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做內心強大的自己

包郵 做內心強大的自己

作者:謝志強
出版社:現代出版社出版時間:2019-01-01
開本: 32開 頁數: 312頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥11.7(2.9折) 定價  ¥39.8 登錄后可看到會員價
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做內心強大的自己 版權信息

做內心強大的自己 本書特色

世上寶貴的財富不在別處,就在陪伴我們一生的心靈之中。喚醒內在的強大力量,激發正面思維的能量,是我們一生的心靈修煉。 教你修煉強大的內心,教你學習如何應對復雜多變的生活、控制起伏不定的情緒,使你的生活走向平坦,使你的人際關系邁向積極、順暢。 讓這本影響深遠的心靈勵志經典,帶你追尋內心深處的圓滿與富足!

做內心強大的自己 內容簡介

激勵大師安東尼·羅賓說:“成功的秘訣,就在于懂得控制自己的內心,做到這一點,你就能掌控自己的人生!”人生是一場心靈的修行。只有心理上變得強大,才能戰勝外在的困境。世上 寶貴的財富不在別處,就在陪伴我們一生的心靈之中。相信自己能行,找到屬于自己的幸福力,那么你就一定會幸福。 謝志強編著的《做內心強大的自己》告訴讀者成功的秘訣,就在于懂得控制自己的內心,一切從改變自己的思維方式開始。

做內心強大的自己 目錄

章 做 好的自己:改變認知,改變人生
及時 新你的“心靈地圖
掙開心境上的束縛
莫靠懷念過去來逃避現實
主動打破生命的格局
生活就是不斷地重新再來
良好的冒險是通往成功的捷徑
第二章 鯤鵬展翅自茲始:知識改變人生
成大事須從學習開始
運用知識的力量
將知識轉化為財富
養成不忘學習的習慣
用一生來學習
第三章 業精于勤荒于嬉:習慣造就美好人生
好習慣是成功之翼
保持良好的生活習慣
不被時間落下
當日事,當日畢
學會適應環境
第四章 莫愁前路無知己:交際豐富你的人生色彩
組建你的關系內圈
把握好你的人情賬戶
交際也需因勢利導
交往需要相互溝通
語言,交際的橋梁
時刻不忘改善你的人際關系
第五章 塑造好品性:克制來自人性的弱點
關于自私:學會付出不圖回報
關于貪婪:知足者常樂
關于虛榮:只跟自己的心靈賽跑
關于忌妒:把它轉化為競爭的動力
關于自卑:經常對自己說“我能行
關于自負:謙虛永遠受益
關于猜疑:唯有信任才有奇跡發生
關于逃避:接受現實才能改變現實
關于浮躁:傾聽內心寧靜的聲音
關于 :盡力就是萬歲
第六章 寵辱不驚,去留無意:掌控情緒才能操縱一切
心態決定命運
掌控情緒=掌控健康
給情緒做一個全面體檢
解除憂慮的 公式
枯燥之時,不妨多來點兒“笑料
“內外”兼修,緩解心理疲勞
操縱好情緒的“轉換器
宣泄不良情緒的四個方法
做情緒的主人
第七章 激活源動力:用自我激勵煥發內驅力
一個人 重要的是自己的內心
點燃心中的長明燈
展開全部

做內心強大的自己 作者簡介

謝志強,傳統文化學者、心理導師及撰稿人。關注教育、認知成長,主張書適生活,悅讀人生;提倡人生不易,幸福要向止中求。已從事線上線下教育培訓多年,專注于青少年心智成長的研修與實踐。只做你的私人教練,治愈所有不開心。并開辦了寫作小組、講傳統文化等課程。已出版《易經的智慧》等傳統文化暢銷書。

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