包郵孕產胎教育兒百科(新版)

作者：王學典

出版社：北京聯合出版公司出版時間：2018-08-01

開本：其他頁數： 488

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版權信息
本書特色
內容簡介
目錄

孕產胎教育兒百科(新版) 版權信息

ISBN：9787550273849
條形碼：9787550273849 ; 978-7-5502-7384-9
裝幀：一般膠版紙
冊數：暫無
重量：暫無
所屬分類：
孕產婦/育兒
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孕產婦健康

孕產胎教育兒百科(新版) 本書特色

本書從孕前12個月，到孩子出生后三歲，給您全程同步指導。從工作生活飲食起居全面指導備孕；孕期全程動態分析胎兒成長變化；收錄分析解答孕期的常見問題，介紹孕期常見病的預防和保健；為您提供孩子出生后三年的育兒經，幫助您安全養育健康寶寶。

孕產胎教育兒百科(新版) 內容簡介

本書從孕前12個月，到孩子出生后三歲，給您全程同步指導。從工作生活飲食起居全面指導備孕；孕期全程動態分析胎兒成長變化；收錄分析解答孕期的常見問題，介紹孕期常見病的預防和保健；為您提供孩子出生后三年的育兒經，幫助您安全養育健康寶寶。

孕產胎教育兒百科(新版) 目錄

孕前知識儲備做好優生準備女性*佳生育年齡 *佳生育季節 *佳懷孕時間性高潮時更易受孕調整好排卵期的精神狀態利用好生物節律怎樣避免產生畸形兒高齡孕婦怎樣才能生出健康寶寶婚后不宜立即懷孕身體疲勞時不宜懷孕避孕期間不宜懷孕早產及流產后不宜立即再孕長期服用藥物的婦女不宜立即懷孕不久前受過X線照射的婦女不宜立即懷孕孕前生活準備制訂孕前計劃做孕前檢查的時機孕前應補充的營養肥胖者的孕前營養體重過輕婦女的孕前飲食孕前要戒煙孕前須戒酒孕前要謹慎用藥孕前應做的防疫方案孕前應調換的工作孕1月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕1月保健要點妊娠早期反應克服早孕反應不宜憑借藥物抑制孕吐早孕反應太劇烈不宜保胎孕1月注意事項孕媽媽服藥須知孕媽媽不宜服用的中成藥孕媽媽不宜服用的西藥孕媽媽可適當吃酵母片孕媽媽應回避的工作孕期性生活注意事項適合孕1月的胎教經常寫日記微笑是*美的用呼吸法來幫助穩定情緒經常散散步學做妊娠體操做好健身操孕2月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕2月保健要點多吃促進胎兒大腦發育的食物多吃促進胎兒智力發育的食物選擇合適的內衣胸罩的選擇孕2月注意事項孕媽媽不宜接觸寵物孕媽媽切忌化濃妝孕婦洗澡要求孕婦不宜長時間看電視懷孕期間頭發的保養孕媽媽應避免的家務活動孕早期防止感冒孕婦不宜使用利尿劑、驅蟲藥、瀉藥孕婦尿頻怎么辦適合孕2月的胎教做一做孕媽媽瑜伽排除不良情緒的小方法想象寶寶的樣子用音樂舒緩心情給寶寶講故事猜一猜謎語孕3月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕3月保健要點孕媽媽不可缺葉酸增加蛋白質的攝入準媽媽要多攝入“腦黃金” 