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行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源

包郵 行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源

作者:毛曉磊
出版社:臺海出版社出版時間:2017-08-01
開本: 24cm 頁數(shù): 209頁
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源 版權(quán)信息

行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源 本書特色

本書作者在研究行為科學(xué)管理的基礎(chǔ)上,結(jié)合日本和美國廣受推崇的“行動科學(xué)管理方法”,啟發(fā)我們重新審視自己的認(rèn)知和行動目標(biāo),掌握行動的*基本法則,靈活有效地規(guī)劃自己的生活,學(xué)會不抱怨、不盲從,從而找到適合自己的人生道路!

行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源 內(nèi)容簡介

本書作者在研究行為科學(xué)管理的基礎(chǔ)上, 結(jié)合日本和美國廣受推崇的“行動科學(xué)管理方法”, 啟發(fā)我們重新審視自己的認(rèn)知和行動目標(biāo), 掌握行動的*基本法則, 靈活有效地規(guī)劃自己的生活, 學(xué)會不抱怨、不盲從, 從而找到適合自己的人生道路!

行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源 目錄

上 正因為看不見幸福,你才要行動 **章 心理動力——越過心理高度,總有個位置為你而留 潛能意識:你的能量超乎你的想象 巴納姆效應(yīng):盡可能地保持冷靜和客觀 平常心思維:正確地認(rèn)識自己 角色意識:定好位才能發(fā)揮你的特長 意志品質(zhì):在哪里跌倒,從哪里站起來 “小處著眼”的思維:發(fā)現(xiàn)你所擁有的珍貴資源 實踐思維:推開成功的大門,沒有想象中那么難 第二章 挫折動力——如乞丐般忍辱負(fù)重,像偉人那樣獲得成功 逆境定理:每種逆境都蘊有成功的種子 壓力管理:把煩人的壓力,變成積極的動力 開窗心態(tài):關(guān)上“悲觀”的門后,總有一扇“樂觀”的窗會打開 逆境商數(shù):學(xué)會在逆境中“蹦極” 世上無難事,只怕有心人 第三章 冒險動力——期待未來不如把握現(xiàn)在,做得越多離成功越近 嘗試心態(tài):我們可以試一試自以為辦不到的事 有計劃沒有什么了不起,能執(zhí)行才算可貴 堅持創(chuàng)新:成功沒有不變的模式 當(dāng)借口離你越來越遠(yuǎn),成功就離你越來越近 不要急功近利,眼界決定結(jié)局 細(xì)節(jié)法則:萬分之一的機會也不能放過 中 管好自己,才能正確行動 第四章 目標(biāo)賦予動力——把握生命的羅盤,從這里出發(fā) 無目標(biāo)的飄蕩終會迷路 航海圖法則:尋找目標(biāo)沒那么簡單 目標(biāo)分割法:給自己“一分鐘的目標(biāo)” 好高騖遠(yuǎn),終其一生也一事無成 優(yōu)勢智能定律:天才就是站對位置 從眾效應(yīng):活在別人眼里又累又可悲 第五章 自控強化動力——管理自己,優(yōu)秀源自你的自律 高達90%的行為,出自習(xí)慣的支配 時間管理:ABC控制法 謙虛原則:花開半夏一定不會錯 在其位謀其政,任其職盡其責(zé) 領(lǐng)導(dǎo)者定律:人人都要管好自己 自愛,就要對誘惑說“不” 自省,一種不可遺失的品格 第六章 魅力提升動力——修煉形象,成為自己的貴人 彰顯自己的本色 人格魅力.你的金字招牌 做一個值得信賴的人 要成功,就必須把眼光放遠(yuǎn) 養(yǎng)成每天讀書10分鐘的習(xí)慣 讓禮貌成為你的名片 美是一種優(yōu)雅的素養(yǎng) 下 行動起來,得到想要的一切 第七章 別讓拖延害了你——做,比做得*好更重要 拖延是生命的竊賊 合理分解拖延帶來的壓力 5個步驟幫你擺脫拖延 抱怨會導(dǎo)致拖延加重 懶惰在職場中是沒有市場的 有時候,80分就可以 不要做過于謹(jǐn)慎的“猶豫先生” 第八章 別讓優(yōu)柔寡斷害了你——正確的選擇,比無效的努力更重要 讓青春學(xué)會選擇,讓選擇打造成功 對**份工作的選擇絕對不能馬虎 做擅長的事,你會先人一步 放棄是選擇的跨越 謀定而后動,問題越多越要冷靜 心動不如行動 第九章 別讓不懂變通害了你——改變思維。比改變生活更重要 “腦洞”有多大,創(chuàng)意就有多大 單槍匹馬不成事。借力打力不費力 此路不通彼路通 舉一反三,摸著石頭過河 創(chuàng)造力是一生享用不盡的財富 記得你所做過的那些蠢事,別再做第二次
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行動心理學(xué):如何找到自己的動力之源 作者簡介

毛曉磊,多年來致力于人類潛能開發(fā)研究,對世界著名激勵大師安東尼羅賓、約翰庫提斯、戴爾卡耐基的思想理論有著深入地研究與探尋,并總結(jié)出成功人士取得成功的共同心理及內(nèi)在的關(guān)鍵力量,最終推導(dǎo)出“行動心理學(xué)”的概念,著作成書,以期幫助更多追求上進的青年人早日找到自己的力量源泉,實現(xiàn)心中宏圖。

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