掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
本類五星書更多>
-
>
圖說(shuō)武當(dāng)秘技系列:武當(dāng)密傳短棍
-
>
國(guó)際象棋入門 修訂本
-
>
西北八門拳技蹤述
-
>
健身氣功圖解:八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣
-
>
實(shí)用武術(shù)擒拿訓(xùn)練教程:擒拿解脫和反擒拿
-
>
武當(dāng)流通門技擊闡秘
-
>
武當(dāng)流通門武功闡秘
中圖價(jià):¥40.4
加入購(gòu)物車
團(tuán)隊(duì)跳繩組織方法100例 版權(quán)信息
- ISBN：9787562361978
- 條形碼：9787562361978 ; 978-7-5623-6197-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
團(tuán)隊(duì)跳繩組織方法100例 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書選取了各類團(tuán)體跳繩活動(dòng)100例, 共分為四章。其中, **章是短繩發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神的組織與方法25例, 第二章是長(zhǎng)繩發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神的組織與方法43例, 第三章是短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神的組織與方法19例, 第四章是長(zhǎng)短繩與其它器械結(jié)合發(fā)展團(tuán)隊(duì)精神的組織與方法13例。所呈現(xiàn)的練習(xí)案例適用于大、中、小學(xué)體育與健康課堂、興趣班、第二課堂等的需要。
團(tuán)隊(duì)跳繩組織方法100例 目錄
**章 運(yùn)用短繩開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的組織方法
一、折返跳繩接力跑
二、一帶二跳
三、跳繩接力跑
四、跳“竹竿繩
五、三人一繩輪換接力跳
六、千分大關(guān)
七、六人穿梭跳短繩
八、快快跳起
九、六人短繩“8”字跳
十、正搖前后同步套人
十一、同步跳短繩
十二、跳“竹竿舞
十三、三人并排同步跳
十四、并排交叉連鎖跳
十五、多人套繩跳
十六、兩人一繩左右輪換單搖跳
十七、“搬運(yùn)工
十八、“穿越隧道
十九、正面反搖套人
二十、正、反交替套人跳
二十一、正搖跳短繩套人
二十二、花樣連鎖趣味跳
二十三、基本車輪跳
二十四、10人交叉連鎖跳
二十五、正搖車輪帶人跳
第二章 運(yùn)用長(zhǎng)繩開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的組織方法
二十六、蕩繩
二十七、穿梭長(zhǎng)繩
二十八、行進(jìn)間同步跳長(zhǎng)繩
二十九、多人同步跳長(zhǎng)繩
三十、長(zhǎng)繩“2+2”同步跳
三十一、“1+1”跳長(zhǎng)繩
三十二、長(zhǎng)繩波浪跳
三十三、排山倒海跳
三十四、“2+3”同步跳
三十五、十人長(zhǎng)繩“8”字跳
三十六、四十人長(zhǎng)繩“8”字跳
三十七、網(wǎng)繩旋轉(zhuǎn)跳
三十八、“3-1”跳長(zhǎng)繩
三十九、“十”字長(zhǎng)繩跳
四十、“十”字長(zhǎng)繩旋轉(zhuǎn)跳
四十一、跳“三角繩
四十二、乘風(fēng)破浪跳長(zhǎng)繩
四十三、穿梭跳長(zhǎng)繩
四十四、長(zhǎng)繩同步跳接旋轉(zhuǎn)1800
四十五、“Z”形長(zhǎng)繩穿越跳
四十六、小網(wǎng)繩
四十七、往返穿梭長(zhǎng)繩
