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喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列

包郵 喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列

作者:李華偉
出版社:遠(yuǎn)方出版社出版時(shí)間:2020-11-01
開本: 其他 頁(yè)數(shù): 240
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喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 版權(quán)信息

喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 本書特色

把自己打造成會(huì)說(shuō),會(huì)干,會(huì)思考綜合型人才 在信息爆炸的時(shí)代誰(shuí)掌握了思維的杠桿, 誰(shuí)就撐握了人生的主動(dòng)權(quán)。 在人工智能的時(shí)代,制勝的利器靠什么——思維風(fēng)暴。思路決定出路:一個(gè)人只有接受更多、更好的思維訓(xùn)練,才能有更高的思維效率和更強(qiáng)的思維能力。

喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書從思維突破入手,簡(jiǎn)要闡述了智商和情商的概念、內(nèi)涵、基本理論、訓(xùn)練提高的方法以及實(shí)踐運(yùn)用,同時(shí)結(jié)合大量經(jīng)典案例,配以豐富詳細(xì)的插圖,既有理論知識(shí),又有簡(jiǎn)單可行的訓(xùn)練方法,旨在幫助青少年有效提升智商和情商,調(diào)整學(xué)習(xí)策略和方法,從“知識(shí)層”深入到“思維層”,以實(shí)現(xiàn)很優(yōu)化學(xué)習(xí)。

喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 目錄

**章 智商與情商的真相

一、智商與情商的概念與本質(zhì)

二、全腦開發(fā)提升智商

三、情商的基礎(chǔ)訓(xùn)練

第二章 對(duì)智商的再認(rèn)識(shí)

一、天賦、智力與學(xué)習(xí)力

二、思維的過(guò)程即處理信息的過(guò)程

三、重構(gòu)思維模式

四、大腦的缺陷

第三章 情商決定你未來(lái)人生的高度

一、透視情緒

二、讓光明思維指引成長(zhǎng)之路

三、價(jià)值思維幫你贏在未來(lái)

四、認(rèn)識(shí)自己的重要性

第四章 提升智商的思維方法

一、邏輯推理思維

二、系統(tǒng)性思維

三、結(jié)構(gòu)化思維

四、創(chuàng)造性思維

五、批判性思維

第五章 快速提升情商的具體方法

一、自控力

二、焦慮和害羞是高情商的敵人

三、維護(hù)好人際關(guān)系

第六章 做一個(gè)雙商俱佳的人

一、養(yǎng)成高效的思維習(xí)慣

二、擁有讓自己持續(xù)成長(zhǎng)的能力

第七章 思維分類實(shí)戰(zhàn)特訓(xùn)

一、邏輯推理思維題

二、創(chuàng)新思維題

三、發(fā)散思維題

四、假設(shè)思維題

五、排除法題

六、分析法題

七、數(shù)學(xué)思維題

八、觀察思維題

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喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 節(jié)選

《*強(qiáng)大腦》節(jié)目播出后,也許很多人會(huì)有這樣的疑問(wèn):他們挑戰(zhàn)的項(xiàng)目及呈現(xiàn)出的表現(xiàn)是否真實(shí)?“天才”是否是天賦所致?普通人經(jīng)過(guò)后天的努力能否達(dá)到他們的水平? 北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授魏坤琳針對(duì)天賦與智力的問(wèn)題給出了全新的解讀。 首先,智力的核心是學(xué)習(xí)力,包括形成概念和解決問(wèn)題的能力。 約翰·納什,數(shù)學(xué)家、諾貝爾獎(jiǎng)得主,電影《美麗心靈》的人物原型。他20歲獲得美國(guó)普林斯頓高等研究院的博士學(xué)位,并提出了劃時(shí)代意義的“納什均衡”博弈理論。 他突出展現(xiàn)的就是神經(jīng)智力。它是以神經(jīng)系統(tǒng)的有效性和準(zhǔn)確性為主要衡量目標(biāo),受基因的影響非常大,天生的成分比較高,但同樣離不開后天的努力。我們?cè)?*章所提到的全腦開發(fā)理念,就是旨在通過(guò)后天訓(xùn)練提高人們的神經(jīng)智力。 小野二郎,日本美食家。5歲的時(shí)候就開始做壽司,一直做了75年。他對(duì)做壽司的每一套程序都嚴(yán)格把控,比如章魚要手工按摩40-50分鐘,以便肉質(zhì)更加鮮美。到現(xiàn)在,他把做壽司當(dāng)做了一種藝術(shù)創(chuàng)作。經(jīng)過(guò)后天長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),他成了行業(yè)內(nèi)的**專家。 他的經(jīng)驗(yàn)智力非常突出。經(jīng)驗(yàn)智力是在某一領(lǐng)域長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、長(zhǎng)時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)積累、長(zhǎng)時(shí)間形成的技能體系或知識(shí)體系支撐的能力。 在我們所認(rèn)知的傳統(tǒng)觀念中,像“美食家”“匠人”之類的在非科學(xué)領(lǐng)域的佼佼者的成功,似乎跟智力沒(méi)有關(guān)系,但實(shí)際上,他們?cè)陂L(zhǎng)年累月的工作中逐漸建立了一套專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的知識(shí)體系,能夠建立這種體系,自然是智力的體現(xiàn)。否則,單看工作年限,豈不是每個(gè)從事一種工作多年的人都會(huì)成為領(lǐng)域內(nèi)的“大神”,但事實(shí)并不是如此。 巴菲特,他靠自己的智慧掙到了世界上可能是*多的錢。他工作的特點(diǎn)是每天要做很多重大的決策,應(yīng)該投多少資金到什么地方、什么時(shí)候投、什么時(shí)候撤出,這是比較高層次的決策。做這種決策的時(shí)候,不受得失心和短期利益波動(dòng)的影響,更多的是理性的思考,這是非常高層次的能力,因?yàn)檫@和基本的人性相悖,需要各種知識(shí)以及意志力的支撐。 總結(jié)下來(lái),社會(huì)上大體有3類聰明人:**類是天賦的高智商;第二類是常年學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)養(yǎng)成的技能;第三類是理性的反省能力,即擅長(zhǎng)做理性的思考。 這3類聰明人,在神經(jīng)科學(xué)或心理學(xué)上,與之相對(duì)應(yīng)的是3種智力,即神經(jīng)智力、經(jīng)驗(yàn)智力和反省智力,這個(gè)觀點(diǎn)由哈佛大學(xué)教授戴維·珀金斯提出。 智力的基礎(chǔ)在神經(jīng)智力和經(jīng)驗(yàn)智力上,但反省智力相當(dāng)于一個(gè)放大器。

喚醒你的大腦系列思維風(fēng)暴:快速提高智商與情商/喚醒你的大腦系列 作者簡(jiǎn)介

李華偉,思維導(dǎo)圖、潛能培訓(xùn)師,軟件開發(fā)工程師。曾任職于三星、諾基亞、西門子公司。在全國(guó)進(jìn)行多場(chǎng)思維導(dǎo)圖課程培訓(xùn),上萬(wàn)名學(xué)員在他的指導(dǎo)下,工作效率與學(xué)習(xí)成績(jī)得到了顯著提升。

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