-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
每天學點拔罐刮痧秘訣 版權信息
- ISBN:9787553738642
- 條形碼:9787553738642 ; 978-7-5537-3864-2
- 裝幀:一般銅版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
每天學點拔罐刮痧秘訣 本書特色
本書共分八章,分別講述拔罐刮痧與經絡的關系、拔罐刮痧的常識及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧的自診調補法、強身健體拔罐法、拔罐刮痧自療法。本書采用了讀者易讀、易學、易懂的圖解形式。閱讀時,讀者可以一邊讀左邊文字一邊對照右邊圖解。左邊的文字流暢優美、論述清晰,右邊的圖片寫實詳盡,將拔罐、刮痧的過程、手法、技巧以及穴位的準確位置展現得一覽無余。
每天學點拔罐刮痧秘訣 內容簡介
拔罐、刮痧療法是我們偉大的祖先傳承下來的治病養生法,也是*適合居家操作的兩種治療方法。本書將拔罐、刮痧兩種療法相結合,采用了讀者易讀、易學、易懂的圖解形式,詳細講解了拔罐刮痧與經絡的關系、拔罐刮痧的常識及操作方法、拔罐刮痧的禁忌、刮痧自診調補法、強身健體拔罐法、拔罐刮痧自療法。為了使讀者能夠更快更好地找到穴位,本書在附錄中還為讀者提供了取穴技巧。只要按照介紹做個動作,就能輕松找準穴位。不管您是上班族、退休族,還是上學族,總有一種或幾種自療法適合您,讓從未接觸過拔罐、刮痧的人也能拿起罐具和刮痧板為自己的身體進行調理和治療。
每天學點拔罐刮痧秘訣 目錄
拔罐罐具、刮痧板展示 / 14
拔罐、刮痧療法常用的其他材料 / 16
**章經絡療法之拔罐、刮痧
經絡 器官的看門人 / 20
十二經脈 經絡中的領導者 / 22
奇經八脈與十五絡脈 蓄積十二經脈的水庫 / 36
腧穴 學好拔罐、刮痧的標桿 / 37
拔罐、刮痧常用的取穴手法 / 38
第二章拔罐、刮痧小常識
源遠流長的拔罐療法 / 44
拔罐療法的中醫作用機理 / 46
拔罐療法的現代醫學理論 / 47
適合拔罐與不宜拔罐的病癥 / 48
拔罐療法對診病的意義 / 49
刮痧療法 民間療法的精華 / 50
刮痧療法的功效 / 51
適合刮痧與不宜刮痧的疾病 / 52
刮痧后的常見反應 / 53
第三章拔罐、刮痧的入門技巧
如何給罐具排氣 / 56
拔罐療法的分類 / 60
拔罐前的準備工作 / 62
拔罐的基本操作步驟 / 64
腧穴定位法 / 66
*簡單的刮痧方法 / 68
人體各部位的刮拭方向和順序 / 70
刮痧*常用的體位 / 74
補瀉原則,刮痧的行為規范 / 75
第四章刮痧的自診、調補法
面部刮痧測健康 / 78
手掌刮痧測健康 / 80
足部刮痧測健康 / 82
背部刮痧測健康 / 84
井穴刮痧測健康 / 86
體質類型判斷法 / 88
氣虛體質刮痧法 / 90
陽虛體質刮痧法 / 92
陰虛體質刮痧法 / 94
血虛體質刮痧法 / 96
氣郁體質刮痧法 / 98
血淤體質刮痧法 / 100
痰濕體質刮痧法 / 102
第五章拔罐健體法
增加活力拔罐法 / 106
祛除邪氣拔罐法 / 107
疏通經絡拔罐法 / 108
培補元氣拔罐法 / 109
調補精血拔罐法 / 110
健脾開胃拔罐法 / 111
滋肝明目拔罐法 / 112
養心安神拔罐法 / 113
強筋壯骨拔罐法 / 114