烹調時宜用植物油堅持每天做孕婦體操孕婦要保持情緒良好孕3月注意事項孕婦要多喝牛奶孕媽媽應多吃瘦肉孕婦不宜只吃素食孕婦不宜早、晚進食不平衡孕媽媽不宜多吃酸性食品孕媽媽不宜多吃罐頭食品孕婦不宜多吃冷飲孕婦飲水不宜過多孕媽媽喝酸奶好處多孕媽媽不宜多食桂圓孕媽媽宜多吃玉米懷孕期宜少食鹽孕媽媽宜適當吃粗糧孕媽媽不宜喝咖啡孕媽媽不宜多食動物肝臟適合孕3月的胎教做孕媽媽健身操活動一下手指讓自己變得輕松起來想一想腹中的胎寶寶不做超重孕婦孕4月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕4月保健要點孕婦要適量攝入維生素A 孕婦要適量補充B族維生素孕婦要適量攝入維生素C 孕婦要適量攝入維生素D 孕婦要適量攝入維生素E 孕婦不宜大量補充維生素類藥物孕婦需要補充更多的鐵孕媽媽不可缺銅孕媽媽要適量補鋅孕媽媽不可缺碘孕媽媽不可缺鈣孕媽媽應保證睡眠孕媽媽睡眠采取什么姿勢為好孕媽媽應學會放松孕4月注意事項懷孕后應慎吃的食物孕媽媽不宜多吃菠菜孕媽媽要少吃山楂食品孕媽媽不宜多吃速食品孕媽媽不宜多吃水果孕媽媽不宜多吃油條孕媽媽不宜多吃雞蛋孕媽媽不宜喝濃茶孕媽媽不宜多飲汽水孕媽媽不宜睡席夢思床孕媽媽不宜睡電熱毯孕媽媽不宜忽視午睡孕媽媽要選擇合適的鞋子孕期外出旅行注意事項怎樣防止流產適合孕4月的胎教讓胎寶寶感受到濃濃的愛意和胎兒對話給胎兒講一些意境優美的故事感受音樂的魅力給寶寶唱歌動手做幾個漂亮的小玩具靜下心來動動筆欣賞文學作品想象愛的結晶孕5月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕5月保健要點孕婦的居住環境要求孕婦上班路上安全策略防止妊娠紋孕婦應避免噪聲孕5月注意事項孕婦忌在月圓之夜行房事孕媽媽居室不宜多放花草孕媽媽不宜久坐久站孕媽媽不宜多曬太陽遠離電磁輻射的對策孕媽媽不宜長時間使用電風扇和空調孕期工作中的注意事項孕媽媽不宜去人多的地方情緒差會導致胎動頻繁適合孕5月的胎教和胎寶寶玩“踢肚游戲” 買幾張理想的CD 看看可愛寶寶的圖片帶束鮮花回來給將來的寶寶準備幾件衣服為你的胎寶寶跳支舞與寶寶溫柔地交流加強文學修養通過腦呼吸與寶寶交流和寶寶一起猜猜動物謎語畫一幅動物簡筆畫照顧好飲食起居孕6月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕6月保健要點孕婦吃魚好處多孕媽媽如何選擇飲品孕媽媽夏季飲食起居孕媽媽冬季飲食起居妊娠期皮膚的保養孕6月注意事項妊娠高血壓的防治孕媽媽為什么不宜仰臥睡覺孕期的運動要求孕婦行走坐立的姿勢孕期的舒適姿勢適合孕6月的胎教與寶寶一起享受森林浴繼續*美的胎內對話教胎寶寶認識英文字母和胎寶寶一起說繞口令摸摸可愛的寶寶想象“音樂形象” 智慧養胎心靈操孕7月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕7月保健要點孕媽媽要保持口腔衛生孕媽媽能坐飛機嗎孕婦要少駕駛汽車防治孕婦小腿抽筋孕7月注意事項補鈣不可過量孕媽媽不宜戴隱形眼鏡孕婦下肢水腫的處理防治孕婦腰背痛孕期便秘的對策妊娠期真菌性陰道炎的防治游泳訓練易順產適合孕7月的胎教每天“上課”要規律間接奠定胎寶寶的數學基礎教寶寶感受圖形的魅力利用彩色卡片學習拼音和文字生活常識和自然知識的學習不妨經常做做“白日夢” 和胎兒玩胎動聯想游戲經常與寶寶進行語言交流做柔和的光照胎教在古典音樂陶冶中提高享受一次“音樂浴” 一針一線，母親的愛和胎寶寶一起朗誦兒童詩詞孕8月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕8月保健要點孕期面部保健按摩加強乳房護理妊娠期乳房保健孕8月注意事項懷孕后期腹痛的鑒別孕婦遠行注意事項如何預防早產孕婦鼻塞和鼻出血的處理準備中止性生活適合孕8月的胎教和胎寶寶多說話摸摸胎寶寶每周舉辦一次“胎教音樂會” 