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往里走,安頓自己
在愛中修行-暖心經典手繪本 版權信息
- ISBN：9787540470708
- 條形碼：9787540470708 ; 978-7-5404-7070-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
在愛中修行-暖心經典手繪本 本書特色
2015版《在愛中修行：暖心經典手繪本》以療愈、溫暖、明亮的插畫，與素黑式的冷靜、通透、睿智之語，感性與理性交融，引領你在閱讀的修行之中，超越關系的劫，擁有純粹的愛，步入成熟的智慧旅程。 許多人都在渴求愛、追逐愛、問詢愛，甚至質疑愛：愛是什么？愛是為了什么？如何愛？ 華語世界*具影響力的情感療愈作家素黑，將在《在愛中修行：暖心經典手繪本》中，講述189個愛的漸進式修行： ◎揮別負面情緒：在不認同、不否定與不判斷之中觀照、靜心 ◎接納原生家庭：超越父母的缺失，為生命重建一個家 ◎修復生命缺口：從傷害中獲得正面的信息，學習愛 ◎做完美的自己：與孤獨、痛苦相處，學會自愛 ◎做更好的愛人：放下執著的關系，重獲自由 ◎擁有成熟的愛：成為愛的太陽，照亮別人的生命
在愛中修行-暖心經典手繪本 內容簡介
◎《在愛中修行》經典重現 《在愛中修行》是素黑2007年的經典之作，曾經創下銷量十余萬的佳績，也奠定了素黑在療愈類書籍中的作家地位。本版為修訂與增補版。 ◎《在愛中修行》暖心手繪插畫+彩色裝幀 療愈、溫暖的插畫+明亮、彩色裝幀，讓你在閱讀中超越關系的劫，擁有成熟的愛。 ◎全新打造《在愛中修行》原創主題曲+189個愛的漸進式修行 揮別負面情緒、接納原生家庭、修復生命缺口、做完美的自己、做更好的愛人、擁有成熟的愛
在愛中修行-暖心經典手繪本 目錄
**部分/男女愛
所有的情緣都是賺回來的，即使是*受傷的經歷，也有正面的信息。
所謂尋找另一半，大抵是生命走得太累了，借助尋找別人的忙碌，可以暫時忘記面對自己的疲累。
愛vs關系
愛，到底為什么
愛能維持多久
另一半存在嗎
兩個人有什么好做
兩個人，兩個世界
嫌棄你
愛，*怕退步
變身男女
我怎能了解他
比嫉妒多一點的脆弱
沒有免費的感情午餐
人為何要戀愛
愛到何時才叫愛
戀愛的意義
什么是愛
情為何物不能問
你在戀愛還是逃避
所謂真正深愛
你想做情圣
希望是他*后的女人
有選擇便有取舍
分手也是朋友很虛偽
怕分手男友過得好
如何和舊愛相處
嫌棄也是戀愛方式
寧死不放手
該來的總會來
愛只貓愛只狗
關系 = 翻閱周刊的快感
女人的虛榮
愛你≠懂得保護你
不做絕望女人
男人的脆弱
男人的承諾有限期
失戀男人的私密感情
男人切手指的啟示
男人的生理還未進化
別妄想修補男人
不忠是害不是錯
誰比誰花心
單有愛是不夠的
愛女人是藝術成就
兩性溝通的真相
不能談的不要勉強
當你已經不愛他
表達情感很重要
亂性前請記得三個字
戀愛急不來
第二部分/自傷愛
能享受生命的傳奇，是福氣。能愛自己毅然活下去，是可貴的勇氣。
懂得觀照的話，痛是好的，提醒“自我”還在運作，距離愛和自由還有多遠。
殘忍記憶
命，越怨越苦
痛，因為舍不得放手
自戀與自虐
有誰欠了你嗎
你活得很辛苦嗎
要生要死
你也想過死
安息，美麗女孩
無條件付出, 別傻了
總有戀上自虐的女人
負負不會得正
替愛判癥的死穴
*怕無動于衷
我怕痛，但我嗜痛
你未經歷過我的痛
愛到心痛原是快感
愛得痛苦，因為太幸福
難過比痛苦好
不夠痛還算愛嗎
對你越差越愛他
越墮落越無賴
賠錢的愛情
沉迷但不享受是假的
是你想壞了
別追求病態
別迷戀傷口
別助長負面意識
別介入人家的生命
別死守婚姻
別讓欲望大過愛
固執害死你
路走得很孤獨
孤獨vs合群
愛是孤獨的
無人明白我
我們活在自己的世界里
相愛不一定能在一起
懦弱也是一種欲望
自戀與悲觀
一個人過節
