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包郵 心的重建

出版社:北京聯(lián)合出版公司出版時間:2017-06-01
開本: 21cm 頁數: 210頁
讀者評分:5分1條評論
本類榜單:成功/勵志銷量榜
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心的重建 版權信息

心的重建 本書特色

我們每個人一生中都會遭遇各種各樣的失去,失戀、離婚、親人遠離、愛人或親人死亡、失業(yè)、失去朋友、愛寵去世……這些別離會給我們帶來傷痛,讓我們深陷悲傷與痛苦中。露易絲·海和大衛(wèi)·凱思樂認為讓我們痛苦的并非事件本身,而是我們面對痛苦的思想和回應方式。這本書分享了形形色色的生命故事,探索了在面對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心,更積極地實現(xiàn)自我療愈。這本書將是我們遭遇喪失時*好的“伴侶”,它啟發(fā)你面對生活的無可奈何,如何重獲勇氣,讓你的世界重新愛意滿滿。

心的重建 內容簡介

本書分享了形形色色的生命故事, 探索了在面對傷痛時我們應該如何療愈破碎的心, 更積極地實現(xiàn)自我療愈。全本書將是我們遭遇喪失時*好的“伴侶”, 它啟發(fā)你面對生活的無可奈何, 如何重獲勇氣, 讓你的世界重新愛意滿滿。

心的重建 目錄

書寫緣起/001 序言/002 前言/007 **章·改變失去的觀念 尊重愛/009 不同類型的失去/013 第二章·在愛情中摔倒和成長 迥然不同的愛情觀/026 認識你自己/033 撥開云霧見月明/041 冷漠和依賴/049 揭開愛情給予的禮物/051 天真的想法/055 自愛/059 療愈過去/061 矢志不渝地愛自己/067 支持你自己/071 第三章·品離婚之甜 接受你自己/085 當傷痛變得復雜/090 背叛的傷痛/092 走出傷痛,到達慈悲/099 把孩子放在**位/103 療愈離婚的傷痛/106 第四章·天人永隔 是時候讓自己不再內疚了/114 有關生日、周年紀念日以及節(jié)日的傷痛/119 責任和自責/130 誰的錯/132 放下消極的想法/135 尊重你的傷痛/137 讓傷痛浮出水面/139 應對自殺/141 療愈喪子之痛/145 第五章·尊重愛寵去世 用心感受喪寵之痛/154 霍默故事的啟迪/161 第六章·其他的愛,其他的失去 不孕和流產/168 失業(yè)/172 接納真實的自己/176 為永遠不可能實現(xiàn)的事而傷痛/180 放下不健康、不現(xiàn)實的想法/182 第七章·心的重建 放下批評和怨恨/189 發(fā)現(xiàn)失去后的真諦/193
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心的重建 作者簡介

露易絲·海是美國著名的心理治療專家、杰出的心靈導師、著名作家和演講家,全球暢銷書《生命的重建》的作者。她幫助了千千萬萬人改變了健康狀態(tài),提升了生命質量。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“*接近圣人的人”。 大衛(wèi)·凱思樂是世界公認的研究悲傷與失落情緒的專家、奧普拉網的特約作者和美國在線的健康專家。所著《臨終的需求》曾得到特蕾莎修女的褒揚。伊麗莎白·泰勒、杰米·李·柯蒂斯和瑪麗安娜·威廉森等名人在親友垂危時得到過他的幫助,他還在安東尼·博金斯與邁克爾·蘭登臨終時伴其度過。

商品評論(1條)
  • 主題:

    印刷完整清晰。我的的心里有很大一個洞,因為親人的故去,好久好久都沒有辦法平息的痛苦。這本書的的故事,慢慢讀來,也給了一些寬慰

    2021/10/12 20:11:48
    讀者:ztw***(購買過本書)
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