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寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜

包郵 寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜

出版社:江西科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2014-01-01
開本: 16開 頁數(shù): 256
中 圖 價(jià):¥17.4(6.0折) 定價(jià)  ¥28.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜 版權(quán)信息

  • ISBN:9787539048949
  • 條形碼:9787539048949 ; 978-7-5390-4894-9
  • 裝幀:一般銅版紙
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜 本書特色

本書從優(yōu)生優(yōu)育角度出發(fā),為保證寶寶健康、媽媽美麗,分五部分介紹了孕期各階段食譜。   **部分詳細(xì)介紹了備孕及整個(gè)孕期應(yīng)禁吃的食物。   第二部分主要介紹從備孕到分娩,孕媽媽*適宜常吃的營養(yǎng)食材。   第三部分為備孕夫妻準(zhǔn)備了優(yōu)孕食譜,并介紹了備孕媽媽、備孕爸爸在備孕階段應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充的營養(yǎng)素。   第四部分詳細(xì)介紹了整個(gè)孕程的食譜,包括胎兒每個(gè)月成長狀況、孕媽易出現(xiàn)的癥狀、每月需補(bǔ)充的營養(yǎng)素及優(yōu)孕食譜。   第五部分介紹了孕期易出現(xiàn)的各種癥狀的飲食調(diào)理法。

寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜 內(nèi)容簡介

本書從優(yōu)生優(yōu)育角度出發(fā),為保證寶寶健康、媽媽美麗,分五部分介紹了孕期各階段食譜。   **部分詳細(xì)介紹了備孕及整個(gè)孕期應(yīng)禁吃的食物。   第二部分主要介紹從備孕到分娩,孕媽媽*適宜常吃的營養(yǎng)食材。   第三部分為備孕夫妻準(zhǔn)備了優(yōu)孕食譜,并介紹了備孕媽媽、備孕爸爸在備孕階段應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充的營養(yǎng)素。   第四部分詳細(xì)介紹了整個(gè)孕程的食譜,包括胎兒每個(gè)月成長狀況、孕媽易出現(xiàn)的癥狀、每月需補(bǔ)充的營養(yǎng)素及優(yōu)孕食譜。   第五部分介紹了孕期易出現(xiàn)的各種癥狀的飲食調(diào)理法。

寶寶要健康媽媽要美麗-孕期各階段健康食譜 目錄

part1 備孕夫妻及孕婦應(yīng)禁吃的食物

part2 從備孕到分娩,孕媽媽宜常吃的56種營養(yǎng)食材

part3 備孕夫妻的優(yōu)孕食譜

part4 寶寶健康、媽媽美麗的10月優(yōu)孕食譜

part5 孕期常見不適癥狀調(diào)理食譜

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