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0-3歲喂養教養情緒管理宜忌-(附贈:聰明寶寶左右腦開發認知圖冊) 版權信息
- ISBN:9787501996391
- 條形碼:9787501996391 ; 978-7-5019-9639-1
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
0-3歲喂養教養情緒管理宜忌-(附贈:聰明寶寶左右腦開發認知圖冊) 本書特色
本書從新生兒的喂養護理入手,慢慢引領新媽媽進入育兒狀態,設置的“媽媽經驗分享”欄目,能使新媽媽獲得更真實、更實用的幫助。本書還從細節入手,引導父母如何對寶寶進行情商培養、情緒管理,讓新手父母學到系統、科學、全面、實用的育兒方法,實現你的優秀寶寶培養計劃。
0-3歲喂養教養情緒管理宜忌-(附贈:聰明寶寶左右腦開發認知圖冊) 內容簡介
喂養護理方案:全面指導,讓你輕松養育健康寶寶。 多種花樣輔食:讓寶寶不挑食,吃飯香,身體壯! 育兒經驗分享:用真實的體驗為你提供實用的幫助。 快樂游戲時光:親子關系更密切,寶寶越玩越聰明。 情商培養細節:打造寶寶的卓越氣質,塑造魅力人格。
0-3歲喂養教養情緒管理宜忌-(附贈:聰明寶寶左右腦開發認知圖冊) 目錄
滿月寶寶會這些了
新生兒母乳喂養方案
宜讓寶寶吃到珍貴的初乳
宜堅持母乳喂養
宜讓寶寶早吸乳,乳汁更豐富
宜做好哺乳前的準備
宜重視母乳喂養的*初幾天
宜加倍呵護早產兒
宜采用正確的哺乳姿勢
宜按需哺喂新生兒
不宜給母乳喂養的寶寶額外喂水
不宜讓寶寶只吸一側乳房
喂完奶后,媽媽不宜倒頭就睡
哺乳媽媽的下奶食譜
豬蹄茭白湯
黃豆豬蹄湯
木瓜鯽魚湯
雙菇雞肉
小米雞蛋紅糖粥
烏魚通草湯
新生兒人工喂養方案
宜注意配方奶的選擇
宜正確挑選奶瓶和奶嘴
宜注意沖調奶粉的比例
宜用溫開水沖調奶粉
宜消毒處理奶具
前言
0~1個月
新生兒的日常護理
宜注意臍帶的消毒和護理
宜使寶寶保持鼻孔通暢
宜清除寶寶眼部的分泌物
宜重視寶寶的皮膚護理
宜正確區分溢奶和吐奶,并采取相應措施
宜給寶寶選擇安全、舒適、方便的衣服
宜做好寶寶洗澡的準備工作,并掌握方法
宜用正確方法清洗男寶寶生殖器
宜細心護理女寶寶外陰
不宜馬馬虎虎清洗寶寶衣服
不宜干擾寶寶的睡眠生物鐘
不宜讓寶寶的指甲過長
情商培養與情緒管理
建立良好的親子依戀
撫觸,愛的法寶
陪寶寶一起玩
認知:看自己的漂亮小手
精細動作:抓媽媽的手
綜合訓練:你看你看,媽媽的臉
滿月寶寶智能測評
滿2個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶的樣子
滿3個月寶寶會這些了
1~3個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
輕度感冒宜堅持喂奶
宜學會判斷寶寶是否吃飽了
宜找對寶寶拒絕吃奶的原因
母乳不足宜適當添加配方奶
人工喂養宜按時
宜學習夜間快速沖泡配方奶的方法
宜掌握奶瓶的夜間清洗竅門
用奶瓶哺喂寶寶,宜講究衛生和正確的方法
寶寶發生乳頭錯覺時宜堅持哺乳
宜適時補充鈣片和維生素d
宜掌握補充維生素d的要點
