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冥想者日記 版權信息
- ISBN：9787508075938
- 條形碼：9787508075938 ; 978-7-5080-7593-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
冥想者日記 本書特色
泰國的佛教寺院極少接納外國女性參加其冥想培訓班。簡·漢密爾頓-梅里特作為少數能參與其中的幸 運兒之一，在本書中敘述了她在這里所經歷的不平凡的自我探索之旅，再現了她的意識拓疆歷程。她毫無保留地向我們傾訴她的掙扎、恐懼和體驗。這種體驗，有的欣快，有的可怕，有的呈現為美輪美奐的“心 景”，有的則會讓心靈驚悚。 《冥想者日記》(作者簡·漢密爾頓-梅里特)在同類書中可謂無出其右者。通過冥想，作者終于到達了“無牽無掛的慈悲”境界，感受到了個體生命與字宙的交流，實現了心靈與身體的蛻變。本書也將改變許多讀者的生命歷程。 《冥想者日記》是對心靈的縝密“調查”，在這 個 “調查”的過程中，作者帶領我們努力領悟佛教的冥想“技術”，進入它的“秘境”，對于陷身一個瀕臨毀滅循環的西方人來說，無疑是生命的良方。
冥想者日記 內容簡介
《冥想者日記》作者簡·漢密爾頓-梅里特曾任記者，1998年與2000年，曾兩度獲得諾貝爾和平獎提名。這本書記錄了她在泰國學習冥想的經歷和感受，介紹了冥想這種能提升專注度并帶來身心放松的鍛煉方式，《冥想者日記》是一本通俗易懂的大眾心理及養生讀物。本書也將改變許多讀者的生命歷程。
冥想者日記 目錄
推薦 冥想，而后熄滅妄念
前言 奇妙的緣起：一個西方女子的禪心之旅
第1章 王宮寺初見方丈
第2章 雜念來襲，如何感知平靜
第3章 生活就是一場戰斗
第4章 消滅了嗔恨，就能得到愉悅
第5章 抵達清邁，了然生命的不斷輪回
第6章 蒙曼寺，一段不一樣的內觀之行
第7章 要耐心，冥想就必須耐心
第8章 這是一個苦樂參半的時刻
第9章 一個人應該活在當下，活得超脫
第10章 歸來，冥想的正能量
展開全部
冥想者日記 作者簡介
[美] 簡·漢密爾頓-梅里特（Jane Hamilton-Merritt） 曾在越南、老撾和泰國擔任戰地記者，因其對越南戰爭的報道，于1969年獲得普利策獎提名。又因對老撾苗族人的貢獻，于1998年與2000年兩度獲得諾貝爾和平獎提名。 ·作者簡介 廉海東 新華通訊社編輯，曾任駐印度及非洲記者，負責金融及相關新聞報道，榮獲過數項新聞獎項，擁有金融、數學、新聞學等多個名校學位，北大MBA，有律師資格，探訪過全球諸多美景，喜歡閱讀、旅行和美食，完全素食主義者，堅持有機和環保的生活理念。
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