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包郵 體育與健康

出版社：湖南師范大學出版社出版時間：2020-09-02
開本： 16開 頁數： 296
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體育與健康 版權信息

體育與健康 內容簡介

本書共分大學體育理論、運動技能、形體訓練、職業拓展4個部分，內容主要包括體育與健康、體育鍛煉的科學方法、體育運動自我評價、體育鍛煉的衛生保健與自我監督、體育鍛煉的科學營養、田徑運動、大球運動、小球運動、武術運動、形體訓練、體育舞蹈、瑜伽、體能與職業體能、職業綜合素質拓展訓練。

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