多想想腹中的胎兒開展味覺胎教對做母親充滿自信孕9月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕9月保健要點孕婦多散步有利于胎兒健康成長孕婦實用體操孕9月注意事項孕婦皮膚癢疹的治療防治孕婦靜脈曲張孕婦避免單獨外出如何預防痔瘡孕婦患妊娠中毒癥怎么辦適合孕9月的胎教摸一摸胎寶寶音樂就在身邊給胎寶寶講故事緩解激動的心情繼續進行光照胎教不遺余力地繼續想象和胎寶寶做游戲產前智能提升孕10月母嬰基本指標及營養要求胎兒的成長孕媽媽身體特征營養搭配要求孕10月保健要點先熟悉產房環境避免產前焦慮癥孕10月注意事項臨產前不宜吃黃芪燉雞過期妊娠胎兒宮內發育遲緩的防治適合孕10月的胎教持之以恒做胎教繼續散步光敏感訓練想象寶寶出生時的模樣借助音樂實現心靈溝通完成*后的胎內對話每天進行30分鐘的氧氣胎教保持好心情到*后做好胎教與早教的銜接產前身心準備產前身體準備產前物質準備產前飲食準備產前丈夫的準備住院待產的時間選擇產前宜進行盆底肌肉、呼吸鍛煉怎樣避免產前緊張分娩方式選擇自然分娩剖宮產剖宮產的優缺點剖宮產應選哪種麻醉方式什么情況下選擇剖宮產無痛分娩產鉗與胎頭吸引分娩怎樣選擇分娩方式分娩過程三個產程三個產程中，產婦應該做什么分娩時的飲食產婦臨產時要灌腸產婦不宜大喊大叫分娩時正確的用力方法減輕分娩疼痛的方法產婦如何配合接生分娩過程中的會陰保護分娩會陰側切產婦產后可做什么丈夫是*佳的生產陪護人剖宮產前后“四不宜” 分娩結束產婦仍須留在產房內觀察異常分娩的防治如何避免難產胎位發生變化如何應對臍帶繞頸怎么辦如何預防滯產羊水栓塞的防治子宮破裂的預防胎兒窘迫的預防產后出血的預防產婦身體特征產褥期及其特征產后惡露產后痛出汗多起床后頭暈會陰疼痛飲食保健產褥期應保證營養充足產婦應注意滋補適合產婦食用的食物適合產后補血的食物產婦應適量攝入食鹽體弱、剖宮產產婦宜選擇的食物產后宜多吃鯉魚產后不宜多吃紅糖產后不宜過多吃雞蛋產婦不宜多喝茶產后不宜節食怎樣避免產后發胖生活起居細則產后應進行的檢查預防產后抑郁產后不宜馬上熟睡產婦休養環境要求產婦衣著的選擇產后不宜束腰產婦內衣的選擇產婦應采取的睡臥姿勢月子里不要完全臥床產后洗澡注意事項產婦月子里怎樣刷牙漱口產婦宜常梳頭產婦不宜多看電視產婦避免直吹電風扇產婦不宜多看書或織毛衣產后面部護理產后怎樣美容美發何時可以恢復性生活保持乳房彈性的方法產后不宜快速減肥怎樣淡化妊娠紋剖宮產后的自我護理產后恢復運動何時可以鍛煉隨時可進行的鍛煉方式產褥期康復體操產后恢復體形操產后健美操產后體療瘦身產后鍛煉注意事項常見產后病的預防產褥感染的預防惡露不下的防治產后貧血的治療產后尿潴留的防治產婦產后腹痛的處理脫發的預防便秘的預防痔瘡的預防手腳痛的預防產褥中暑的防治腰腿疼痛的防治產后陰道松弛的改善措施子宮脫垂的預防新生兒發育特征新生兒各項指標新生兒的體溫新生兒一日尿量新生兒的睡眠新生兒**周的生長發育新生兒第二周的生長發育新生兒第三周的生長發育新生兒第四周的生長發育嬰幼兒頭圍、胸圍增長規律新生兒應做哪些預防接種新生兒喂養母乳是嬰兒*理想的食物利用好初乳產后哺乳越早越好正確的喂奶方法夜間如何喂養新生兒母乳是否充沛的判斷方法使乳汁充沛的方法兩個乳房奶水不均怎么辦哪些情況不宜母乳喂養產后漏奶怎么辦不要用奶瓶喂奶、喂水如何進行混合喂養怎樣人工