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做內心強大的自己 版權信息
- ISBN：9787514372397
- 條形碼：9787514372397 ; 978-7-5143-7239-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
做內心強大的自己 本書特色
世上寶貴的財富不在別處，就在陪伴我們一生的心靈之中。喚醒內在的強大力量，激發正面思維的能量，是我們一生的心靈修煉。 教你修煉強大的內心，教你學習如何應對復雜多變的生活、控制起伏不定的情緒，使你的生活走向平坦，使你的人際關系邁向積極、順暢。 讓這本影響深遠的心靈勵志經典，帶你追尋內心深處的圓滿與富足！
做內心強大的自己 內容簡介
激勵大師安東尼·羅賓說：“成功的秘訣，就在于懂得控制自己的內心，做到這一點，你就能掌控自己的人生！”人生是一場心靈的修行。只有心理上變得強大，才能戰勝外在的困境。世上 寶貴的財富不在別處，就在陪伴我們一生的心靈之中。相信自己能行，找到屬于自己的幸福力，那么你就一定會幸福。 謝志強編著的《做內心強大的自己》告訴讀者成功的秘訣，就在于懂得控制自己的內心，一切從改變自己的思維方式開始。
做內心強大的自己 目錄
章 做 好的自己：改變認知，改變人生
及時 新你的“心靈地圖
掙開心境上的束縛
莫靠懷念過去來逃避現實
主動打破生命的格局
生活就是不斷地重新再來
良好的冒險是通往成功的捷徑
第二章 鯤鵬展翅自茲始：知識改變人生
成大事須從學習開始
運用知識的力量
將知識轉化為財富
養成不忘學習的習慣
用一生來學習
第三章 業精于勤荒于嬉：習慣造就美好人生
好習慣是成功之翼
保持良好的生活習慣
不被時間落下
當日事，當日畢
學會適應環境
第四章 莫愁前路無知己：交際豐富你的人生色彩
組建你的關系內圈
把握好你的人情賬戶
交際也需因勢利導
交往需要相互溝通
語言，交際的橋梁
時刻不忘改善你的人際關系
第五章 塑造好品性：克制來自人性的弱點
關于自私：學會付出不圖回報
關于貪婪：知足者常樂
關于虛榮：只跟自己的心靈賽跑
關于忌妒：把它轉化為競爭的動力
關于自卑：經常對自己說“我能行
關于自負：謙虛永遠受益
關于猜疑：唯有信任才有奇跡發生
關于逃避：接受現實才能改變現實
關于浮躁：傾聽內心寧靜的聲音
關于 ：盡力就是萬歲
第六章 寵辱不驚，去留無意：掌控情緒才能操縱一切
心態決定命運
掌控情緒=掌控健康
給情緒做一個全面體檢
解除憂慮的 公式
枯燥之時，不妨多來點兒“笑料
“內外”兼修，緩解心理疲勞
操縱好情緒的“轉換器
宣泄不良情緒的四個方法
做情緒的主人
第七章 激活源動力：用自我激勵煥發內驅力
一個人 重要的是自己的內心
點燃心中的長明燈
及時 新你的“心靈地圖
掙開心境上的束縛
莫靠懷念過去來逃避現實
主動打破生命的格局
生活就是不斷地重新再來
良好的冒險是通往成功的捷徑
第二章 鯤鵬展翅自茲始：知識改變人生
成大事須從學習開始
運用知識的力量
將知識轉化為財富
養成不忘學習的習慣
用一生來學習
第三章 業精于勤荒于嬉：習慣造就美好人生
好習慣是成功之翼
保持良好的生活習慣
不被時間落下
當日事，當日畢
學會適應環境
第四章 莫愁前路無知己：交際豐富你的人生色彩
組建你的關系內圈
把握好你的人情賬戶
交際也需因勢利導
交往需要相互溝通
語言，交際的橋梁
時刻不忘改善你的人際關系
第五章 塑造好品性：克制來自人性的弱點
關于自私：學會付出不圖回報
關于貪婪：知足者常樂
關于虛榮：只跟自己的心靈賽跑
關于忌妒：把它轉化為競爭的動力
關于自卑：經常對自己說“我能行
關于自負：謙虛永遠受益
關于猜疑：唯有信任才有奇跡發生
關于逃避：接受現實才能改變現實
關于浮躁：傾聽內心寧靜的聲音
關于 ：盡力就是萬歲
第六章 寵辱不驚，去留無意：掌控情緒才能操縱一切
心態決定命運
掌控情緒=掌控健康
給情緒做一個全面體檢
解除憂慮的 公式
枯燥之時，不妨多來點兒“笑料
“內外”兼修，緩解心理疲勞
操縱好情緒的“轉換器
宣泄不良情緒的四個方法
做情緒的主人
第七章 激活源動力：用自我激勵煥發內驅力
一個人 重要的是自己的內心
點燃心中的長明燈
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做內心強大的自己 作者簡介
謝志強，傳統文化學者、心理導師及撰稿人。關注教育、認知成長，主張書適生活，悅讀人生；提倡人生不易，幸福要向止中求。已從事線上線下教育培訓多年，專注于青少年心智成長的研修與實踐。只做你的私人教練，治愈所有不開心。并開辦了寫作小組、講傳統文化等課程。已出版《易經的智慧》等傳統文化暢銷書。
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