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思維導圖:簡單、高效的思維整理術 版權信息
- ISBN：9787521611922
- 條形碼：9787521611922 ; 978-7-5216-1192-2
- 裝幀：80g輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
思維導圖:簡單、高效的思維整理術 內容簡介
本書主要內容包括: 入門必修: 走進思維導圖世界, 了解核心理念、高效能人士, 都是思維導圖控、突破固有思維, 做*優秀的靈感捕手等。
思維導圖:簡單、高效的思維整理術 目錄
**章 入門必修：走進思維導圖世界，了解核心理念
走進思維導圖——手把手教你完成**幅思維導圖 / 002
模仿是為了更好地學習——思維導圖的六大原則 / 011
掌握核心科技——思維導圖關鍵詞的提取方法 / 020
減少混亂，厘清思路——分支的層次結構與邏輯關系 / 029
了解常用思維模式——引導大腦更好地思考 / 036
激活大腦，產生更多聯想——圖像與顏色注意事項 / 043
替代手繪——思維導圖常用軟件與注意事項 / 048
第二章 高效能人士，都是思維導圖控
明確方向——如何用思維導圖進行目標管理 / 054
忙而不亂——如何用思維導圖制訂工作計劃 / 064
提升效率——如何用思維導圖進行時間管理 / 070
提升專注力——如何用思維導圖高效工作 / 074
開始行動——如何用思維導圖解決拖延 / 082
減少混亂——如何用思維導圖整理工作流程 / 087
第三章 突破固有思維，做*優秀的靈感捕手
創新思考——如何用思維導圖開啟創新思考 / 092
創意廣告——如何用思維導圖寫出經典廣告語 / 098
策劃方案——如何用思維導圖實現優秀策劃 / 103
靈光乍現——如何用思維導圖完成集體創意 / 108
第四章 分析問題根源，提出合理的解決方案
高效決策——如何用思維導圖完成快速決策 / 114
雙值決策——如何用思維導圖快速做出選擇 / 119
復雜決策——如何用思維導圖完成復雜多值決策 / 125
魚骨圖分析法——找到問題所在，才能盡快解決問題 / 130
第五章 匯報工作是門技術活兒，思維導圖理思路
組織工作——如何用思維導圖輕松組織會議 / 138
高效記錄——如何用思維導圖做會議紀要 / 144
項目思維——如何用思維導圖做項目管理 / 150
報告總結——如何用思維導圖做工作報告 / 155
第六章 面對海量信息，快速抓取重點
閱讀層次——為什么要改變閱讀速度 / 160
閱讀之道——如何用思維導圖實現高效閱讀 / 164
深度理解——如何用思維導圖提高閱讀理解力 / 170
讀書之道——如何用思維導圖完成讀書筆記 / 174
第七章 充分激活左右腦，實現深度記憶
記憶技巧——記憶與思維導圖 / 182
聯想法——提高記憶的入門法 / 187
宮殿記憶法——隨時隨地調取記憶 / 191
掛鉤法——臨時記憶法寶 / 195
關鍵方法——如何利用思維導圖提升記憶力 / 197
第八章 提高理解力，實現完整學習
筆記思維——如何用思維導圖做課堂筆記 / 202
高效復盤——如何用思維導圖復習所學知識 / 208
SQ3R學習法——短期內取得好成績的應試方法 / 214
考試準備——如何用思維導圖備考 / 218
第九章 告別雜亂無章，讓生活變得井井有條
斷舍離——如何用思維導圖為生活減負 / 224
收納整理——如何用思維導圖整理衣柜 / 229
輕松選購——如何用思維導圖制定購物清單 / 234
展開全部
思維導圖:簡單、高效的思維整理術 節選
走進思維導圖——手把手教你完成**幅思維導圖 我們經常聽說思維導圖，也聽了很多關于它的好處，但輪到自己畫的時候，還是不知道如何下手。本節我們先來親自畫一畫，不管是否規范，至少知道如何下手，在畫的過程中體會一下傳統的思維方式和用思維導圖來思考的方式有何不同。 開始之前，先要準備好紙和筆。紙張*好是空白的，不要帶任何線條，具體原因會在下一章節進行說明。紙*好是A4大小，就是常見的打印紙大小？梢詮墓灸靡恍┐蛴∵^的紙，用反面來進行練習。筆*好多準備幾支，除了常用的黑色簽字筆外，還要一些不同顏色的彩色筆，至少要有4種顏色，因為思維導圖的一個特點就是顏色比較豐富。 這里要強調一下，學習思維導圖一開始一定要手繪，不要一上來就直接用軟件工具來畫。思維導圖的優點是可以發散，產生更多的聯想，一開始直接用工具畫會限制這些聯想，特別是在對思維導圖還不熟悉的情況下。而手繪就很自由，想怎么畫就怎么畫。同時手繪也能激發學習的熱情，可以形成自己的特色，這也就是一些大師仍然堅持手繪的原因。這里建議學習思維導圖，先給自己定個目標，手繪100張，當你畫完100張后，再來用軟件工具。 準備好以后接下來再來了解一下思維導圖的定義，到底什么叫作思維導圖。 思維導圖的定義是通過對信息進行系統化的整合，從而開啟大腦新的思考，也就是激發聯想。它是通過不同顏色來區分不同的主題，通過線條來表達邏輯概念，同時通過圖像和符號來突出重點所在。 根據定義，可以得出思維導圖的一個簡單畫法，就是先畫一個中心主題，中心主題是用來捕捉主要內容的，一張思維導圖只有一個中心主題，也就是同一時間段內只能思考一個點，不能一心二用；畫好中心主題，接下來就是圍繞中心主題向四周散開來畫不同的分支，不同的分支用不同的顏色，對應不同的主題；接著每個分支再繼續細化，就是發散聯想的過程；每個分支上只保留關鍵詞或關鍵圖像，而不是很長的一句話。 ……
思維導圖:簡單、高效的思維整理術 作者簡介
螞蟻，自律達人，成長導師，荔枝微課百萬人氣講師，效率達人，理財達人。曾效力于國內電商，部門技術負責人。放棄高薪，開始創業，現任公司技術總監。著有《好好工作：個人效能管理精進指南》《自控力：21天打敗拖延》。
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