喂養寶寶人工喂養注意事項奶瓶選購要點奶瓶的輔助用品不宜用暖瓶保存鮮奶新生兒喂鮮奶應掌握的量與次數調配奶粉的注意事項怎樣為孩子補充水分哺乳期媽媽禁用的西藥起居護理新生兒的衣著要求怎樣給新生兒洗澡新生兒臍帶的護理怎樣給新生兒測體溫新生兒的肚子須保暖怎樣給新生兒換尿布新生兒不宜用枕頭怎樣護理早產兒怎樣抱新生兒新生兒躺臥宜采用的體位嬰兒睡覺不要過分搖不能給滿月的嬰兒剃頭為嬰兒清潔口腔給嬰兒剪指甲怎樣保護新生兒的囟門怎樣保護新生兒的眼睛防止新生兒發生意外情況怎樣給新生兒喂藥怎樣為新生兒按摩怎樣為新生兒健身雙臂交叉與屈腿運動早期簡單教育影響兒童智力的幾種因素新生兒視力的發展新生兒聽覺的訓練新生兒觸覺的訓練新生兒語言的訓練科學開發新生兒大腦的潛力與新生兒進行情感交流手指益智法新生兒常見疾病預防如何判斷新生兒是否生病新生兒生理性黃疸新生兒疝臍新生兒脫水熱新生兒尿布疹怎樣預防新生兒肺炎新生兒發燒能不能用退燒藥新生兒腹瀉該怎么辦 1~2個月寶寶發育特征身高和體重標準頭圍、囟門和胸圍標準飲食健康 2個月寶寶的喂養不宜一哭就喂怎樣給寶寶換奶漾奶和吐奶起居護理怎樣給嬰兒洗手和臉怎樣給嬰兒洗頭怎樣給嬰兒洗澡適度地抱嬰兒夜啼怎么辦寶寶要做42天檢查 1~2個月寶寶常見問題吃奶時間縮短了吐奶奶禿頭皮奶痂臀紅增加濕疹需不需要給寶寶戴手套 2～3個月寶寶發育特征身高標準體重標準頭圍標準囟門標準胸圍標準飲食健康 3個月寶寶的喂養 3個月以內勿吃鹽魚肝油、果汁與菜汁的添加起居護理保護嬰兒的眼睛保護嬰兒的聽力怎樣給嬰兒理發怎樣防治痱子寶寶“地圖舌”的防治怎樣防治小兒便秘 2~3個月寶寶常見問題吐奶嬰兒發熱寶寶腹瀉與便秘吮吸手指腹股溝疝總是把被子踢開滲出體質與鼻塞寶寶抓東西時出現痙攣３~４個月寶寶發育特征身高標準體重標準頭圍標準囟門標準胸圍標準寶寶的體格因個人的差別而有所不同飲食健康 4個月寶寶的喂養嬰兒咀嚼練習嬰兒輔食的添加原則給寶寶添加蛋黃淀粉類食物的添加方法寶寶多吃胡蘿卜有益健康牛奶不能與鈣粉同服起居護理 4月寶寶安全備忘錄使用嬰兒車應注意什么嬰兒缺鐵性貧血的防治３~４個月寶寶常見問題缺鐵性貧血真性斜視與正常嬰兒的斜視感冒咬乳頭倒睫與出眼屎生理性腹瀉 4~5個月寶寶發育特征身高標準體重標準頭圍標準囟門標準胸圍標準飲食健康 5個月寶寶的喂養周歲以內嬰兒不宜吃蜂蜜喂菜湯、菜泥、水果泥的方法起居護理怎樣護理乳牙嬰兒長牙時的異常現象及護理防治嬰兒感冒嬰兒感冒用藥的誤區預防嬰兒痢疾的方法大小便管理有益的戶外活動４~５個月寶寶常見問題寶寶不吃輔食便秘 5~6個月寶寶發育特征身高標準體重和頭圍標準囟門和胸圍標準飲食健康 6個月寶寶的喂養嬰兒一日飲食安排舉例嬰兒不宜喝豆奶做好寶寶斷奶的心理準備起居護理口水增多的處理給嬰兒擦浴不要過分逗玩嬰兒寶寶長玫瑰疹怎么辦 5~6個月寶寶常見問題吐奶出牙添加輔食困難鬧夜不會翻身６～７個月寶寶發育特征身高標準體重標準頭圍標準囟門標準前囟門膜性閉合飲食健康 7個月寶寶的喂養怎樣給寶寶喂米飯培養良好的飲食習慣嬰兒早期營養不良的表現起居護理嬰兒的形體變化為寶寶準備合適的衣被正確照料寶寶的對策 7個月寶寶安全備忘錄不能給嬰兒硬灌藥嬰兒不要亂用鎮咳藥６～７個月寶寶常見問題厭食感冒發熱流口水認生吸吮手指趴著睡便秘耍脾氣不會坐出牙濕疹７～８個月寶寶發育特征身高和體重標準頭圍和囟門標準飲食健康 8個月寶寶的喂養注意嬰兒的貪食起居護理注意寶寶呼吸道感染寶寶發燒時不宜吃雞蛋７～８個月寶寶常見問題感冒后腹瀉不愛吃蛋熱性抽搐大便干燥８～９個月寶寶發育特征８?