掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中醫入門必背歌訣
-
>
醫驗集要
-
>
尋回中醫失落的元神2:象之篇
-
>
補遺雷公炮制便覽 (一函2冊)
-
>
人體解剖學常用詞圖解(精裝)
-
>
神醫華佗(奇方妙治)
-
>
(精)河南古代醫家經驗輯
中里巴人極簡養生法 版權信息
- ISBN：9787539069531
- 條形碼：9787539069531 ; 978-7-5390-6953-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中里巴人極簡養生法 本書特色
活在世間，就得面對一切。這是一本倡導隨遇而安的生活理念，以簡單的方法應對復雜的生活，教我們把健康當作當務之急，減緩衰老，保持年輕活力的生命健康學經典。
在十余年前出版的《求醫不如求己》中，中里巴人老師就已開始倡導“關注疾病，不如關注健康”的理念，這十余年，他潛心修行，一方面從《道德經》《黃帝內經》中汲取能量，找到健康的源頭活水；另一方面在自己的身上反復實踐，印證其中的精要和秘密，產生了許多靈感和實用的經驗，zui終總結了幾百條極簡養生法，與同道的朋友們共享，愿大家同氣相求，意會通心。同時，他也提醒人們：生于憂患，安不忘危，對生命要及早進行養護——“常將有日思無日，莫待無時思有時”。
中里巴人極簡養生法 內容簡介
活在世間，就得面對一切。這是一本倡導隨遇而安的生活理念，以簡單的方法應對復雜的生活，教我們把健康當作當務之急，減緩衰老，保持年輕活力的生命健康學經典。 在十余年前出版的《求醫不如求己》中，中里巴人老師就已開始倡導“關注疾病，不如關注健康”的理念，這十余年，他潛心修行，一方面從《道德經》《黃帝內經》中汲取能量，找到健康的源頭活水；另一方面在自己的身上反復實踐，印證其中的精要和秘密，產生了許多靈感和實用的經驗，zui終總結了幾百條極簡養生法，與同道的朋友們共享，愿大家同氣相求，意會通心。同時，他也提醒人們：生于憂患，安不忘危，對生命要及早進行養護——“常將有日思無日，莫待無時思有時”。
中里巴人極簡養生法 目錄
氣順篇001
解憂篇013
強壯五臟六腑篇021
開心篇043
強壯體質篇059
進補篇085
安眠篇089
瘦身美顏篇103
調病篇113
四季保養篇153
自愈篇181
年輕篇201
得道篇221
解憂篇013
強壯五臟六腑篇021
開心篇043
強壯體質篇059
進補篇085
安眠篇089
瘦身美顏篇103
調病篇113
四季保養篇153
自愈篇181
年輕篇201
得道篇221
展開全部
中里巴人極簡養生法 相關資料
每一條都是無價之寶，苦口婆心給迷途的人指明養生救命的根本法則，贊嘆中里巴人老師，功德無量。
——求醫不如求已
先生一語驚醒夢中人啊！感覺出真知。找到感覺，無師亦可自通。古詩說：“會當凌絕頂，一覽眾山小。”可我就處在山腳下，也覺得眾山小啊，可能是我看到和吸收先生的智慧而獲得了絕妙思想的緣故吧。
——老子騎著牛
我覺得看老師的文字，就像親近善，內心會有改變。
——2fan2fan
每次看到中里老師簡短精煉的經絡養生秘訣，就會有一種醍醐灌頂的感覺。
——知足的兔子
以前不好好睡覺，現在知道有質量的睡眠對身體的好處。有為而睡，睡而無為。感謝先生開恩示法。先生的養生詩，精妙絕倫，真金白銀，賜福蒼生。我也來詩兩句:“拿筆抄寫以留存，飲水思源謝先生。”
¬——老子騎著牛
字字真金！讓我受益匪淺，并且會伴隨我一生，很感恩您的大愛分享！
——敏敏棒棒的2333
老師教的方法行之有效、簡便易行！多年來一直心存感恩！我覺得老師是在為往圣繼絕學！
——悄然燕歸來伊在
很多人往往感到中里先生的這條養生訣竅是為我而寫、那條也是為我而寫……有這樣的感受，你就分享到先生的精彩，會有形、無形地作用于你。先生為大家而寫，也是為他自己而寫，彰顯了他的真誠與深得人心。
——云飄飄0216
zui近推腹，真是心有千千結，到處都是疙瘩……我這身體也跟我遭了罪，推腹的第二天必定腹瀉，拉著拉著肚子都小了。我想心也會變寬，氣也能順暢一點兒吧。放過自己，切莫糾纏。
——BOBE521
我用跪膝法治好了神經衰弱和睡眠問題，還用推腹配合蓋耳法治好了長期氣虛無便意。效果立竿見影！
——Miss歐歐歐
自十幾年前讀了先生的書，而后知自己的身體自己做主，對自身的了解每天都在增加。先生開創了一整個自愈體系，多謝先生。
——吖勤叮當
老師言簡意賅，既保命又長壽，做起來，這不就是大家都想要的長壽秘訣嗎？
——秋之夢Dream
養生的過程，就是自愿。自己體悟，自己判斷，自己調整，自己堅持。
——學樂法喜2016
中里巴人極簡養生法 作者簡介
中里巴人
1968年生人，長于北京胡同，土生土長的北京人。
祖輩為醫，父輩習武，醫武相參，廣有心得。十余年前開始出版《求醫不如求己》系列，開創了中國養生文化的新時代。
“中里巴人”一名，源于春秋戰國時的兩首古曲《陽春白雪》和《下里巴人》。愿將中國養生文化傳遍千家萬戶。一如唐代詩人劉禹錫的名句“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家”。
書友推薦
- >
朝聞道
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
伊索寓言-世界文學名著典藏-全譯本
- >
詩經-先民的歌唱
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
中國人在烏蘇里邊疆區:歷史與人類學概述
