掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
分寸 跨越社交圈層的底層邏輯
-
>
生命唯愿愛與自由
-
>
中國式人情世故
-
>
看心理·第2輯(全5冊)
-
>
心靈四書(全4冊)
-
>
非暴力溝通
-
>
往里走,安頓自己
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 版權信息
- ISBN：9787505735934
- 條形碼：9787505735934 ; 978-7-5057-3593-4
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 本書特色
《當時挺住就好了》是心理學博士，美國康涅狄格大學教授墨菲創作的自我行為和情緒管理教程圖書。 同一個世界里，我們會發現人們扮演著截然不同的兩種角色——成功者和失敗者，即便所有人的出發點都是一樣的，但有些人還是會劃出不一樣的人生軌跡，取得令人羨慕的成功，而大多數人則要忍受一生平庸。 是什么讓人們擁有截然不同的命運呢？那些失敗者和成功者的差距到底在哪里？旅美華人墨菲先生是一名心理學博士，同時也是康涅狄格大學教授，他歷經長達十幾年的時間，對五百多位成功者進行追蹤調研，同時也對大量失敗者進行觀察和分析，*后發現，其實那些失敗者與成功者之間往往只有一線之差，很多失敗者“差一點”就成功了，而很多成功者也“差一點”就失敗了。 通往成功的道路并非一路坦途，機遇之中同樣蘊含著巨大的挑戰，能夠抓住機遇，戰勝挑戰，便可以成為成功者，反之便是失敗者。在面臨機遇和挑戰的關鍵時刻，能否挺得住、跨過去，便是成功者和失敗者之間的分水嶺。 墨菲先生將十幾年來的研究成果整理成了《當時挺住就好了》一書，通過大量的案例佐證和科學的剖析，通過本書指導，徹底改變你的思維邏輯、重塑你的行為準則，*終抓住機遇，實現成功。
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 內容簡介
◎ 你離成功只差一步的本質是什么呢？ 失敗者與成功者之間往往只有一線之差，很多失敗者“差一點”就成功了，而很多成功者也“差一點”就失敗了。事實上你離成功“差一點”本質上是： 1、你的計劃超出了你的可控制范圍，未能實現預期的既定目標。 2、在事關成敗的關鍵時刻，你的情緒和行為脫離了自我意志的控制。 表面上，你只是“差一點”就成功了，只是因為一時的運氣不好或者別的偶然因素導致錯失成功，事實上你無法掌控自己的情緒和行為，偏離了既定目標和方向，那么必然會在*后一刻功敗垂成。 ◎ 關鍵時刻，如何掌控你的情緒和行為？ 本書從取得成功的決定性要素和關鍵時機入手進行深入的解析和研究，基于成功人士的“外在同一性、內在特質、行為方法”三個層面的遞進陳述，涵蓋十一個部分、六十五種方法詳細解讀，超過一百個案例佐證，注重實操性和實用性，分階段逐步提升。通過對本書的學習和應用，我們可以學會如何掌控自己的情緒和行為，進而實現對計劃和目標的完全控制和達成，*終獲得成功。 ◎ 康涅狄格大學教授墨菲歷時十五年，追蹤500位成功者，深入剖析400份成功筆記，大量案例佐證，結合社會學、心理學、行為學、成功學科學分析，得出本書。 旅美華人墨菲先生是一名心理學博士，同時也是康涅狄格大學教授，致力于成功學的研究，他歷經長達十幾年的時間，對五百多位成功者進行跟蹤研究，分析了兩百位成功者的成長經歷，記錄了四百個人的成功筆記，從而找出了這些成功人士所共有的人格特質，結合社會學、心理學、行為學、成功學，綜合進行研究分析，*終得出了本書。
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 目錄
序言：成功的人都是一樣的part1 成功者是些什么人？chapter1有關于成功的兩個問題 成功都有一樣的意義成功者都有一樣的思維邏輯階段總結chapter2追趕成功者的腳步成功者的前進軌跡環境對成功者的影響階段總結chapter3 失敗者與成功者失敗者和成功者的差距誰是注定的失敗者？階段總結part2 潛在的成功者：從等待到行動chapter4成功者的基因1：明確的目標有工作的人vs有理想的人為目標設置階段性任務實現目標的捷徑階段總結chapter5成功者的基因2：用行動換取機會行動的勇氣有價值的行動要果斷階段總結chapter6成功者的基因3：拒絕拖延拖延行為大盤點拖延者的掙扎：因為害怕失敗階段總結chapter7成功者的基因4：專注于一件事成功者的一萬個小時培養你的專注能力階段總結part3 成為成功者：從行動到成功chapter8成功者基因5：能夠承受失敗的逆商什么是逆商為什么成功者的承受能力越來越強暗中對抗逆境的潛意識階段總結chapter9 成功基因6：自我掌控 壓力會導致失控掌握了自己，便掌握了全世界階段總結chapter10成功基因7：擁有良好的人際關系成功不是自燃，你必須先點亮自己構建良好人際關系的法則階段總結chapter11成功基因8：事半功倍的創造力與創造力對話全面認識創造力思維是如何締造創新者的？階段總結后記：讓成功成為一種習慣
展開全部
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 相關資料
★真正的成功者是具備那種“絕對不能失敗”的意志的，他會不允許自己在離成功“還差一點”的地方停下腳步，相反，他寧愿強迫自己闖過這一步，然后到成功的大門里再心有余悸地說“我差一點就失敗了！” ★不管是對于人還是對于動物來說，對自己的生活具有一定的掌控感是一件十分重要的事情，畢竟誰都不想成為提線木偶，讓別人來掌控自己的生活。能夠高效、精確地掌控自己的情緒和行為，是成功者的必備素質。 ★面對逆境，人們要么發揮出主觀性，用堅忍不拔的毅力沖破禁錮自己的牢籠；要么對逆境妥協，永遠到達不了成功的彼岸。在逆境中能否挺得住，是事關成敗的關鍵性因素之一。 ★掌控自己，這是成功者共有的一個特點，人只有在掌控自己之后，才能夠掌控別人、掌控資源，才能夠在處理問題時得心應手，才能在面對誘惑時保持理智，最終獲得令人羨慕的成功。
當時挺住就好了-備受高效能人士追捧的自我管理課 作者簡介
墨菲，心理學博士，曾任教于康涅狄格大學，2002年辭去工作，專注于研究全美成功人士背后的故事。自2007年開始，他在北美進行巡回演講，并擔任《一小時訪談》、《CBS晨間節目》等多部電視節目的嘉賓。 墨菲經常在演講中講述一些成功者背后鮮為人知的故事，語言詼諧幽默，在引起聽眾興趣的同時，引發他們的思考，讓他們更加深刻地理解成功的真諦。
書友推薦
- >
朝聞道
- >
【精裝繪本】畫給孩子的中國神話
- >
伯納黛特,你要去哪(2021新版)
- >
月亮虎
- >
龍榆生：詞曲概論/大家小書
- >
隨園食單
- >
山海經
- >
煙與鏡
本類暢銷