潤膚澤容拔罐法 / 115
第六章病痛的克星之拔罐
慢性腎炎 溫水罐法 / 118
感冒 刺絡罐法 / 120
便秘 留針罐法 / 122
偏頭痛 出針罐法 / 124
癤病 刺絡罐法 / 126
男性性功能障礙 出針罐法 / 128
妊娠嘔吐 刺絡罐法 / 130
小兒肺炎 刺絡罐法 / 132
皮膚瘙癢癥 出針罐法 / 134
玫瑰糠疹 刺絡罐法 / 136
牙痛 涂藥罐法 / 138
鼻出血 刺絡罐法 / 140
內耳眩暈癥 刺絡罐法 / 142
肥胖癥 出針罐法 / 144
腋臭 火針閃罐法 / 146
神經性嘔吐 刺絡走罐法 / 148
第七章讓生活更健康之刮痧
支氣管擴張 推刮法 / 152
哮喘 面刮法 / 154
膽囊炎 推刮法 / 156
胃下垂 面刮法 / 158
腎小球腎炎 推刮法 / 160
面神經癱瘓 垂直按揉法 / 162
功能性消化不良 推刮法 / 164
陽痿 角刮法 / 166
前列腺增生 面刮法 / 168
腰椎間盤突出 面刮法 / 170
月經不調 面刮法 / 172
小兒厭食 角刮法 / 174
小兒支氣管肺炎 角刮法 / 176
小兒夜啼 厲刮法 / 178
小兒流涎 面刮法 / 180
斑禿 面刮法 / 182
沙眼 角刮法 / 184
遠視眼 厲刮法 / 186
近視眼 厲刮法 / 188
急性扁桃體炎 平刮法 / 190
第八章拔罐、刮痧為健康護航
支氣管炎 閃火法、面刮法 / 194
肺炎 刺絡罐法、面刮法 / 196
慢性胃炎 閃罐法、面刮法 / 198
癲癇 出針罐法、面刮法 / 200
糖尿病 閃火法、推刮法 / 202
白癜風 藥罐法、推刮法 / 204
肩周炎 刺絡罐法、面刮法 / 206
落枕 走罐法、面刮法 / 208
頸椎病 刺絡罐法、面刮法 / 210
急性腰扭傷 刺絡罐法、推刮法 / 212
痔瘡 刺絡罐法、角刮法 / 214
網球肘 刺絡罐法、平面按揉法 / 216
痛經 閃火法、面刮法 / 218
帶下病 刺絡罐法、面刮法 / 220
更年期綜合征 刺絡罐法、面刮法 / 222
閉經 刺絡罐法、角刮法 / 224
盆腔炎 挑刺罐法、面刮法 / 226
乳腺炎 刺絡罐法、面刮法 / 228
小兒消化不良 溫水罐法、面刮法 / 230
小兒百日咳 出針罐法、面刮法 / 232
小兒腹瀉 出針罐法、面刮法 / 234
小兒流行性腮腺炎 刺絡罐法、角刮法 / 236
慢性鼻炎 挑刺罐法、厲刮法 / 238
神經性皮炎 綜合藥罐法、面刮法 / 240
痤瘡 刺絡罐法、面刮法 / 242
慢性咽炎 刺絡罐法、平刮法 / 244
附錄
取穴有妙招 / 246
每天學點拔罐刮痧秘訣 作者簡介
劉紅 首都醫科大學教授、主任醫師,北京聯科中醫腎病醫院專家組成員,北京電視臺《健康生活》欄目特約主講嘉賓。出身中醫世家。畢業于長春中醫藥大學,從事中醫臨床、教學、科研三十余年。幼年師從全國著名中醫專家劉冠軍教授,家學淵源。國醫大師賀普仁親傳弟子。臨床辨證精準,用藥靈活。擅用中醫中藥、針灸、火針等治療臨床疑難病癥,出版學術著作二十余部,發表學術論文三十多篇。 高海波 工學博士、中醫學博士后,中國中醫科學院中醫學博士后,現任燕山大學生物醫學工程系副教授、碩士生導師。
- >
巴金-再思錄
- >
回憶愛瑪儂
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
朝聞道
- >
煙與鏡
- >
推拿
- >
隨園食單