不宜過早斷奶
不宜讓寶寶含著乳頭睡覺
暫時性缺奶不宜用奶瓶加喂奶粉
不宜為寶寶添加乳品以外的食品
讓母乳更有營養的食譜
蛤蜊豆腐湯
雞蛋玉米羹
西藍花鵪鶉蛋湯
荔枝粥
銀魚莧菜湯
三丁豆腐羹
1~3個月
西紅柿菠菜面
牛奶紅棗粥
扁豆排骨湯
胡蘿卜菠菜雞蛋飯
雪菜肉絲湯面
芋頭排骨湯
1~3個月寶寶的日常護理
宜了解寶寶囟門的變化
宜正確對待寶寶的枕禿
宜找對寶寶夜啼的原因
宜為寶寶準備一個合適的枕頭
宜學會抱寶寶的正確方法
宜聽懂寶寶的哭聲
夏季宜防痱子
宜了解嬰兒濕疹的預防工作
宜讓寶寶體驗多種睡姿
不宜忽視尿布疹的預防護理
不宜干預寶寶的“生物鐘”
情商培養與情緒管理
逗笑——讓寶寶愛上笑
父愛讓寶寶更自信
陪寶寶一起玩
認知:童床上的體操館
語言能力:拉長發音
感覺游戲:感受節拍
社會行為:小鳥落在肚子上
1~3個月寶寶智能測評
滿4個月寶寶的樣子
滿5個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶的樣子
滿6個月寶寶會這些了
3~6個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜為上班時的哺乳做準備
宜為人工喂養的寶寶定期稱量體重
宜用燒開晾涼的溫開水沖奶粉
宜選好時段給寶寶喂水
宜為人工喂養的寶寶加菜水、果水
宜根據原則進行輔食添加
宜掌握輔食添加的方法
過敏寶寶宜避免接觸過敏性食物
宜在什么情況下給寶寶做好添加輔食的準備
宜調整好夜間喂奶的時間
宜看大便,調輔食
宜采取正確方法給寶寶喂食蛋黃
不宜過早添加輔食
不宜因添加輔食而影響母乳喂養
單純使用奶瓶不宜超過歲
輔食不宜以米面為主
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
青菜汁
蘋果汁
香蕉汁
大米湯
配方奶麥片粥
蛋黃粥
3~6個月
3~6個月寶寶的日常護理
宜每天都去曬太陽
宜挑選適合寶寶玩的玩具
宜慎用痱子粉
宜在接種疫苗后適當休息
宜用正確方法給寶寶喂藥
給寶寶喂藥時宜注意的問題
宜給寶寶多準備幾個圍嘴
宜讓寶寶赤足玩耍
宜做好出牙期異常癥狀的護理
宜積極預防疾病
宜根據感冒病情,決定照護方法
宜給寶寶用純天然的護膚品
不宜干預寶寶倒睫
不宜讓寶寶腹部受涼
不宜給寶寶濫用止咳糖漿
不宜讓寶寶住有污染的房屋
不宜給寶寶選購有紐扣和裝飾物的服裝
不宜盲目給寶寶打針輸液
情商培養與情緒管理
寶寶啼哭要給予回應
讓寶寶建立信任感
幫寶寶建立安全感
陪寶寶一起玩
認知:認一認
認知:推推不倒翁
語言能力:回音谷
語言能力:和寶寶“對話”
精細動作:撥浪鼓游戲
精細動作:從這只手到另一只手
社會行為:鏡子游戲
社會行為:親子共舞
大動作:飛舞的小蜻蜓
大動作:抬起頭,挺起胸
大動作:拉大鋸,扯大鋸
3~6個月寶寶智能測評
滿7個月寶寶的樣子
滿8個月寶寶的樣子
滿個月寶寶的樣子
滿個月寶寶會這些了
6~9個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
母乳充足者宜繼續堅持哺乳
宜讓寶寶吃稍硬的食物
宜給寶寶示范如何咀嚼食物
宜掌握給寶寶喂飯的竅門
