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籃球運動教程 版權(quán)信息
- ISBN：9787564413989
- 條形碼：9787564413989 ; 978-7-5644-1398-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
籃球運動教程 內(nèi)容簡介
本書主要內(nèi)容包括: 籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練導(dǎo)論、籃球比賽中的攻守移動技術(shù)、基本技術(shù)、基礎(chǔ)配合、進攻戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)、內(nèi)外線隊員進攻技術(shù)與訓(xùn)練、籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法、籃球的體能訓(xùn)練、籃球科研教練基本原理與實踐操作等。
籃球運動教程 目錄
**章 籃球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練導(dǎo)論
**節(jié) 籃球技術(shù)訓(xùn)練基本原理
第二節(jié) 現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)論
第二章 籃球比賽中的攻守移動技術(shù)
**節(jié) 進攻隊員的無球移動技術(shù)與訓(xùn)練
第二節(jié) 防守無球隊員技術(shù)與訓(xùn)練
第三節(jié) 防守有球隊員技術(shù)與訓(xùn)練
第三章 基本技術(shù)
**節(jié) 投籃技術(shù)與訓(xùn)練
第二節(jié) 運球技術(shù)與訓(xùn)練
第三節(jié) 傳接球技術(shù)與訓(xùn)練
第四節(jié) 籃板球技術(shù)與訓(xùn)練
第四章 基礎(chǔ)配合
**節(jié) 進攻基礎(chǔ)配合
第二節(jié) 防守基礎(chǔ)配合
第五章 進攻戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 進攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第二節(jié) 進攻半場區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第三節(jié) 進攻全場區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第四節(jié) 快攻與銜接段進攻戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 擲界外球戰(zhàn)術(shù)
第六章 防守戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第二節(jié) 區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第三節(jié) 全場緊逼防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第四節(jié) 防守快攻戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第五節(jié) 混合防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第六節(jié) 綜合防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第七章 內(nèi)外線隊員進攻技術(shù)與訓(xùn)練
**節(jié) 內(nèi)線隊員進攻技術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 外線隊員進攻技術(shù)與訓(xùn)練
第八章 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法
**節(jié) 把握決勝時刻
第二節(jié) 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略及方法
第九章 籃球的體能訓(xùn)練
**節(jié) 器械的正確使用與個人保護
第二節(jié) 柔韌性與熱身活動、整理活動
第三節(jié) 籃球運動員的力量訓(xùn)練
第四節(jié) 速度、靈敏和速度耐力的發(fā)展
第十章 籃球科研教練基本原理與實踐操作
**節(jié) 綜述
第二節(jié) 籃球技戰(zhàn)術(shù)分析
第三節(jié) 球探的相關(guān)理念
第四節(jié) 視頻分析
**節(jié) 籃球技術(shù)訓(xùn)練基本原理
第二節(jié) 現(xiàn)代籃球戰(zhàn)術(shù)論
第二章 籃球比賽中的攻守移動技術(shù)
**節(jié) 進攻隊員的無球移動技術(shù)與訓(xùn)練
第二節(jié) 防守無球隊員技術(shù)與訓(xùn)練
第三節(jié) 防守有球隊員技術(shù)與訓(xùn)練
第三章 基本技術(shù)
**節(jié) 投籃技術(shù)與訓(xùn)練
第二節(jié) 運球技術(shù)與訓(xùn)練
第三節(jié) 傳接球技術(shù)與訓(xùn)練
第四節(jié) 籃板球技術(shù)與訓(xùn)練
第四章 基礎(chǔ)配合
**節(jié) 進攻基礎(chǔ)配合
第二節(jié) 防守基礎(chǔ)配合
第五章 進攻戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 進攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第二節(jié) 進攻半場區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第三節(jié) 進攻全場區(qū)域緊逼防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第四節(jié) 快攻與銜接段進攻戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 擲界外球戰(zhàn)術(shù)
第六章 防守戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第二節(jié) 區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第三節(jié) 全場緊逼防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第四節(jié) 防守快攻戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第五節(jié) 混合防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第六節(jié) 綜合防守戰(zhàn)術(shù)方法與訓(xùn)練
第七章 內(nèi)外線隊員進攻技術(shù)與訓(xùn)練
**節(jié) 內(nèi)線隊員進攻技術(shù)訓(xùn)練
第二節(jié) 外線隊員進攻技術(shù)與訓(xùn)練
第八章 籃球比賽中決勝時刻的進攻策略與方法
**節(jié) 把握決勝時刻
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第九章 籃球的體能訓(xùn)練
**節(jié) 器械的正確使用與個人保護
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第四節(jié) 速度、靈敏和速度耐力的發(fā)展
第十章 籃球科研教練基本原理與實踐操作
**節(jié) 綜述
第二節(jié) 籃球技戰(zhàn)術(shù)分析
第三節(jié) 球探的相關(guān)理念
第四節(jié) 視頻分析
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