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我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 版權信息
- ISBN：9787553757438
- 條形碼：9787553757438 ; 978-7-5537-5743-8
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 本書特色
一條魚引發(fā)腎衰竭！ 胃癌致命元兇是鹽！ 減肥、肚子脹氣都有可能致命…… 這些，你覺得聳人聽聞嗎？ 健康*忌想當然，道聽途說的知識往往經不起考驗。關乎身體健康的大事，當然要交給權威專家。《我是大醫(yī)生：醫(yī)生不說你不懂》，選取時下人們生活*為緊密的健康問題，如老人頻發(fā)的“三高”、女性容易出現的宮頸和乳腺炎癥、男性的前列腺炎，以及不孕不育、減肥等大眾高度關注的問題，涉及內分泌科、消化科、婦科等多個專業(yè)門類，涵蓋大部分家庭成員可能出現的健康問題，聘請來自中國醫(yī)學科學院、北京大學**醫(yī)院、北京人民醫(yī)院等三級甲等醫(yī)院各科室主任及主治醫(yī)師，對相關問題進行詳細而深入淺出的講解。 《我是大醫(yī)生：醫(yī)生不說你不懂》作為北京衛(wèi)視有著超高人氣的《我是大醫(yī)生》欄目官方唯一授權版本圖書，選取觀眾高度關注的26個健康問題，每個都由悅悅和醫(yī)生夢之隊成員的對話入手，引發(fā)閱讀興趣之后，再逐層深入，由權威專家講解問題出現的根源，再給出生活中就能解決的各種妙招。專家們身處醫(yī)療**線，對于大眾常出現的問題、容易誤解的地方了如指掌，無論是病因的剖析，還是解決的辦法，都能讓大家迅速理解并掌握，而且很容易就能在家里操作。
我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 內容簡介
書獨家贈送碧生源限量定制版隨身便攜化妝鏡（帶皮套），摔不破高清不銹鋼卡片化妝鏡，超方便隨身帶，美女**噢 北京電視臺超高人氣節(jié)目《我是大醫(yī)生》官方權威授權版圖書！ 萬千觀眾粉絲翹首以待！ ——北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任馬方、 ——北京大學人民醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師 徐海林、 ——首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任 李纓、 ——著名歌唱家 牟炫甫、 ——中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任 張凱、 ——首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院骨科主任醫(yī)師 康南……等來自全國三甲醫(yī)院各科室近百位專家一致推薦！ 當“三高”已經從古稀老人侵入三四十歲的中青年人…… 當乳腺癌、宮頸癌時不時占據娛樂版頭條…… 當醫(yī)院里人滿為患，醫(yī)生焦頭亂額…… 當霧霾持續(xù)肆虐我們身邊每一個角落，人們生命健康時刻受到生死威脅…… 疾病，已然成了無聲的幽靈，潛伏在每個人生活四周，讓人防不勝防。 《我是大醫(yī)生：醫(yī)生不說你不懂》一書承襲電視節(jié)目的幽默和輕松，文字專業(yè)而不失娛樂性，從開始的笑鬧切入主題，再由各大醫(yī)院極具權威的專科醫(yī)生進行詳細分析，并且給出非常具有操作性的居家解決辦法，讓大家由淺入深認識到疾病的根源，并且能夠學以致用，讓自己和身邊人能夠防患于未然，調治自己的身體。
我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 目錄
