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讓生命之樹常青 版權信息
- ISBN：9787515213316
- 條形碼：9787515213316 ; 978-7-5152-1331-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
讓生命之樹常青 本書特色
胡維勤、何小萍著的《讓生命之樹常青(真正健康長壽的秘訣就是養心)》是一本身心靈修行與療愈的健康讀物，重點從情緒的控制、心靈的修行、人生觀的樹立、氣質的塑造、求醫不如求己、飲食調理等多方面進行養生方式的闡述，強調真正的治療應先從心理治療開始，這是治療其他生理疾病的基礎，這樣才能讓生命之樹常青。
讓生命之樹常青 內容簡介
紅墻內保健醫師胡維勤、何氏養生創始人何小萍合著的《讓生命之樹常青 真正健康長壽的秘訣就是養心》是一本身心靈修行與療愈的健康讀物，告訴你健康長壽的秘訣！
讓生命之樹常青 目錄
**章 你的心決定著你的命
1．心病了，身體也就病了
2．一念心就是長壽的密碼
3．不懂一念心只能讓你備受折磨
4．病，是怨出來的；健康，是想出來的
5．越困難距離覺悟的“坎”越近
第二章 放不下心，病就下不了身
1．攥得*緊的往往是*不值錢的
2．別讓回憶成為心病的“毒瘤”
3．放權讓自己做個陜樂的甩手掌柜
4．不要拿別人的錯誤懲罰自己
5．不同的角度不同的風景
6．愛，就是一切的正念
第三章 感謝那些曾經折磨我的人
1．把你送上領獎臺的，往往是你的對手
2．別人扔過來的石頭成為我的墊腳石
3．別人送給我的痛苦成為我的福報
4．不要讓折磨擋住你前進的視線
5．成功是*好的“報復”
第四章 自己就是自己的醫生
1．別人幫不了你，只能自己拯救自己
2．一念心決定著你的長壽與否
3．不要企圖改變別人而獲得自己的幸福
4．在*沖動的時候讓自己突然靜下來
5．不要將明天的困難搬到今天
6．接受不完美的自己
第五章 大醫隨手拈來就是藥
1．別人*需要的就是*好的藥
2．良言一句暖三冬，惡浯傷人六月寒
3．給別人力所能及的幫助你就是大醫
4．世間的一切都是藥，就看你是不是良醫
5．用你的正念傳遞你的“醫德”
第六章 懺悔讓自己的內心更純凈
1．讓懺悔終止你內心的暴力
2．虔誠的心才能換得永久的安寧
3．擁有信仰你就擁有精神支柱
4．積德行善，予以健康回報
5．別著急，一切都來得及
第七章 你意念中想著什么，什么就會出現
1．你想健康快樂，你就會健康快樂
2．用你的正念向你所要的健康下訂單
3．祈禱和冥想是我們與更高力量的聯結
4．積極的心態讓你獲得更多正能量
5．現在思考的想法正在預設我的未來
第八章 “十大健康基石”為生命保駕護航
1．要健康就要超前的健康理念
2．良好心態與心理素質是健康的前提
3．吃出來的病就能吃回去
4．水是人體的生命之源
5．生活陋習不改，病痛不去
6．生物鐘亂了，你的身體就亂了
7．好男人和好女人都是睡出來的
8．給你的身體時常保養一下
9．你不動，生命就靜止了
10．做好自己生命的管理者
第九章 在生命中遇到更好的自己
1．用養生術讓自己永遠健康
2．用書“裝飾”自己，培養由內而外的氣質
3．誰說只有有錢人才可以小資
4．在苦悶的日子里走出去看看天空
5．在*困難的時候想想成功之后的喜悅
6．活出生命中*好的可能
7．在付出中享受幫助別人的快樂
1．心病了，身體也就病了
2．一念心就是長壽的密碼
3．不懂一念心只能讓你備受折磨
4．病，是怨出來的；健康，是想出來的
5．越困難距離覺悟的“坎”越近
第二章 放不下心，病就下不了身
1．攥得*緊的往往是*不值錢的
2．別讓回憶成為心病的“毒瘤”
3．放權讓自己做個陜樂的甩手掌柜
4．不要拿別人的錯誤懲罰自己
5．不同的角度不同的風景
6．愛，就是一切的正念
第三章 感謝那些曾經折磨我的人
1．把你送上領獎臺的，往往是你的對手
2．別人扔過來的石頭成為我的墊腳石
3．別人送給我的痛苦成為我的福報
4．不要讓折磨擋住你前進的視線
5．成功是*好的“報復”
第四章 自己就是自己的醫生
1．別人幫不了你，只能自己拯救自己
2．一念心決定著你的長壽與否
3．不要企圖改變別人而獲得自己的幸福
4．在*沖動的時候讓自己突然靜下來
5．不要將明天的困難搬到今天
6．接受不完美的自己
第五章 大醫隨手拈來就是藥
1．別人*需要的就是*好的藥
2．良言一句暖三冬，惡浯傷人六月寒
3．給別人力所能及的幫助你就是大醫
4．世間的一切都是藥，就看你是不是良醫
5．用你的正念傳遞你的“醫德”
第六章 懺悔讓自己的內心更純凈
1．讓懺悔終止你內心的暴力
2．虔誠的心才能換得永久的安寧
3．擁有信仰你就擁有精神支柱
4．積德行善，予以健康回報
