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中國青少年籃球訓練教學大綱 版權信息
- ISBN：9787564411480
- 條形碼：9787564411480 ; 978-7-5644-1148-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中國青少年籃球訓練教學大綱 內容簡介
《中國青少年籃球訓練教學大綱(中國青少年體育運動項目訓練教學系列大綱)》認真總結了歷屆籃球教學大綱的經驗與不足，廣泛吸收與借鑒國內外青少年訓練的理念與信息資料，進行了新的整體規劃與設計，思路清晰，結構合理，觀點鮮明，理論層面和實踐層面都具有新意，體現了以人為本，教育為先，全面科學，符合現代籃球運動的發展趨勢，適合我國青少年籃球運動的實際，具有較強的指導意義。
中國青少年籃球訓練教學大綱 目錄
一、編制說明
二、總則
（一）項目特征及發展趨勢
（二）總體指導思想
（三）總體目標
（四）基本原則與基本方法
（五）培養要求
（六）技能發展特征
三、理論基礎
（一）青少年生長發育的生理特征
（二）青少年生長發育的遺傳度與敏感期
（三）青少年生長發育的心理特征
（四）青少年籃球運動員常見傷病及預防
（五）青少年身體訓練的年齡特征
四、階段計劃
五、訓練內容
9～10歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
11～12歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
13～14歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
15～16歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
17～18歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）位置技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
六、測試指標
（一）各年齡組考核內容與比例
（二）各年齡組身體素質、技術測驗項目和技術評定
七、測試方法
（一）身體素質測試方法（20項）
（二）專項技術測試方法（12項）
（三）專項技術測試技術評定
八、評價標準
（一）身體素質測試評分標準
（二）專項技術測試評價標準
九、競賽管理
（一）職責分工與要求
（二）青少年籃球競賽考核辦法
（三）賽區裁判工作內容概要
（四）基本技術評定細則
（五）防守戰術犯規
（六）場地與器材的準備
十、選材
（一）選材指標
（二）權重的確定
（三）不同年齡組男女運動員的選材標準
附件
附件1：全國青少年籃球競賽成績管理系統用戶手冊
（服務端）
附件2：全國青少年籃球競賽成績管理系統用戶手冊
二、總則
（一）項目特征及發展趨勢
（二）總體指導思想
（三）總體目標
（四）基本原則與基本方法
（五）培養要求
（六）技能發展特征
三、理論基礎
（一）青少年生長發育的生理特征
（二）青少年生長發育的遺傳度與敏感期
（三）青少年生長發育的心理特征
（四）青少年籃球運動員常見傷病及預防
（五）青少年身體訓練的年齡特征
四、階段計劃
五、訓練內容
9～10歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
11～12歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
13～14歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
15～16歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
17～18歲年齡段的訓練內容
（一）基本功訓練內容及要求
（二）位置技術訓練內容及要求
（三）戰術訓練內容及要求
（四）身體訓練內容及要求
（五）心理訓練內容及要求
（六）理論教育內容及要求
六、測試指標
（一）各年齡組考核內容與比例
（二）各年齡組身體素質、技術測驗項目和技術評定
七、測試方法
（一）身體素質測試方法（20項）
（二）專項技術測試方法（12項）
（三）專項技術測試技術評定
八、評價標準
（一）身體素質測試評分標準
（二）專項技術測試評價標準
九、競賽管理
（一）職責分工與要求
（二）青少年籃球競賽考核辦法
（三）賽區裁判工作內容概要
（四）基本技術評定細則
（五）防守戰術犯規
（六）場地與器材的準備
十、選材
（一）選材指標
（二）權重的確定
（三）不同年齡組男女運動員的選材標準
附件
附件1：全國青少年籃球競賽成績管理系統用戶手冊
（服務端）
附件2：全國青少年籃球競賽成績管理系統用戶手冊
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