９個月寶寶發育特征飲食健康 9個月寶寶的喂養適量吃賴氨酸食品嬰兒要吃適量脂肪注意嬰兒補鈣誤區斷奶過渡后期起居護理預防流行性腮腺炎的方法嬰兒患外耳道癤腫怎么辦８～９個月寶寶常見問題怪異的大便用手摳嘴手抓飯墜落 9～10個月寶寶發育特征身高和體重標準頭圍和囟門標準飲食健康開始斷奶使用斷奶練習器離乳后期推薦食譜繼續提高鈣攝入的方法掌握嬰兒的肥胖度零食的準備嬰兒注意補鋅起居護理寶寶開窗睡覺益處多嬰幼兒不宜濫用抗生素睡眠管理給寶寶準備理想的衣服、被褥和玩具大小便管理有益的戶外活動 9～10個月寶寶常見問題還不長牙長牙后，乳牙又黑又黃不會站發熱屏息吐飯菜夜間突然啼哭淋巴結腫大吞食了異物吮手指 10～11個月寶寶發育特征身高和體重標準頭圍和囟門標準飲食健康 11個月寶寶的喂養孩子不愛吃蔬菜怎么辦嬰兒誤飲、誤食后的處理嬰兒不宜食用的食品起居護理寶寶不要過度活動嬰兒不宜穿的衣服嬰兒不宜穿開襠褲預防寶寶腹瀉 10～11個月寶寶常見問題不會站立磨牙吃輔食困難左撇子男嬰抓“小雞雞” 不要亂捏寶寶的鼻子乳牙的牙根斷了頭部撞出了血 11～12個月寶寶發育特征身高和體重標準頭圍和囟門標準飲食健康周歲寶寶的喂養周歲寶寶生活安排斷乳前后如何喂養寶寶起居護理睡眠管理培養寶寶自己刷牙的習慣大小便管理有益的戶外活動注意意外傷害 11～12個月寶寶常見問題還沒出牙 “上火” 不想吃東西腰部脊柱前凸踮著腳尖走路心跳、脈搏較快夜啼腹瀉咳嗽濕疹不退 1～1歲半寶寶發育特征身高標準體重標準頭圍標準囟門標準飲食健康 1?1歲半孩子的飲食給寶寶吃些較硬的食物給寶寶吃的食物要粗細適宜 1?1歲半孩子的零食改掉吃飯時的壞習慣幼兒營養五大原則秋季腹瀉與積食的區別刷牙與飲食機能的發展起居護理睡眠中的常見問題如何培養寶寶的睡眠習慣為孩子準備合適的鞋子訓練孩子排便要撤掉尿布不要強迫孩子訓練大小便訓練大小便沒有統一的方法夜里控制排尿寶寶容易發生的意外帶寶寶出門不要忘記帶上小藥箱 1～1歲半寶寶常見問題不會走路不會說話不吃飯頭上出現白發膽怯腹瀉深夜起來玩耍脾氣不老實、不聽話磨人咬嘴唇出牙問題乳磨牙 1歲半～2歲寶寶發育特征 1歲半?2歲寶寶發育特征飲食健康斷奶不意味著不再喝奶孩子的飯量給零食的原則避免暴飲暴食不要讓孩子邊吃邊玩讓孩子高高興興吃飯的方法適合孩子的幾種食譜起居護理常見的睡眠問題讓寶寶安然午睡的方法陪著孩子入睡兩歲左右的孩子需要睡多長時間怎樣叫醒寶寶才正確孩子適合獨居一室嗎 *好不要讓寶寶在傍晚小睡給孩子穿合適的衣服為孩子準備好牙刷、牙膏給孩子準備質量好的護膚品教寶寶擤鼻涕對大小便訓練的認識訓練大小便包含哪些內容大小便訓練期間的常見問題 1歲半～2歲寶寶常見問題發脾氣要這要那咬人對父母不親 O型腿牙列間隙發音不清楚不吃蔬菜出牙正確看待孩子的反抗期 2～3歲寶寶發育特征體重和身高頭圍和囟門牙齒的發育體型特征飲食健康寶寶必需的營養與飲食保證營養的均衡日常飲食午后點心零食限制孩子吃糖是防止齲齒的必要措施嗎補充維生素和鈣水果要去皮吃食欲不振怎么辦如何控制寶寶的吃飯時間怎樣對待偏食的寶寶起居護理寶寶的睡眠時間讓寶寶上床睡覺需不需要獨睡噩夢驚醒夜驚喜歡吮著拇指睡覺擁有睡前儀式打扮寶寶對大小便訓練的幾點認識孩子看電視須知易發事故與安全對策 2～3歲寶寶常見問題亂扔東西無法清楚地說話高熱夜里流鼻血不愛洗臉刷牙撒嬌不買就大哭左右不分偷拿東西口中異味

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