包郵網(wǎng)球

作者：宋琦編

出版社：合肥工業(yè)大學(xué)出版社出版時間：2016-07-01

所屬叢書：大眾體育系列

開本： 16開 頁數(shù)： 154

讀者評分：4分1條評論

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介
目錄

網(wǎng)球版權(quán)信息

ISBN：9787565028793
條形碼：9787565028793 ; 978-7-5650-2879-3
裝幀：暫無
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運(yùn)動
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其它運(yùn)動

網(wǎng)球內(nèi)容簡介

網(wǎng)球作為一項(xiàng)經(jīng)典的奧運(yùn)項(xiàng)目，備受人們喜愛。本書以網(wǎng)球的價值功能為切入點(diǎn)，以融入“陽光快樂體育運(yùn)動”為基本理念，詳細(xì)介紹了網(wǎng)球運(yùn)動的起源、沿革及奧運(yùn)發(fā)展史、網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)與發(fā)展態(tài)勢、網(wǎng)球運(yùn)動基本技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)、網(wǎng)球訓(xùn)練快樂速成途徑與方法、網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法、網(wǎng)球運(yùn)動綜合知識、網(wǎng)球運(yùn)動的價值及世界有名網(wǎng)球賽事等內(nèi)容，努力讓中小學(xué)網(wǎng)球教學(xué)與活動再上一個新臺階，讓中小學(xué)生在網(wǎng)球運(yùn)動中感受到樂趣，提升身體素質(zhì)。

網(wǎng)球目錄

**章網(wǎng)球運(yùn)動概述
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的起源、沿革及奧運(yùn)發(fā)展史
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)展態(tài)勢

第二章網(wǎng)球運(yùn)動基本技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的基本技術(shù)
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的基本戰(zhàn)術(shù)

第三章網(wǎng)球訓(xùn)練快樂速成途徑與方法
**節(jié) 培養(yǎng)球感的練習(xí)方法
第二節(jié) 握拍、發(fā)球技術(shù)與接發(fā)球技術(shù)快樂速成途徑
第三節(jié) 正手、反手截?fù)艏夹g(shù)快樂速成途徑
第四節(jié) 挑高球與放小球技術(shù)快樂速成途徑
第五節(jié) 底線抽球、反手削球及高壓球技術(shù)快樂速成途徑
第六節(jié) 攻防技戰(zhàn)術(shù)快樂速成途徑
第七節(jié) 網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練方法

第四章網(wǎng)球運(yùn)動綜合知識
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的價值
第二節(jié) 世界著名網(wǎng)球賽事
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動名人簡介
第四節(jié) 網(wǎng)壇家族的其他成員
第五節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動欣賞

第五章網(wǎng)球運(yùn)動生理衛(wèi)生與健康常識
**節(jié) 常見運(yùn)動損傷
第二節(jié) 常見運(yùn)動損傷預(yù)防措施與臨場處理方法
第三節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動營養(yǎng)與恢復(fù)

第六章網(wǎng)球運(yùn)動競賽組織與裁判工作
**節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動競賽組織
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動的主要競賽規(guī)則

附錄
專業(yè)詞匯中英文對照
參考文獻(xiàn)

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