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中國營地教育完全手冊 版權信息
- ISBN：9787516217900
- 條形碼：9787516217900 ; 978-7-5162-1790-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中國營地教育完全手冊 本書特色
《中國營地教育完全手冊》是應國家體育總局青少司和中國登山協會領導的邀請，結合中國國情，為中國青少年兒童量身打造的國內*本專業的營地教育指導教材，書稿的專業性已受了國家體育總局和北京市教委領導的一致認可。本書作者團隊博采眾長，并結合團隊六年來在兒童及青少年營地教育領域的親身實踐經驗，精心梳理了戶外知識技能系統，按清晰邏輯整理成體系，以圖文并茂的形式呈現給讀者，帶給大家不一樣的閱讀體驗。
第74屆雨果獎獲得者，《北京折疊》作者郝景芳女士推薦：“作為一個營地教育的倡導者和創業者，這本《中國營地教育完全手冊》真的是及時雨。營地教育作為對孩子自然和科學的啟蒙，無論對孩子的知識學習、身體健康還是意志品質都是極好的鍛煉，未來值得在中國大力推廣。”
本書*適合青少年兒童閱讀，針對性和實用性強。
中國營地教育完全手冊 內容簡介
作者語言簡樸精煉，插圖生動活潑，內容上皆有新意，同類書皆少。使營地教育成為一種教育實踐，具有與眾不同的閱讀體驗。 本書*適合青少年兒童閱讀，針對性和實用性強。
中國營地教育完全手冊 目錄
**章 衣
人體失溫是戶外活動中*常見的危險 / 2
環境溫度不等同于人的體感溫度 / 2
戶外著裝的黃金法則：三層著裝法 / 2
外層（防風防水層）服裝的面料、功能及設計特點 / 3
中層（保暖層）服裝的面料、功能及設計特點 / 5
內層（導汗層）服裝的面料、功能及設計特點 / 6
登山鞋的功能及特點 / 7
頭巾的使用 / 10
手套的使用 / 11
護膝的使用 / 12
戶外服裝的清洗及養護 / 12
配置戶外服裝時需要注意的事項 / 13
第二章 食
尋找水源 / 16
收集水的方法 / 16
造水的方法 / 19
水的凈化 / 21
如何觀察水是否為有毒水 / 24
水的消毒 / 24
儲水的工具 / 25
巧妙搭設爐灶篇 / 28
選擇場所 / 28
大石頭堆成的爐灶 / 28
土洞挖成的爐灶 / 29
能快速生火的爐灶 / 31
石頭的功效 / 32
木材的收集與整理 / 33
如何生火 / 33
如何維持火力 / 37
如何在雨天、雪地、冰上、強風處生火 / 38
沒有打火機、火柴時如何點火 / 40
使用火后的善后與應急處理 / 43
戶外美食料理其實很簡單 / 44
爐具和燃料（按照爐具所使用的燃料來分類） / 45
戶外炊具及餐具 / 47
沒有炊具的做飯方法 / 48
從家中攜帶食物時我們需要注意哪些 / 53
第三章 住
露營的種類 / 56
露營需要的裝備（睡眠相關） / 57
搭帳篷的安全場所 / 64
帳篷的搭建與收取 / 65
如何搭設簡易的帳篷及露營 / 67
無裝備情況下的保暖及露營方法 / 70
照明器具的制作 / 72
野外洗澡和洗衣服的方法 / 72
垃圾的處理方法 / 73
野外如廁法 / 74
第四章 行
健行是指親近大自然，漫步山野間的當日往返徒步旅行 / 78
徒步是*自然健康的健身方式 / 79
登山杖的知識 / 81
頭燈的使用方法 / 86
戶外背包的常識 / 87
戶外徒步安全的黃金法則 / 94
法則一：人和裝備不分家原則 / 94
法則二：原地等待原則（適用于青少年及戶外經驗較少的小伙伴） / 94
安全徒步的注意事項 / 95
不同地形環境下的徒步方法 / 96
徒步時的禮儀 / 100
認識路標 / 101
迷路時的應急處理 / 104
第五章 結繩法
戶外繩索的知識 / 106
學習結繩前的準備工作及基礎知識 / 107
常用繩結的結繩法 / 109
單結及變化結 / 109
半扣結及變化結 / 112
平結及變化結 / 121
8字結及變化結 / 125
接繩結及變化結 / 129
漁人結及變化結 / 132
稱人結及變化結 / 133
活索 / 137
其他實用繩結 / 138
整理繩索的方法 / 143
繩索的檢查 / 145
繩索的使用與保養 / 146
第六章 通訊及訊號
自古以來沿用的通訊方法 / 148
簡單的通迅聯絡方式 / 148
無線電通訊 / 149
摩爾斯訊號 / 151
摩爾斯電碼在非無線電通訊時的應用 / 152
世界通用的緊急訊號 / 153
第七章 氣象觀測
氣象觀測的基本常識 / 156
看云識天氣 / 159
用古人的方法預測天氣 / 161
現代預測天氣的方法 / 173
山中氣候的特征 / 174
第八章 地圖與導航
“北”的概念 / 180
正確使用地圖 / 182
地圖的基本信息 / 182
通過等高線了解實際地形 / 184
地圖的收納 / 187
正確使用指北針 / 189
指北針的類型與使用 / 189
全球定位系統的應用 / 192
其他確定方向的方法 / 193
第九章 風險評估與應急處理
風險評估 / 200
調整風險評估 / 201
風險應對 / 201
遇到自然災害時的躲避方法 / 202
打雷時的處理方法 / 202
水災時的處理方法 / 204
雪崩的預防與處理方法 / 206
火災時的處理方法 / 207
自然環境的潛在傷害及相應的處理方法 / 209
遇到猛獸時 / 209
遇到毒蛇時 / 210
預防植物中毒的方法 / 212
中暑、凍傷、失溫的處理 / 214
普通外傷的急救方法 / 218
生病時的簡單急救 / 220
使病人保持安靜的做法 / 225
骨折的固定方法 / 226
止血的方法 / 229
搬運病人的方法 / 232
后 記 / 238
展開全部
中國營地教育完全手冊 作者簡介
劉軍，熊孩子生活營創始人、飛藍部落創始人、獅子會探索會創會會長、北大EMBA行走中國俱樂部總教練、中法探洞學校第三期學員、、北京市登山協會首批戶外指導員、原北京三夫戶外總店副店長，月壇店店長。十年野外石油勘探經歷讓他積累了豐富的戶外生存知識及經驗。二十年戶外活動經歷使他磨煉蛻變成為國內頂尖級的戶外活動專家及裝備專家。
賈梅，畢業于美國馬凱特大學，獲得廣告與公共關系文學碩士學位。曾任新東方集團考研英語講師，北京華章集團MBA特訓營導師。
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