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讓優(yōu)雅成為一種習(xí)慣 版權(quán)信息
- ISBN：9787510841156
- 條形碼：9787510841156 ; 978-7-5108-4115-6
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
讓優(yōu)雅成為一種習(xí)慣 本書特色
身為公眾人物，吳淡如需要比一般人更高的eq，經(jīng)過后天的自我對話訓(xùn)練，已經(jīng)學(xué)會了如何不讓憤怒把自己變成一個不定時炸彈，并且從負(fù)面的事情中汲取正面的價值。而這些“不生氣的技術(shù)”，卻正是所有人都需要的。吳淡如暖心分享，做優(yōu)雅女人的28個生活方式，讓你不再做一個不為小事情發(fā)脾氣、好好愛自己的人。
讓優(yōu)雅成為一種習(xí)慣 內(nèi)容簡介
人可以老去，但要優(yōu)雅。 ★ 暢銷書女性作家吳淡如，臺灣知名作家及節(jié)目主持人。連續(xù)5年獲金石堂**暢銷女作家第1名，有“臺灣暢銷書天后”的美譽。 ★ 看吳淡如分享自身經(jīng)驗，化干戈為玉帛，從容面對生活中的各種困擾，教你做個優(yōu)雅從容的人。 ★ 完美女性作家吳淡如為女性作家代表，文如其人，溫文爾雅，她寫優(yōu)雅，貼切而有說服力。這也是她崇尚的生活方式，她說：“在憤怒時還能微笑的人，才會是大贏家。”
讓優(yōu)雅成為一種習(xí)慣 目錄
自序每一種怒氣都有相同的本質(zhì)/1**章 看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠愛生氣的代價超乎想象 / 003如何不失控，是人生重要的課題 / 008聰明的女人，懂得控制情緒 / 015遷怒是*壞的習(xí)慣 / 022小不忍則亂大謀 / 028不動氣者得天下 / 035看別人不順眼，是自己修養(yǎng)不夠 / 039別為小事抓狂 / 043自覺，是驅(qū)趕憤怒的良藥 / 047愛情需要溫柔相待 / 054第二章 生氣也要美美的繞過他，繼續(xù)走自己的路 / 063他不是針對你 / 068生氣也要美美的 / 072有些事情讓它隨風(fēng)而逝 / 078讓你討厭的人永遠(yuǎn)存在 / 086別跟他纏斗下去 / 089你不爭會比較快樂 / 093那些不關(guān)你的事 / 099請保持你的恭敬 / 105面對問題，人生會比較寬廣 / 109不要找自己麻煩 / 116第三章 你的選擇就是你的命運你的選擇就是你的命運 / 125*高明的反擊 / 132預(yù)防勝于治療 / 136解決問題比生氣有用 / 142人*怕沒有意義的強(qiáng)顏歡笑 / 148越努力的人越幸運 / 153先改變自己 / 158
展開全部
讓優(yōu)雅成為一種習(xí)慣 作者簡介
吳淡如，臺灣知名作家及節(jié)目主持人。連續(xù)5年獲金石堂最佳暢銷女作家第1名，有“臺灣暢銷書天后”的美譽；兩度獲得金鐘獎最佳教育節(jié)目、最佳談話性節(jié)目主持人提名。 臺大法律系學(xué)士，中文研究所、EMBA雙碩士。吳淡如多才多藝、興趣廣泛，寫作、主持、理財、創(chuàng)業(yè)各方面，都有非常好的成績。跳佛拉明戈舞、學(xué)攝影、到全世界各地旅行，多彩多姿的生活也令人艷羨。著有《吳淡如超人氣說話術(shù)》、《每一次相遇都是奇跡》、《嫁給誰都幸福》、《乖女孩沒糖吃》等書。
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