四十八、“○”形同步跳長(zhǎng)繩
四十九、“十”字繩穿梭接力跳
五十、交互繩穿梭跳
五十一、長(zhǎng)繩套人跳
五十二、遞增折返跳長(zhǎng)繩
五十三、“四角繩”同步轉(zhuǎn)換跳
五十四、跳方陣
五十五、“正方形”花式長(zhǎng)繩
五十六、“w”形花式長(zhǎng)繩
五十七、“2+5”長(zhǎng)繩同步跳
五十八、交互繩接力跳
五十九、交互繩“8”字跳
六十、長(zhǎng)繩并列“8”字接力跳
六十一、長(zhǎng)繩并排交替“8”字跳
六十二、十人長(zhǎng)繩同步跳接旋轉(zhuǎn)3600
六十三、三人交互繩輪換接力跳
六十四、移動(dòng)“z”字同步跳
六十五、十八人同步跳長(zhǎng)繩
六十六、天羅地網(wǎng)
六十七、多人并排“8”字跳
六十八、交互繩并排“8”字跳
第三章 運(yùn)用短繩與長(zhǎng)繩結(jié)合開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的組織方法
六十九、繩中繩同步跳
七十、長(zhǎng)繩連鎖繩中繩跳
七十一、短繩連鎖繩中同步跳
七十二、繩中繩組合跳
七十三、四人連鎖繩中同步跳
七十四、“三角繩”趣味跳
七十五、交互繩并雙短繩跳
七十六、“四角繩”趣味跳
七十七、“十”字長(zhǎng)繩混合跳
七十八、蝴蝶繩中繩
七十九、繩中繩套人接力跳
八十、繩中繩一帶一組合跳
八十一、繩中蝴蝶一帶一跳
八十二、長(zhǎng)繩+車輪跳
八十三、繩中繩一帶一雙搖跳
八十四、交互繩+雙搖跳
八十五、“十”字繩+一帶一跳
八十六、“*”字繩+一帶一跳
八十七、交互繩并繩中繩跳
第四章 運(yùn)用長(zhǎng)短繩與其他器械結(jié)合開展團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的組織方法
八十八、長(zhǎng)繩+往返跑
八十九、長(zhǎng)繩+敏捷梯+往返跑
九十、雙長(zhǎng)繩+敏捷梯+往返跑
九十一、長(zhǎng)繩+跳跳球
九十二、長(zhǎng)繩+交接籃球跳
九十三、“十”字繩+跳跳球
九十四、大網(wǎng)繩+呼啦圈跳
九十五、交互繩+交接籃球
九十六、長(zhǎng)繩+繞障礙+并腳“z”字跳+往返跑
九十七、交互繩+繞障礙+往返跑
九十八、長(zhǎng)繩+跳小欄架+往返跑
九十九、長(zhǎng)繩+繞障礙+往返跑
一○○、交互繩+跳小欄架+往返跑
參考文獻(xiàn)
展開全部
團(tuán)隊(duì)跳繩組織方法100例 作者簡(jiǎn)介
朱越強(qiáng)，廣州市天河區(qū)柯木塱小學(xué)教導(dǎo)主任，小學(xué)高級(jí)教師。現(xiàn)任廣州市天河區(qū)教育局體育專干。首批廣東省高等學(xué)校與中小學(xué)校師資互聘千人計(jì)劃成員；廣州市基礎(chǔ)教育名教師工作室主持人，廣州市中小學(xué)體育教研會(huì)理事；廣州市農(nóng)村地區(qū)義務(wù)教育階段學(xué)科骨干教師培訓(xùn)及廣州市北部山區(qū)鎮(zhèn)體育學(xué)科帶頭人、培訓(xùn)主持人；曾主編或參編《廣州市義務(wù)教育階段學(xué)科學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》《廣東省義務(wù)教育學(xué)科學(xué)業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》等書。
書友推薦
- >
詩(shī)經(jīng)-先民的歌唱
- >
人文閱讀與收藏·良友文學(xué)叢書:一天的工作
- >
苦雨齋序跋文-周作人自編集
- >
山海經(jīng)
- >
名家?guī)阕x魯迅:朝花夕拾
- >
我從未如此眷戀人間
- >
名家?guī)阕x魯迅:故事新編
- >
新文學(xué)天穹兩巨星--魯迅與胡適/紅燭學(xué)術(shù)叢書(紅燭學(xué)術(shù)叢書)
本類暢銷
