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戶外運動學-(第二版) 版權信息
- ISBN：9787562533153
- 條形碼：9787562533153 ; 978-7-5625-3315-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
戶外運動學-(第二版) 本書特色
《戶外運動學(第2版戶外運動專業(yè)教學訓練系列教程)》由董范、曹志凱、牛小洪主編，隨著時間的推移，戶外運動在我國快速發(fā)展，**版書中的相關內容及數據需要順應時代的發(fā)展進行相應的更新，筆者結合當前戶外運動發(fā)展、國家登山運動管理中心培訓部相關教材及部分網絡專業(yè)知識，在書中添加了當前時髦的戶外運動，如滑翔傘等；添補并詳注了相關戶外技能的章節(jié)，如戶外繩結、下降技術與裝備等。
戶外運動學-(第二版) 內容簡介
《戶外運動學(第2版戶外運動專業(yè)教學訓練系列教程)》由董范、曹志凱、牛小洪主編，隨著時間的推移，戶外運動在我國快速發(fā)展，**版書中的相關內容及數據需要順應時代的發(fā)展進行相應的更新，筆者結合當前戶外運動發(fā)展、國家登山運動管理中心培訓部相關教材及部分網絡專業(yè)知識，在書中添加了當前時髦的戶外運動，如滑翔傘等；添補并詳注了相關戶外技能的章節(jié)，如戶外繩結、下降技術與裝備等。
戶外運動學-(第二版) 目錄
**章 戶外運動總論 **節(jié) 戶外運動發(fā)展概述 第二節(jié) 戶外運動的理論依據第二章 山地戶外運動 **節(jié) 山地戶外運動的起源與發(fā)展 第二節(jié) 山地戶外運動的理論依據 第三節(jié) 山地戶外運動的內容 第四節(jié) 參加山地戶外運動的要求第三章 野外生存 **節(jié) 野外生存的起源及發(fā)展 第二節(jié) 野外判定方向 第三節(jié) 野外露營 第四節(jié) 野外生活技能 第五節(jié) 徒步穿越 第六節(jié) 戶外繩結 第七節(jié) 下降技術與裝備第四章 洞穴探險 **節(jié) 洞穴探險的定義及發(fā)展 第二節(jié) 洞穴構成 第三節(jié) 探洞裝備 第四節(jié) 探洞所應用的技術第五章 沙漠探險 **節(jié) 沙漠探險的定義及發(fā)展 第二節(jié) 沙漠氣候 第三節(jié) 沙漠探險裝備 第四節(jié) 沙漠中的植物辨識第六章 登山 **節(jié) 登山運動的定義及發(fā)展 第二節(jié) 高山病的認識和預防 第三節(jié) 登山常用技術第七章 攀冰 **節(jié) 攀冰的定義及發(fā)展 第二節(jié) 攀冰裝備 第三節(jié) 攀冰技術第八章 滑雪 **節(jié) 滑雪運動的定義及發(fā)展 第二節(jié) 滑雪的裝備 第三節(jié) 滑雪技術 第四節(jié) 滑雪登山第九章 漂流運動 **節(jié) 我國漂流探險運動簡介 第二節(jié) 扎筏 第三節(jié) 漂流注意事項 第四節(jié) 漂流安全措施 第五節(jié) 如何“讀河” 第六節(jié) 河流的解析第十章 潛水 **節(jié) 潛水的定義及發(fā)展 第二節(jié) 潛水裝備及操作 第三節(jié) 潛水技術 第四節(jié) 潛水手語第十一章 滑翔傘飛行運動 **節(jié) 滑翔傘的起源和發(fā)展 第二節(jié) 滑翔傘飛行裝備 第三節(jié) 滑翔傘的結構與飛行原理 第四節(jié) 滑翔傘飛行對場地和氣象的要求 第五節(jié) 滑翔傘飛行技術 第六節(jié) 滑翔傘飛行的管理、技術等級及飛行守則 第七節(jié) 滑翔傘飛行空中交通規(guī)則及其常見競賽種類第十二章 野外自救與求救 **節(jié) 野外自救 第二節(jié) 野外求救 第三節(jié) 野外遇難案例分析第十三章 戶外運動的風險管理 **節(jié) 登山戶外運動中風險管理的重要性 第二節(jié) ‘現代的戶外運動風險管理 第三節(jié) 系統(tǒng)風險管理的架構第十四章 戶外運動的計劃與準備 **節(jié) 活動計劃的制定與準備 第二節(jié) 方案范例第十五章 戶外運動的營養(yǎng) **節(jié) 運動員合理營養(yǎng)的基本要求 第二節(jié) 運動員比賽期間的營養(yǎng)安排 第三節(jié) 比賽前期的飲食營養(yǎng)安排 第四節(jié) 各個階段的營養(yǎng)補充 第五節(jié) 戶外運動食品準備的基本原則附錄一 中國登山協(xié)會山地戶外運動競賽規(guī)則附錄二 漂流旅游安全管理暫行辦法附錄三 2009年全國滑雪登山比賽競賽規(guī)則參考文獻
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