part1 如履薄冰！臟腑里的健康飲食地圖小心！*傷胃的“隱形殺手” / 14胃癌的致命元兇竟然是它 / 14高鹽是怎么導致胃癌的 / 15比高鹽更可怕的殺手：亞硝酸鹽 / 15小心身邊的隱形鹽 / 16這些方法和食物可以保護胃 / 17天真！別以為胃癌離你很遠 / 19經常胃痛是怎么回事 / 19不得不防的胃潰瘍 / 20胃癌有哪些早期征兆 / 20胃癌是可以傳染的 / 22警惕“草莓鼻” / 22多吃細碎食物 / 23脂肪肝不是胖子的“專利” / 24脂肪肝有免疫人群嗎 / 24脂肪肝的定義與發(fā)展 / 25走出脂肪肝誤區(qū) / 26如何自測脂肪肝 / 28每天該吃多少肉 / 28冬瓜鴨架湯 / 28姜汁酸辣瓜條 / 29在家竟然也能吃出腎衰竭 / 30一條魚引發(fā)的腎衰竭 / 30什么是腎衰竭 / 31急性腎衰竭的罪魁禍首 / 31大腸桿菌就在你身邊 / 32預防大腸桿菌出現 / 34part2 男女隱憂，那些說不出口的“暗傷”健康男人一“腺”牽 / 36越man的男人前列腺越有問題 / 36前列腺二三事 / 37前列腺的征兆與防治 / 38騎車騎出大問題 / 40軟沙發(fā)要不得 / 40便秘患者要小心 / 41飲食有講究 / 41這樣預防前列腺疾病 / 42男人要打起“精”氣神 / 44你見過這些畸形精子嗎 / 44你生活在“殺精”環(huán)境中嗎 / 45吸煙吸出男性不育 / 47精子也怕熱 / 50輻射不是謠言 / 51久坐不育 / 52精子的正確使用方法 / 53補充硒和鋅 / 53幸福女人，警惕“胸”險 / 55男女都會有的夢魘 / 55乳腺增生與乳腺癌 / 56乳腺癌怎么自查與確診 / 57莫讓胸罩變兇兆 / 59易感人群要小心 / 60吃出乳房健康 / 61吃動兩平衡 / 62殊死戰(zhàn)場，保衛(wèi)“生命之門” / 63沒有硝煙的終極戰(zhàn)場 / 63宮頸的作用 / 64宮頸癌究竟可不可怕 / 65你會選內褲嗎 / 68清洗，過猶不及 / 69規(guī)避雷區(qū) / 70走出“宮頸糜爛”誤區(qū) / 70內褲的正確清洗方法 / 70part3 心腦血管為主，時時需要保駕護航莫讓“血管”變“雷管” / 74血管硬化成“雷管” / 74血管硬化的征兆 / 76血管也會破裂嗎 / 77杜絕不良習慣 / 78食療切忌盲目 / 80神奇的一氧化氮 / 80不容小覷的維生素p / 82當心負面情緒沖爆你的血管 / 83可怕的“撲克臉” / 83壞情緒如何引爆血管 / 85心肌梗死風險自查與預防 / 86壞情緒也有分類 / 88遠離涼水 / 91食療逆轉血管損傷 / 91腦卒中：致命的大腦微血管 / 93你知道腦卒中嗎 / 93高血壓造成小血管腦卒中 / 94小血管變形的自測 / 95你缺的不只是牙齒 / 97會掉落的斑塊 / 98脖子也很“要命” / 99逆轉腦卒中的“兩大保險” / 99part4 “三高”難逃，常備“良藥”你是糖尿病“后備軍”嗎 / 102你是糖尿病“預備役”嗎 / 102高熱量等于高血糖 / 103糖尿病前期的幾大信號 / 103不吃早餐的代價 / 106四件“降糖利器” / 107一口嚼30次 / 108把吃出來的糖尿病吃回去 / 110吃出來的糖尿病 / 110補鐵誘發(fā)的糖尿病 / 111要小心，但別多疑 / 111“粥加包子”別多吃 / 113嬰兒也會患糖尿病 / 114用好糖尿病“三大衛(wèi)士” / 114揭秘降壓的“黃金食譜” / 118一份神秘的食譜 / 118高鹽是怎么導致高血壓的 / 119dash膳食對抗高血壓 / 120用好鉀的三個好幫手 / 123選對油很關鍵 / 125“神秘搭檔”解救高脂血癥 / 127高脂血癥并不“低調” / 127什么是高脂血癥 / 128神秘降脂食譜 / 128小心隱形脂肪 / 132要排油，吃的順序有講究 / 132小心脂肪肝 / 133去油四寶 / 133part5 別以為體形和性命沒關系欺騙減肥法，減肉不減鉀 / 136減肥也能致命嗎 / 136減肥致死的原因 / 137減肥，但不減鉀 / 137欺騙減肥法 / 139用小碗吃飯 / 140食用單一種類的菜 / 140阻斷減肥法，拯救厭食癥 / 141吃，還是不吃呢 / 141厭食癥離我們有多遠 / 142你還打算節(jié)食么 / 143阻斷減肥法 / 144瘦身豆?jié){：減肥養(yǎng)顏兩不誤 / 146減肥減出肝壞死？