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包郵 尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益
恐高！怕黑！怕鬼！愛坐過山車！愛看恐怖片！愛去鬼屋探險(xiǎn)！為什么越恐懼越刺激？恐懼如何反映出我們不為人知的自己？“恐懼專家”瑪吉•克爾的全球冒險(xiǎn)之旅，帶你探尋恐懼背后的生物學(xué)和心理學(xué)原理。
開本：
32開
頁數(shù)：
277
讀者評(píng)分：4.8分16條評(píng)論
本類榜單：社會(huì)科學(xué)銷量榜
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尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 版權(quán)信息
- ISBN：9787203105190
- 條形碼：9787203105190 ; 978-7-203-10519-0
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 本書特色
◎《華爾街日?qǐng)?bào)》《出版人周刊》《華盛頓郵報(bào)》盛贊！
◎恐高！怕黑！怕鬼！愛坐過山車！愛看恐怖片！愛去鬼屋探險(xiǎn)！
為什么越恐懼越刺激？恐懼如何反映出我們不為人知的自己？
“恐懼專家”瑪吉?克爾的全球冒險(xiǎn)之旅，帶你探尋恐懼背后的生物學(xué)和心理學(xué)原理。
◎?qū)τ跓釔劭謶煮w驗(yàn)的人來說，瑪吉·克爾的冒險(xiǎn)之旅提供了更刺激的挑戰(zhàn)，她的科學(xué)分析也詮釋了這種尋求恐懼刺激的心理機(jī)制。對(duì)于害怕恐懼體驗(yàn)的人來說，克爾本人的熱情和收獲，給了他們嘗試的理由。她對(duì)膽小者的建議是：逼著自己走出舒適區(qū)，即便只是一小步，也會(huì)有興奮、成長(zhǎng)和活著的感覺。
◎從恐怖電影、極限運(yùn)動(dòng)、鬼屋，到廢棄監(jiān)獄、精神病院遺址等“黑暗旅游”，恐怖產(chǎn)業(yè)在今天不斷繁榮發(fā)展，它在滿足人們情緒需求的同時(shí)，又有哪些不當(dāng)甚至扭曲的運(yùn)作模式。在這場(chǎng)冒險(xiǎn)之旅中，瑪吉·克爾也帶我們反思了恐怖產(chǎn)業(yè)中存在的倫理道德問題，探討如何將這些恐懼轉(zhuǎn)化為正向力量，以及我們內(nèi)心真正應(yīng)該恐懼的又是什么。
尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 內(nèi)容簡(jiǎn)介
這是一本充滿冒險(xiǎn)精神、讓人大開眼界的恐懼探索之書。作者瑪吉？克爾，一位工作于美國有名鬼屋中的社會(huì)學(xué)家，在兩年中造訪了全世界很恐怖的地方——很陡峭的過山車、優(yōu)選的空中漫步、很駭人的鬼屋、很陰森的監(jiān)獄遺址、很專業(yè)的“捉鬼”之旅、很幽暗的自殺森林、很危險(xiǎn)的犯罪市區(qū)……以親身體驗(yàn)結(jié)合科學(xué)分析，來探討人性中的恐懼之謎。克爾不僅僅把恐懼當(dāng)作一種情緒來看待，她深入研究恐懼背后的生物學(xué)和心理學(xué)原理，向我們展示了恐懼是如何產(chǎn)生的，它意味著什么，會(huì)給我們帶來什么，以及為什么許多人對(duì)恐怖事物如此著迷。本書由一個(gè)個(gè)刺激的經(jīng)歷和有趣的科學(xué)原理穿連而成，會(huì)讓你大笑，尖叫，正視恐懼，重新認(rèn)識(shí)自己。
尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 目錄
