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讓孩子胃口好、身體棒、長高個

包郵 讓孩子胃口好、身體棒、長高個

作者:肖春香
出版社:黑龍江科學技術出版社出版時間:2019-06-01
開本: 24cm 頁數: 180頁
中 圖 價:¥12.9(3.2折) 定價  ¥39.8 登錄后可看到會員價
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讓孩子胃口好、身體棒、長高個 版權信息

  • ISBN:9787538899160
  • 條形碼:9787538899160 ; 978-7-5388-9916-0
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

讓孩子胃口好、身體棒、長高個 內容簡介

本書從孩子日常生活中常見的厭食、挑食、易生病、不長個等問題入手, 逐章講述為什么會出現這些問題, 然后各個擊破, 用直觀有效的方法幫助父母去掉這些難題。此外, 本書還收錄了孩子常見病, 分別介紹每種疾病的常識、預防以及調治方法, 教會父母簡單的診病方法判斷孩子的健康狀況, 傳授孩子常見病的家庭防治法。說到健康, 怎么少的了心理健康。本書還另辟章節介紹孩子成長發育中所遇到的心理變化及問題, 讓父母有足夠的信心應對孩子身體、情緒發展過程的每一個階段。

讓孩子胃口好、身體棒、長高個 目錄

Chapter 1 做懂醫的好父母,讓孩子健康成長 一、決定孩子健康的,是他的體質 體質秉承先天遺傳,受后天影響 孩子的先天之本,父母需好好呵護 養好后天之本,彌補先天不足 脾胃和,則身體健 臟腑和,則少生病 二、了解孩子的生理特點,調整生活節奏 生機蓬勃,發育迅速 臟腑嬌嫩,形氣未充 臟腑嬌嫩 形氣未充 三、孩子易生病,原因在這里 疏于照顧,外邪侵襲 飲食不節,傷脾損胃 容易上火,補水不足 體內寒濕,影響消化 遺傳不足,體質偏頗 情志失調,肝氣不舒 四、防勝于治,不讓孩子健康“亮紅燈 治病的好時機,將病未病階段 養精調神 合理飲食 適當運動 科學用藥 讓孩子不生病,優于給孩子治病 Chapter 2 增強免疫力,孩子不發熱、不咳嗽 一、孩子的健康屏障,與肺有關 肺為“相傅之官”,孩子養肺從呼吸開始 正氣不足,孩子就易感冒 孩子受外感,首先襲肺 肺以通為補,以潤為養 二、細心呵護,為孩子儲蓄健康 吃喝有講究,為孩子健康打造防火墻 母乳喂養不得少于6個月 養肺要讓孩子吃“白食 過食傷肺,平衡膳食 別讓孩子喝冷飲 健康食譜推薦 中醫保健方,帶給孩子好體質 嬰兒撫觸操,為孩子進行愛的撫觸 推拿,手到病不來 刮痧,刺激體表脈絡 耳穴貼壓,簡易有效 冬病夏治“三伏貼” 艾灸,保健一步到位 拔罐,找對方法效果好 生活防護,增強免疫力事半功倍 四季調養,順時養生 經常吹空調,損傷孩子肺的陽氣 …… Chapter 3 養好脾和胃,孩子胃口好、吃飯香 Chapter 4 促進骨骼生長,孩子長高個、不掉隊 Chapter 5 聰明養育,孩子智商高、學得快 Chapter 6 保持心理健康,孩子少煩惱、更陽光
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讓孩子胃口好、身體棒、長高個 作者簡介

肖春香,主任醫師,湖南工業大學醫院院長,1985年畢業于同濟醫科大學兒科系。從事兒科臨床工作30余年,專攻新生兒疾病診治與圍生期保健醫學,有著豐富的臨床經驗。出版有《為愛加分,圖解嬰幼兒營養與科學喂養》《圖解新生兒護理》《教出聰明寶寶:經典胎教方案》等書。

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