相配≠可以愛
愛到失眠
為方便而愛
生日病
第三部分/靜心愛
學習靜心，是去“我執”的一個可行的辦法，人人皆有能力做到。
讓判斷和執著穿過透明的身體，看著它路過，不做抗衡，平靜觀照。
忘記過去可以嗎
愛，自我
你相信世上真有愛嗎
需要一張愛的清單嗎
我們這樣處理舊愛
不，不是這樣的
如何做到真正放手
心性自療
學習感謝
如何愛自己
浪蕩，出走
不要問，走下去
女人感情用事的真相
如何有效面對情困和痛苦
怎樣才算自愛
愛到把心也融掉
自愛vs自戀vs自私
等誰拯救等誰愛
要做愛的太陽
你是黑暗和光明
超越性欲可以嗎
轉化欲望能量
超越個人滿足
修補壞關系
叮熱變冷的關系
自療的力量
選擇退步不會好過點
我們都想做好人
別否定自己
你其實可以很富有
把執著吹走
學習放過自己
專一的真相
你的所想騙了你的心
口不對心的禍
打開自己的心
心一直很愛我們
知道但是做不到
治療愛，是一種修養
憂郁癥難醫的真相
儲備正面能量
開放潛藏的能量
找個依靠點
愛愛小我
尋找是會上癮的
情感消費≠治療
吃出情緒病
第四部分/修行愛
我們安心穿上受害者的衣裳，便永遠看不到愛的赤裸。
存在是孤獨的，不要害怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶任何高遠艱深的意義。
愛在緣與孽
誰是受害者
一個人，不要怕
你比你想象中堅強
學習狠心才能放下
你真正付出過嗎
治療原是自我修行
你寧愿迷失還是清醒
生命有何意義
生命從頭再來好嗎
你信命嗎
我們承擔得起嗎
你靠近了什么能量
這個女孩不怕冷
從傷害中學習愛
從傷害中成長
溫柔的力量
絕望vs相信愛
如何觀照靜心
一場福氣一場孽
面對自己很艱難
容己才能容人
包容≠親近所有人
貴人 = 小人？
每個人都有過去
是選擇還是天意
嫁禍童年陰影
麻木是愛的死穴
付出讓生命發亮
懦弱才會怨父母
來此生玩一趟
無條件快樂
開心容易心開難
強壯的人才能愛
過門也是客
黑，有道理
信仰與心魔
入心的平靜
你還能相信誰
別為世界添垃圾
80歲的美麗
尊嚴便是快樂
凡人走凡人的路
別跟自己過不去
人，必須長大
把心情轉一轉
愛 = 緣分 + 智慧
這樣愛，很好
展開全部
在愛中修行-暖心經典手繪本 相關資料
素黑是個謎一樣的迷人女人，但毋庸置疑的是，她是有思想、有深度、又樂于分享的。在本書中，就有她詳細的、務實的、真誠的分享。不是空話，不是閑談，而是真真實實地、一步一個腳印地帶領我們。傾心推薦！
——張德芬臺灣身心靈暢銷書作家
素黑和一般的靈性作家不一樣。她不是單純的勵志，而是讓你清醒地面對自己，如同混沌人生中的一記棒喝，讓你突然就明白了，我們為什么愛而不得，是因為我們不懂愛。素黑說，愛，要從具體的事情做起，她感染我活得更實在、更自愛。
——江一燕著名演員
素黑的文字，是在心靈陰暗無助時，連自己都想遺忘的角落里，唯一引領你前行的那束光。
——伊能靜臺灣演員、歌手、作家
在愛中修行-暖心經典手繪本 作者簡介
素黑，兩岸三地奇女子，華語世界最具影響力情感療愈作家，被譽為“以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛”第一人，首位榮獲北京大學社會學系授聘之學生成長導師。 她是：生命管理顧問，心性治療師，散文家、旅行者，網站節目總監，前沿藝術策劃人，劇場經理人，音樂創作者，大學老師，慢食主義者。 她愛：愛黑、愛素、愛自然，認為生活簡單就是最好，住在繁忙香港安靜的島上，喜歡一個人，喜歡抱樹，喜歡尺八。 她在：開發結合，聲音、形體和藝術的治療，創立觀音定心及黑洞療法，被邀請在國內外公開演說，開辦聲療工作坊及專業情緒自療課程，與生活藝術家共同創作自愛生活品牌，研發專業定心銅磬及靜心音叉聲療工具。
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