i 驚險(xiǎn)刺激的游樂設(shè)施一覽表
1 前言
**部分：生理刺激
11 **章 胃下墜
35 第二章 恐高癥
第二部分：心理寒戰(zhàn)
57 第三章 在黑暗中獨(dú)處
91 第四章 驅(qū)鬼
117 第五章 恐怖小屋
第三部分：真正的恐懼
145 第六章 人終有一死
173 第七章 誤入歧途
第四部分：帶回成果
207 第八章 創(chuàng)建地下室項(xiàng)目
247 后記
249 致謝
251 注釋
1 前言
**部分：生理刺激
11 **章 胃下墜
35 第二章 恐高癥
第二部分：心理寒戰(zhàn)
57 第三章 在黑暗中獨(dú)處
91 第四章 驅(qū)鬼
117 第五章 恐怖小屋
第三部分：真正的恐懼
145 第六章 人終有一死
173 第七章 誤入歧途
第四部分：帶回成果
207 第八章 創(chuàng)建地下室項(xiàng)目
247 后記
249 致謝
251 注釋
展開全部
尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 節(jié)選
**章 胃下墜（節(jié)選） 抬頭凝視過山車龐大的鋼鐵網(wǎng)，這種感覺很特別。11歲時(shí)，我坐了“好時(shí)樂園”（Hershey Park）里*古老的過山車“彗星號(hào)”（Comet），那是我**次坐過山車。我把馬尾辮解了綁，綁了解，因?yàn)槲业念^發(fā)很長(zhǎng)，超過了腰，幾乎要到膝蓋，像長(zhǎng)發(fā)公主一樣。我覺得頭發(fā)會(huì)卷進(jìn)軌道（事后看來，這種擔(dān)憂很合理）。從那以后，我坐過很多過山車，記得每一次感受，每一座過山車都獨(dú)一無二，令人興奮。但我知道接下來要坐的過山車非常特別：它是世界上*陡的一座，位于日本*高峰的山腳下。富士急樂園（Fuji-Q Highland）的高飛車（Takabisha）全程3300英尺[1]，在2分鐘的車程中，將游客帶到141英尺的高空，然后以超越垂直的121度俯沖下落，這一角度打破了世界紀(jì)錄。為了搭乘它，我跨越了半個(gè)地球。 驚險(xiǎn)刺激的過山車帶來特別的恐怖體驗(yàn)。它的可怕不在于內(nèi)容，而是讓我們的“思維”大腦掉線，直接對(duì)身體造成快速而有力的沖擊。這種不超過幾分鐘的快速本質(zhì)，是它如此好玩的原因之一。與懸掛在高樓邊上將近一個(gè)小時(shí)（稍后會(huì)有詳細(xì)的說明）不同，驚險(xiǎn)刺激的過山車讓我們的大腦來不及思考正在發(fā)生什么，也沒有時(shí)間一次次地努力克服恐懼。所以，我們放棄了，讓機(jī)器控制一切，隨它以人體無法承受的方式，將我們翻轉(zhuǎn)、拋射、扭轉(zhuǎn)、旋轉(zhuǎn)，或拋來拋去。我們被綁在座椅上，任由過山車擺布，我們的身體在幾秒內(nèi)進(jìn)入高喚醒狀態(tài)，觸發(fā)一連串化學(xué)反應(yīng)，統(tǒng)稱為戰(zhàn)斗或逃跑反應(yīng)（fight or flight response），或威脅反應(yīng)（threat response），或一般人口中的“恐懼”。 我們所說的恐懼不像聽起來那么簡(jiǎn)單。事實(shí)上，美國國立衛(wèi)生研究院（National Institutes of Health, NIH）*近起草了一份長(zhǎng)達(dá)34頁的文件，列出了包括恐懼在內(nèi)的所有情緒的許多相關(guān)內(nèi)容。例如，大多數(shù)人口中的“恐懼”被分為幾個(gè)負(fù)價(jià)系統(tǒng)（negative valence systems），包括急性威脅、潛在威脅、持續(xù)威脅、損失和令人沮喪的無回報(bào)。它還明確了人體內(nèi)的基因、分子、細(xì)胞和回路，并研究了心理和行為測(cè)試。