適宜上班族媽媽的哺乳方法
宜適量添加膳食纖維食物
宜讓寶寶每天吃些水果
宜注意寶寶的飲食安全
宜注重寶寶長牙期的營養補充
宜給寶寶自制磨牙棒
宜讓寶寶自己拿著奶瓶或杯子喝水
宜控制肥胖寶寶的飲食
6~9個月
不宜給寶寶的輔食添加調味品
不宜把東西嚼碎喂寶寶
不宜用乳酸飲料代替配方奶
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
蛋黃碎牛肉粥
三文魚海苔蓋飯
魚泥豆腐
山藥粥
魚菜米糊
肉菜糊
肝末雞蛋羹
雞肉粥
鴨血豆腐湯
蘑菇米粥
茄子泥
雞蓉豆腐球
6~9個月寶寶日常護理
宜讓寶寶睡有護欄的床
排便訓練宜順其自然
宜從寶寶睡相看健康
宜科學治療、護理寶寶腹瀉
宜溫水擦浴提高寶寶抗病能力
宜定期清洗、消毒玩具
宜用正確方法教寶寶爬行
宜讓寶寶干干凈凈,穿戴整齊
宜持之以恒曬太陽
宜做好防蚊蟲工作
宜給寶寶準備個小藥箱
宜清潔寶寶乳牙
宜每天用熱水給寶寶洗腳
宜從寶寶指甲看健康
宜及時為寶寶擦口水
宜給寶寶選雙舒適的鞋
不宜忽視缺鐵性貧血的防治
不宜過早學走路
不宜忽視寶寶小藥箱的保管工作
給寶寶蓋的被子不宜太厚
情商培養與情緒管理
幫寶寶輕松度過“認生期”
學會緩解母子分離焦慮
陪寶寶一起玩
認知:認身體部位
認知:小糖豆去了哪里
認知:襪子里面有什么
語言能力:“哇哇哇”
語言能力:戴帽子
精細動作:撿豆豆
精細動作:拉繩取玩具
社會行為:看小朋友玩
社會行為:認識新朋友
大動作:坐穩
6~9個月寶寶智能測評
滿10個月寶寶的樣子
滿11個月寶寶的樣子
滿12個月寶寶的樣子
滿12個月寶寶會這些了
9 ~12個月寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜根據寶寶體質選水果
宜讓寶寶少吃多餐
宜兩餐之間吃水果
宜講究寶寶食物的烹調
寶寶斷奶后宜用飲食預防便秘
宜采用正確的方法斷奶
宜讓寶寶和大人一起吃飯
宜讓寶寶吃軟、碎、爛的肉
宜讓寶寶愛上吃蘋果
宜嘗試各種方法讓寶寶愛上輔食
不宜讓寶寶吃蜂蜜
不宜突然斷奶或采用哄騙方法斷奶
不宜在寶寶生病時斷奶
不宜讓寶寶多吃糖
不宜讓寶寶吃湯泡飯
不宜給寶寶喝鮮奶
9 ~12個月
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
胡蘿卜木耳豬肉餃
豬肝粥
雞蛋布丁
豆腐軟飯
紅薯紅棗粥
瓜蕉沙拉
南瓜雞湯土豆泥
蘋果獼猴桃羹
魚泥豆腐莧菜粥
芝麻米糊
冬瓜蛋花湯
碎菜牛肉
9 ~12個月寶寶的日常護理
宜小心預防鉛中毒
寒冷季節宜防凍瘡
宜為寶寶合理增減衣服
控制排便宜講科學道理
寶寶誤吞異物宜及時處理
宜給寶寶穿適合爬行的衣服
宜讓寶寶戒除安撫奶嘴
寶寶學站宜分步練
宜小心應對寶寶摔傷
不宜擔心寶寶自己睡不著
不宜輕視午后的小睡
不宜過度保護寶寶
不宜給寶寶玩手機
不宜把寶寶放在學步車里
情商培養與情緒管理
保護寶寶的好奇心
快樂情緒很重要
陪寶寶一起玩
認知:聽聽盒子里有什么
認知:大和小
語言能力:看圖回答問題
語言能力:學小動物叫
精細動作:揭蓋子
精細動作:翻書
社會行為:寶寶傳玩具
大動作:在爸爸腿上滑滑梯
9 ~12個月寶寶智能測評
滿1歲半寶寶的樣子
