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空氣污染與人體健康 版權(quán)信息
- ISBN：9787509622261
- 條形碼：9787509622261 ; 978-7-5096-2226-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
空氣污染與人體健康 本書特色
《空氣污染與人體健康》針對空氣污染對人體健康的常見危害，從環(huán)境科學(xué)的層面，提出了一系列外在防護和內(nèi)在修復(fù)的方法。《空氣污染與人體健康》旨在讓讀者深入了解空氣污染對人體健康的危害，引導(dǎo)其正確選擇空氣污染防護及凈化用品，并從保健預(yù)防的角度給予讀者提出日常調(diào)理方法，提升人體自身對于空氣污染危害的抵御能力和修復(fù)能力，及時為健康止損。
空氣污染與人體健康 內(nèi)容簡介
本書針對空氣污染對人體健康的常見危害，從環(huán)境科學(xué)的層面，提出了一系列外在防護和內(nèi)在修復(fù)的方法。本書旨在讓讀者深入了解空氣污染對人體健康的危害，引導(dǎo)其正確選擇空氣污染防護及凈化用品，并從保健預(yù)防的角度給予讀者提出日常調(diào)理方法，提升人體自身對于空氣污染危害的抵御能力和修復(fù)能力，及時為健康止損。
空氣污染與人體健康 目錄
**章 萬物生命之源——空氣
**節(jié) 什么是空氣？
第二節(jié) 空氣里有什么？
第三節(jié) 什么是好空氣？
第四節(jié) “四恒”鎖定好空氣
第五節(jié) 判斷空氣質(zhì)量的常用方法
第二章 健康隱形“殺手”——空氣污染
**節(jié) 人體健康的隱形“殺手”
第二節(jié) 空氣污染的來源
第三節(jié) 隱形“殺手”的“朋友圈”
第三章 空氣污染對人體的危害
**節(jié) 顆粒污染物對人體的危害
第二節(jié) 氣態(tài)污染物對人體的危害
第三節(jié) 放射性污染物（氡及其子體）對人體的危害
第四節(jié) 空氣污染對人體九大系統(tǒng)的危害
第四章 室內(nèi)空氣污染的防護
**節(jié) 室內(nèi)空氣污染來源
第二節(jié) 室內(nèi)空氣污染的控制
第三節(jié) 室內(nèi)空氣凈化技術(shù)的未來發(fā)展方向
第四節(jié) 室內(nèi)空氣凈化器的選購標(biāo)準(zhǔn)
第五章 室外空氣污染的個人防護
**節(jié) 室外空氣污染的個人防護
第二節(jié) 用于個人呼吸防護用品的過濾材料
第三節(jié) 個人呼吸防護用品的設(shè)計
第四節(jié) 個人防護用品的使用
第六章 食養(yǎng)固本抵御空氣污染
**節(jié) 空氣污染危害人體的中醫(yī)視點
第二節(jié) 空氣污染危害人體的西醫(yī)視點
第三節(jié) 空氣污染健康防護——食養(yǎng)
第七章 輔助增強免疫系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體免疫系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 空氣污染對人體抗過敏能力的影響
第三節(jié) 輔助增強人體免疫力，抑制腫瘤作用
第八章 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體呼吸系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的藥膳配方
第九章 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體心血管系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十章 輔助增強肝膽系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體肝膽系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強人體肝膽系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體肝膽系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十一章 輔助增強泌尿系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體泌尿系統(tǒng)功能的影響
第二節(jié) 輔助增強人體泌尿系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體泌尿系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十二章 輔助增強生殖系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體生殖系統(tǒng)功能的影響
第二節(jié) 輔助增強人體生殖系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體生殖系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十三章 輔助抵御空氣污染損害的保健方法
**節(jié) 常見的保健運動
第二節(jié) 常見的調(diào)理方法
第十四章 改善空氣質(zhì)量，保護綠色地球
后記
**節(jié) 什么是空氣？
第二節(jié) 空氣里有什么？
第三節(jié) 什么是好空氣？
第四節(jié) “四恒”鎖定好空氣
第五節(jié) 判斷空氣質(zhì)量的常用方法
第二章 健康隱形“殺手”——空氣污染
**節(jié) 人體健康的隱形“殺手”
第二節(jié) 空氣污染的來源
第三節(jié) 隱形“殺手”的“朋友圈”
第三章 空氣污染對人體的危害
**節(jié) 顆粒污染物對人體的危害
第二節(jié) 氣態(tài)污染物對人體的危害
第三節(jié) 放射性污染物（氡及其子體）對人體的危害
第四節(jié) 空氣污染對人體九大系統(tǒng)的危害
第四章 室內(nèi)空氣污染的防護
**節(jié) 室內(nèi)空氣污染來源
第二節(jié) 室內(nèi)空氣污染的控制
第三節(jié) 室內(nèi)空氣凈化技術(shù)的未來發(fā)展方向
第四節(jié) 室內(nèi)空氣凈化器的選購標(biāo)準(zhǔn)
第五章 室外空氣污染的個人防護
**節(jié) 室外空氣污染的個人防護
第二節(jié) 用于個人呼吸防護用品的過濾材料
第三節(jié) 個人呼吸防護用品的設(shè)計
第四節(jié) 個人防護用品的使用
第六章 食養(yǎng)固本抵御空氣污染
**節(jié) 空氣污染危害人體的中醫(yī)視點
第二節(jié) 空氣污染危害人體的西醫(yī)視點
第三節(jié) 空氣污染健康防護——食養(yǎng)
第七章 輔助增強免疫系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體免疫系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 空氣污染對人體抗過敏能力的影響
第三節(jié) 輔助增強人體免疫力，抑制腫瘤作用
第八章 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體呼吸系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強呼吸系統(tǒng)功能的藥膳配方
第九章 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體心血管系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強心血管系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十章 輔助增強肝膽系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體肝膽系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 輔助增強人體肝膽系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體肝膽系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十一章 輔助增強泌尿系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體泌尿系統(tǒng)功能的影響
第二節(jié) 輔助增強人體泌尿系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體泌尿系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十二章 輔助增強生殖系統(tǒng)功能的食養(yǎng)方案
**節(jié) 空氣污染對人體生殖系統(tǒng)功能的影響
第二節(jié) 輔助增強人體生殖系統(tǒng)功能的常見食物
第三節(jié) 輔助增強人體生殖系統(tǒng)功能的藥膳配方
第十三章 輔助抵御空氣污染損害的保健方法
**節(jié) 常見的保健運動
第二節(jié) 常見的調(diào)理方法
第十四章 改善空氣質(zhì)量，保護綠色地球
后記
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