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超級自控力:如何有效地自我管理

包郵 超級自控力:如何有效地自我管理

作者:一龍
出版社:吉林文史出版社出版時間:2019-09-01
頁數: 118
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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超級自控力:如何有效地自我管理 版權信息

超級自控力:如何有效地自我管理 內容簡介

本書深入分析了自控力的內涵,闡明了如何培養、提高自控力的訓練方法和途徑,內容包括:解救被情緒綁架的理性;給欲望一個合理的限度;你不控制習慣,習慣就會控制你;一生中總有一個時期需要臥薪嘗膽;掌握時間,掌握人生;團隊合作中的自控力藝術等。

商品評論(1條)
  • 主題:

    收到了,非常滿意。書中的文字內容豐富詳細,印刷清晰。

    2020/11/2 21:34:28
    讀者:******(購買過本書)
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