滿1歲半的寶寶會這些了
1歲~1歲半寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜根據個體差異掌握寶寶食量
宜為不愛吃飯的寶寶提供營養加餐
宜根據寶寶情況添加點心
寶寶積食后宜多運動,飲食要清淡
宜把勺子交給寶寶用
宜學會應對挑食的寶寶
宜營造溫馨、和諧的進餐氛圍
宜讓寶寶養成坐下來吃飯的習慣
不宜過多給寶寶吃冷飲
不宜吃有損智力的食物
不宜讓寶寶吃太多零食而影響正餐
不宜盲目給寶寶補充人工營養素
不宜刻意追求寶寶每一餐都營養均衡
不宜濫用抗生素
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
冬瓜丸子湯
香椿芽拌豆腐
五彩什錦飯
玉米糊餅
豆腐燒胡蘿卜
菠蘿羹
蛋花豌豆粥
綠豆芽燴三絲
素菜包
1歲~1歲半
蘿卜絲蝦丸湯
豆腐牛肉餅
清蒸鱸魚
1歲~1歲半寶寶的日常護理
宜讓寶寶遠離噪音
宜講衛生,趕跑蛔蟲
宜讓寶寶早睡早起
宜給寶寶創造良好的睡眠環境
宜讓寶寶在輕松、自然的環境下糾正口吃
宜選購安全的毛絨玩具
不宜跟寵物太親密
不宜糾正左撇子
情商培養與情緒管理
正確對待寶寶的暴力
正確對待寶寶的獨占行為
陪寶寶一起玩
認知:對對看
認知:套疊玩具
邏輯推理能力:兩個好朋友
語言能力:你好
語言能力:媽媽講錯了
精細動作:撕紙
精細動作:投物進瓶口
社會行為:分享食物
社會行為:遞東西給別人
大動作:扶欄上下樓梯
大動作:跑步、跳躍
1歲~1歲半寶寶智能測評
滿2歲寶寶的樣子
滿2歲寶寶會這些了
1歲半~2歲寶寶喂養方案
寶寶本階段成長所需營養素
宜在春季補鈣
寶寶菜單宜豐富
宜為寶寶選擇健康的筷子
宜把握選購幼兒食品的原則
寶寶飲食宜科學搭配
不宜讓寶寶餐前大量飲水
不宜用鮮榨果汁代替水果
不宜讓寶寶喝可樂
不宜讓寶寶吃果凍
讓寶寶愛上吃飯的花樣輔食
三文魚芋頭三明治
菠蘿雞丁
木耳炒雞蛋
蝦皮絲瓜湯
蘋果沙拉
麻醬花卷
核桃仁稠粥
芝麻肝
菠菜小銀魚面
清蒸豆腐羹
西紅柿炒雞蛋
蔬菜牛肉粥
1歲半~2歲
1歲半~2歲寶寶的日常護理
照顧寶寶時宜加強防護意識
宜多學幾招防蚊蟲叮咬的方法
宜為寶寶建立合理的生活作息制度
宜正確引導寶寶看電視
宜為寶寶選擇安全、漂亮的小床
宜調整生活習慣,以防寶寶做噩夢
宜保護好寶寶的牙齒
宜訓練寶寶自己大小便
不宜用海綿墊給寶寶鋪床
不宜再讓寶寶穿開襠褲
不宜強迫糾正寶寶的“戀物癖”
情商培養與情緒管理
0-3歲喂養教養情緒管理宜忌-(附贈:聰明寶寶左右腦開發認知圖冊) 作者簡介
李寧 北京協和醫院營養科主管營養師 全國婦聯“心系好兒童”項目專家 協和醫科大學碩士。 從事營養工作二十余年,在營養治療、營養咨詢方面具有豐富的臨床經驗。作為健康生活指導專家,多次在中央人民廣播電臺、北京人民廣播電臺、中央電視臺生活欄目進行科普宣教。業余時間筆耕不輟,出版過多部科普著作,并在《健康報》《保健時報》《好主婦》等報刊雜志上發表科普短文。承擔協和醫科大學及首都醫科大學的營養學教學工作,為培養新一代營養師做出不懈努力。
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