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包郵 普通高校公共體育教程

作者:高誼
出版社:南開(kāi)大學(xué)出版社出版時(shí)間:2020-09-01
開(kāi)本: 其他 頁(yè)數(shù): 380
中 圖 價(jià):¥29.4(4.5折) 定價(jià)  ¥66.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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普通高校公共體育教程 版權(quán)信息

普通高校公共體育教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《普通高校公共體育教程》主要內(nèi)容包括田徑,足球,籃球,排球,網(wǎng)球,乒乓球,羽毛球,健美操,體育舞蹈,健美,游泳,武術(shù),跆拳道,瑜伽,中國(guó)象棋,國(guó)際象棋,素質(zhì)拓展訓(xùn)練,啦啦操,擊劍,健康理論與體育法規(guī)。

普通高校公共體育教程 目錄

**章 田徑
**節(jié) 跑
一、短距離跑
二、接力跑
三、中長(zhǎng)距離跑
四、跨欄跑
第二節(jié) 跳躍
一、跳高
二、跳遠(yuǎn)
第三節(jié) 投擲
一、拋實(shí)心球
二、推鉛球
三、側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)

第二章 足球
**節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
一、足球運(yùn)動(dòng)在高校中的發(fā)展
二、足球競(jìng)賽的制度與規(guī)則
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
一、踢球技術(shù)
二、運(yùn)球技術(shù)
三、停球技術(shù)
四、頭頂球技術(shù)
五、守門(mén)員基本技術(shù)
六、擲界外球技術(shù)
七、搶截技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
一、基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)
二、比賽陣形
三、攻守戰(zhàn)術(shù)

第三章 籃球
**節(jié) 籃球競(jìng)賽規(guī)則與賽事簡(jiǎn)介
一、籃球競(jìng)賽規(guī)則
二、主要籃球賽事簡(jiǎn)介
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
一、籃球場(chǎng)上的跑、停、轉(zhuǎn)
二、籃球的傳接球與突破技術(shù)
三、籃球的投籃技術(shù)
四、籃球的運(yùn)球技術(shù)
五、籃球的防守技術(shù)
六、搶籃板球技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
一、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合
二、常用的籃球戰(zhàn)術(shù)

第四章 排球
**節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及其規(guī)則簡(jiǎn)介
一、排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
二、排球競(jìng)賽規(guī)則
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
一、準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)
二、發(fā)球
三、墊球
四、傳球
五、扣球
六、攔網(wǎng)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
一、排球比賽戰(zhàn)術(shù)與比賽陣形
二、戰(zhàn)術(shù)打法
第四節(jié) 軟式排球簡(jiǎn)介
一、發(fā)球
二、墊球
三、傳球
四、扣球
五、攔網(wǎng)
……

第五章 網(wǎng)球
第六章 乒乓球
第七章 羽毛球
第八章 健美操
第九章 體育舞蹈
第十章 健美
第十一章 游泳
第十二章 武術(shù)
第十三章 跆拳道
第十四章 瑜伽
第十五章 中國(guó)象棋
第十六章 國(guó)際象棋
第十七章 素質(zhì)拓展訓(xùn)練
第十八章 啦啦操
第十九章 擊劍
第二十章 健康理論與體育法規(guī)
展開(kāi)全部

普通高校公共體育教程 作者簡(jiǎn)介

高誼,1987年7月到南開(kāi)大學(xué)體育部任教至今。1996年被南開(kāi)大學(xué)破格晉升為副教授,2000年完成南開(kāi)大學(xué)社會(huì)學(xué)系研究生班的學(xué)習(xí)并順利結(jié)業(yè),2002年考取南開(kāi)大學(xué)政府管理學(xué)院行政管理專業(yè)研究生,2004年任體育部綜合項(xiàng)目黨支部書(shū)記,2004年4月晉升為教授,2004年5月——2017年12月任南開(kāi)大學(xué)體育部副主任,2005年研究生畢業(yè)獲管理學(xué)碩士學(xué)位。體育專業(yè)水平等級(jí)為武術(shù)專業(yè)7段,國(guó)家1級(jí)武術(shù)和跆拳道裁判員。

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