這是一個(gè)令人印象深刻的編目，所有這些都是為了試圖理解我們大多數(shù)人稱之為感覺的東西。 大多數(shù)人把恐懼當(dāng)作一種情緒來討論，聽起來很有道理，但情緒是很難解釋的。想象一下，如何告訴一個(gè)對(duì)人類經(jīng)驗(yàn)一無所知的外星人，怎么區(qū)分恐懼和焦慮等其他情緒。快樂與驚喜、憤怒與沮喪、內(nèi)疚與羞恥之間有什么區(qū)別？所以，怎么向外星人解釋究竟什么是情緒？什么是感覺？情緒是會(huì)導(dǎo)致特定行為（如尖叫或遮住雙眼）的一系列生理反應(yīng)（如心跳加速或出汗）嗎？如果是的話，哪種生理反應(yīng)產(chǎn)生哪種特定的行為呢？這些規(guī)律在所有人身上都一樣嗎？我和你所感覺到的快樂是一樣的嗎？ 一些研究人員說確實(shí)如此。20世紀(jì)70年代，保羅·艾克曼（Paul Ekman）提出了六種情緒，它們?cè)谒腥祟惿砩峡雌饋矶际窍嗤模徽摃r(shí)間地點(diǎn)：恐懼、驚訝、憤怒、快樂、悲傷和厭惡。后來他增加了愉悅、輕蔑、滿足、尷尬、興奮、內(nèi)疚、驕傲、安慰、滿意、感官愉悅和羞愧。然而，新的研究，比如埃立卡·西格爾（Erika Siegel）和同事近期所開展的，通過對(duì)情緒進(jìn)行元分析，發(fā)現(xiàn)“針對(duì)某個(gè)單獨(dú)的情緒，沒有不變的、特別的生理變化”，這意味著不能僅從一連串的生理現(xiàn)象（如出汗、心率和體溫有變）來推測(cè)某人的情緒狀態(tài)。應(yīng)該說，一些行為和含義與一系列生理反應(yīng)有關(guān)，但這些反應(yīng)確實(shí)因人、因時(shí)、因地而異。所以，對(duì)某一事物，你我所感知到的恐懼程度不一定相同，而且很有可能你并不害怕我恐懼的東西。 盡管如此，關(guān)于恐懼，還是有一些公認(rèn)的生物學(xué)事實(shí)。每一種生物，從果蠅到人類，都有防衛(wèi)反應(yīng)或威脅反應(yīng)，這是我們的生存回路之一。[2]人類的威脅反應(yīng)是這樣進(jìn)行的：刺激物（例如過山車發(fā)出的雷鳴般的巨響）觸發(fā)警報(bào)，警報(bào)觸發(fā)兩個(gè)警告信號(hào)——約瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux）稱之為“低速公路”（low road）和“高速公路”（high road）。低速公路繞過背景信息的聚集地，快速抵達(dá)大腦中負(fù)責(zé)處理威脅的結(jié)構(gòu)：位于大腦深處、形狀類似杏仁的杏仁核。然后，杏仁核觸發(fā)一連串遍及整個(gè)大腦和全身的反應(yīng)（換句話說，是交感神經(jīng)系統(tǒng)的激活），為戰(zhàn)斗或逃跑做好準(zhǔn)備。高速公路信號(hào)比低速公路信號(hào)晚一秒到達(dá)。它的速度稍慢，因?yàn)橐獜拇竽X其他區(qū)域收集信息，特別是負(fù)責(zé)批判性評(píng)估信息的新大腦皮質(zhì)層，以及負(fù)責(zé)處理類似“考慮”等緩慢有意識(shí)的過程的區(qū)域，例如將視覺信息和記憶中任何可能有用的信息結(jié)合到一起。高速公路信號(hào)可以強(qiáng)化低速公路信號(hào)——這是巨蟒劇團(tuán)（Monty Python，搞笑六人團(tuán)體）著名的勸告“快跑，快跑”（run away, run away）的神經(jīng)學(xué)版本——或者發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)假警報(bào)，然后傳送信息，使身體恢復(fù)到放松狀態(tài)。