那是你不會減 / 148減肥減出肝壞死 / 148減肥為何傷肝 / 148*健康的減肥方法 / 149運動要適量，睡覺要保量 / 150牛奶的妙用 / 151別小瞧魔芋 / 152饞了就吃點開心果 / 152肥胖體質要命，抓住這幾根“救命稻草” / 153“胖癌”可不是玩笑 / 153少吃也長胖 / 154女神的減肥妙招 / 154喝出瘦體質 / 156微斷食減肥法 / 157part6 *易被忽略的疾病，你有幾種“屁事兒”也是事兒 / 160肚子脹氣也能要人命 / 160脹氣源自便秘嗎 / 161腹部積氣怎么辦 / 162小心隱性便秘 / 165當心“死亡之屁” / 165這種毛病要不得 / 165放屁也得“定量” / 166多喝酸奶 / 166腹部按摩法 / 167防微杜漸，小病引發(fā)“社交癌” / 168一種求死不求生的“癌” / 168什么是尿路感染 / 169“社交癌”的罪魁禍首 / 170你是易感人群嗎 / 171廁所里的安全隱患 / 172貼身的威脅 / 173小心物理損傷 / 173孕婦的難題 / 175潔廁妙招 / 176孕婦福音 / 176煙民，是時候管管自己了 / 178吸煙甚于霧霾 / 178吸煙的危害究竟有多大 / 179比肺癌更可怕的慢阻肺 / 181三手煙防不勝防 / 183清除三手煙 / 184成功戒煙好處多 / 1848020：牙齒的長壽秘訣 / 186媲美鉆石的牙齒 / 186牙周炎的危害不容小覷 / 187如何預防牙周炎 / 188健康口腔的標準：8020 / 191吃“軟”不吃“硬” / 191選好牙膏很重要 / 192芹菜“口香糖” / 193嚼茶葉，吃奶酪 / 193烏梅綠茶冰糖飲 / 194part7 救命還是要命？全在一個“吃”我們吃的都是“毒藥” / 196日常食物里暗藏毒藥 / 196黃花菜里的劇毒 / 197你吃過龍葵堿嗎 / 198南杏與北杏 / 199姜居然能致癌 / 200紅薯安全嗎 / 201*科學的洗菜方法 / 201杯中秘密：你喝的究竟是什么 / 203“合法”的毒藥 / 203你喝過多少“隱藏”的糖 / 205你還敢亂喝嗎 / 206果汁的營養(yǎng)沒你想的那么多 / 208不同蔬果的含糖量 / 209榨汁機的妙用 / 210*健康的“健腦飲” / 210盲目喝湯的代價：腎衰竭 / 212有些湯可不能瞎喝 / 212嘌呤是如何引起腎衰竭的 / 213一切為了你的腎 / 213喝淡湯也有陷阱 / 214豆?jié){的另一面 / 215豆角也不是善茬 / 215搭配堿性食物 / 216
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我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 相關資料
祝《我是大醫(yī)生》欄目收視率越來越高，為老百姓提供更多更好的健康服務！ ――北京大學人民醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主任醫(yī)師 徐海林 《我是大醫(yī)生》欄目輕松、活潑，寓教于樂，傳遞健康生活觀念，造福廣大民眾。 ――首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經內科副主任 宋海慶 《我是大醫(yī)生》百姓最喜歡的節(jié)目。 ――首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院營養(yǎng)科主任 李纓 醫(yī)道本比蜀道難，百姓望難心不安，幸有《我是大醫(yī)生》，答疑解惑祛其煩。 ――著名歌唱家 牟炫甫 百姓的“大醫(yī)生”，觀眾的健康專家。 ――中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任 張凱 《我是大醫(yī)生》欄目以開心、幽默的形式，帶給觀眾健康的知識，愿它越辦越好。 ――北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科主任 馬方 大醫(yī)生，健康最給力。 ――首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院骨科主任醫(yī)師 康南
我是大醫(yī)生-醫(yī)生不說你不懂 作者簡介
《我是大醫(yī)生》是北京衛(wèi)視首創(chuàng)的一檔以權威醫(yī)生嘉賓團為核心的大型生活服務節(jié)目。由悅悅擔任主持。自開播以來，該節(jié)目不僅收獲了極佳的口碑，收視更是屢創(chuàng)新高，已經成為省級衛(wèi)視晚間黃 金時間段最受關注的健康脫口秀節(jié)目。 醫(yī)生主持團將通過有趣的互動、權威的講解、直觀的實證，向大眾傳播科學準確的健康醫(yī)學知識。
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