，我也興奮了起來，一路超人，折返點時寧雪松、徐海幾個大連鐵人超了我，我死命地追，他們全程以4分的配速沖，我半程5公里硬是跟不上，快到終點時看見江陰鐵人朱偉就在前方，我豁出命跑沖刺，遺憾就差10米左右沒有追上他。5公里跑步用時23分，這種坡道4分36秒的配速，爬升81米，要是全程10公里我估計至少得跑50分。*終總用時1小時22分56秒，排名第5名！ 窐芬泽@人的1小時15分4秒的成績站上了領獎臺，16歲**次參加成人20～29歲組半程鐵人三項就取得季軍的好成績，太神了！而更神奇的是那個游泳**的獨臂鐵人，居然在自行車摔車的情況下取得了全場**，一個殘疾人戰勝了全場的健全鐵人，沒有誰能夠幫他站上這個至高無上的位置，只有他自己，他那殘缺嬌小的身體站在領獎臺上被亞軍和季軍相擁照相時，我仿佛看到了飛機上的那個七彩光環中間的影子…… ……
一起打鐵到八十 作者簡介
常江，2013年發起并成立太原鐵人三項運動協會，至今已在山西省內舉辦了十幾站“瘋狂鐵人”聯賽。從2013年起參加了上百場鐵人三項比賽，包括226公里大鐵6場，330公里以上越野跑3場，保持“山西省**越野跑”和“最多大鐵完成次數”兩項紀錄。
書友推薦
- >
推拿
- >
自卑與超越
- >
經典常談
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
巴金－再思錄
- >
詩經-先民的歌唱
- >
唐代進士錄
- >
中國歷史的瞬間
本類暢銷