在游樂園的時(shí)候，只要高速公路信號(hào)到達(dá)，讓你知道自己曾經(jīng)搭乘過過山車，并且當(dāng)時(shí)你被安全地綁在一個(gè)鐵制機(jī)器上，真正的樂趣就開始了。 很明顯，我們的威脅反應(yīng)系統(tǒng)一直很忙，因?yàn)閷?duì)尋求刺激者來說，現(xiàn)在是美好的時(shí)光：游樂設(shè)施和游樂園產(chǎn)業(yè)正蓬勃發(fā)展。2010年，在美國，超過2.9億游客造訪了400個(gè)游樂園，高于兩年前的1.455億游客。而且沒有任何放緩的跡象，在過去的7年里，游客的年均增長(zhǎng)率約為6％。2011年，游樂園創(chuàng)造的就業(yè)機(jī)會(huì)和2190億美元的銷售額，對(duì)經(jīng)濟(jì)造成了顯著影響。[3]在其他國家，游樂設(shè)施和游樂園的增長(zhǎng)更大，特別是在亞洲和南美洲。國際游樂園及景點(diǎn)協(xié)會(huì)*近的一項(xiàng)民意調(diào)查顯示，67％的受訪者在未來一年有前往游樂園或游樂設(shè)施的計(jì)劃，而且都有充分的理由。游樂園提供了各種各樣的活動(dòng)，以滿足不同的口味，從蹣跚學(xué)步的孩子，到喜歡冒險(xiǎn)的祖父母，都能感到興奮。而游樂園之王，始終是過山車。 [1] 1英尺=0.3048米。——編者注 [2] 其他生存回路負(fù)責(zé)能量與營養(yǎng)、體液平衡、體溫調(diào)節(jié)和生殖。 [3] 2011年，美國有3萬家游樂設(shè)施。國際游樂園及景點(diǎn)協(xié)會(huì)（International Association of Amusement Parks and Attractions, IAAPA）2014年的經(jīng)濟(jì)影響報(bào)告的數(shù)據(jù)顯示，這些游樂設(shè)施創(chuàng)造了910億美元的直接收入、1270億美元的間接收入、670億美元的總勞動(dòng)收入和總計(jì)230萬個(gè)就業(yè)機(jī)會(huì)。 ……
尖叫:恐懼帶來的刺激.創(chuàng)傷.反思和裨益 作者簡(jiǎn)介
瑪吉·克爾（Margee Kerr），匹茲堡大學(xué)社會(huì)學(xué)博士、研究恐懼的社會(huì)學(xué)家、美國公認(rèn)的鬼屋專家。常駐美國知名的鬼屋“驚魂兇宅”（ScareHouse），研究如何讓鬼屋更恐怖、更吸引人，以提升游客的恐懼體驗(yàn)。克爾也是美國首位測(cè)量真實(shí)恐懼的聯(lián)合研究員，該研究收集大腦和身體在現(xiàn)實(shí)威脅下如何反應(yīng)的數(shù)據(jù)，并加以分析。其作品發(fā)表于《華盛頓郵報(bào)》《大西洋月刊》《大觀》等。
商品評(píng)論(16條)
- 主題：
品相不錯(cuò)，但內(nèi)容有點(diǎn)乏味。不是我以為的關(guān)于大腦恐懼相關(guān)工作機(jī)理的解釋……對(duì)心理學(xué)的解釋沒有那么吸引我，可能和寫作風(fēng)格也有關(guān)
- 讀者:九霄環(huán)***(購買過本書)
- 主題：
不是單獨(dú)對(duì)恐懼的解讀，也不是為了讓人們不再恐懼而提供方法，更多是以第一視角講述自己遇到的恐懼，穿插科普內(nèi)容，能夠讓人融入進(jìn)去，并且更多讓人們理解恐懼產(chǎn)生的本質(zhì)，不失為一本能夠帶領(lǐng)讀者探索未知領(lǐng)域的好書
- 主題：純粹被封面上的宣傳語吸引
這本書的下單，純粹是被它封面上的宣傳語吸引。是的，我就是那種特別怕黑、怕鬼、怕高但是還就喜歡走夜路、看恐怖片、想去蹦極的人。所以……它踩中了我的痛點(diǎn)。
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