5．別著急，一切都來得及
第七章 你意念中想著什么，什么就會出現
1．你想健康快樂，你就會健康快樂
2．用你的正念向你所要的健康下訂單
3．祈禱和冥想是我們與更高力量的聯結
4．積極的心態讓你獲得更多正能量
5．現在思考的想法正在預設我的未來
第八章 “十大健康基石”為生命保駕護航
1．要健康就要超前的健康理念
2．良好心態與心理素質是健康的前提
3．吃出來的病就能吃回去
4．水是人體的生命之源
5．生活陋習不改，病痛不去
6．生物鐘亂了，你的身體就亂了
7．好男人和好女人都是睡出來的
8．給你的身體時常保養一下
9．你不動，生命就靜止了
10．做好自己生命的管理者
第九章 在生命中遇到更好的自己
1．用養生術讓自己永遠健康
2．用書“裝飾”自己，培養由內而外的氣質
3．誰說只有有錢人才可以小資
4．在苦悶的日子里走出去看看天空
5．在*困難的時候想想成功之后的喜悅
6．活出生命中*好的可能
7．在付出中享受幫助別人的快樂
展開全部
讓生命之樹常青 節選
《讓生命之樹常青 真正健康長壽的秘訣就是養心》： “病由心生”，這里所謂的“心”，不是通常意義上的心臟，正是“一念心”。無論佛教、道教、基督教，在談及健康長壽之時，無一例外都會強調“心”的作用，只是叫法不同，在中國傳統文化之中，則被稱作“一念心”。有著積極向上的心，沒有疾病的困擾，那么生命豈不長壽？ 每一個人的體內，都有一個“黑匣子”。在佛教里，這個黑匣子被稱作“第八識阿賴耶識”，而現代科學，則將其稱為“心靈暗箱”。這個“黑匣子”是記錄我們生命中的每一點每一滴的。它憑什么做到的呢？自然就是一念心——當反念的一念心不斷堆積上升，黑匣子就會直接作用于身體，導致出現病變；相反，如果記錄都是積極的、正念的一念心，那么暗箱就會處于“空”的狀態，從而達到健康，實現長壽。 這個理論，其實并不“玄幻”：對于那些總是陷入迷茫、恐懼情緒的人，他們做什么事情都瞻前顧后，甚至不知所措，久而久之，精神類疾病就會出現；對于愛生氣之人，他們的一念心容易轉向反念，表現就是暴躁、焦慮、沖動的，所以很容易招致橫禍。與父母的爭吵、與愛人的爭吵、與孩子的爭吵、與領導的爭吵、與陌生人的爭吵……當終日陷入于暴躁之中，那么“黑匣子”就會將你的每一次沖動記錄下來，一旦遇到你很多自己完全無法解決的事情時，黑匣子積蓄的反念、負能量就會“爆表”，*終，急火攻心，讓自己徹底病倒。 所以，這些帶有強烈一念心反念人，談何健康，談何長壽？那些終日病怏怏、毫無精神氣的人，無一例外體內的一念心都非常消極，很容易被反念控制，被負能量所控制。而大自然是大能的，它會根據你的一念心，給予你相應的生活。所以，若生一念怨氣，那么你的生活必然會被生氣所包圍。 何氏養生館中有不少客戶，一開始都帶有非常明顯的反念的、負面的情緒，但通過引導轉向一念心的正念之時，他們的健康狀態立刻就會好很多，這其中，周姐就是典型的例子。 周姐已經年過五十五，退休的她按理說應當頤養天年。不過，因為孩子還沒有結婚，加上又遇到拆遷的問題，每天都陷入焦慮之中，結果在一個盛夏之時病倒了。家人將她送到醫院治療之后，又送到何氏養生館進行調理，她剛剛出院，整個人的身體狀態都很差。我很理解這個年齡層的女性，她們容易將一些雞毛蒜皮的瑣碎之事不斷放大，并習慣幻想反念，所以精神壓力非常大。 ……
讓生命之樹常青 作者簡介
胡維勤，男，生于1934年，浙江人金華人，畢業于上海第二醫科大學。北京電視臺養生堂、廣東衛視、寧夏衛視、云南衛視等特邀健康嘉賓。紅墻名醫，師從于內科專家樂文昭教授（國內四大名醫之一）和北京協和醫院中醫科老中醫祝椹于教授學習中醫。從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜癥中老年病征的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，并取得了明顯的效果。主要擅長糖尿病、保健、消除亞健康、冠心病以及老年病等等。1972年上調到北京中南海擔任中央領導同志的醫療健工作。曾擔任朱德委員長的專職保健醫師，擔任華國鋒主席的專職保健醫師，直到華國鋒同志去世。還先后參加過姚依林、谷牧、葉劍英、李先念、李富春、胡耀邦等中央領導的的醫療保健工作。在上海時曾短期負責末代皇帝溥儀結合他的弟弟溥杰以及國民黨將領杜聿明、杜建時、王耀武等的醫療保健工作。還曾參加過多個外國元首的來華訪問時的保健工作，如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受國務院特別津貼，1995年被國務院評為有突出貢獻的醫學科學家，中國青年企業家健康俱樂部專家組成員。
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