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中華養生大百科 版權信息
- ISBN：9787512006768
- 條形碼：9787512006768 ; 978-7-5120-0676-8
- 裝幀：精裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中華養生大百科 本書特色
解析養生方略，讀懂生命掌控健康；揭示保健要訣，延長生命駕馭人生；采擷中華源遠流長養生文化精髓，薈萃修身養性延年益壽要訣秘方。
中華養生大百科 內容簡介
養生的重要指導思想，就是防患于未然。就是說，保證健康長壽的根本是預防疾病的發生，通過養生，用科學的生活方式來減少疾病，健康的鑰匙就掌握在自己手中。
《養生大百科》一書以中華上下五千年博大精深的養生知識為背景，以現代生活為主色調，涵蓋了《四季養生》、《中醫養生》、《排毒養生》、《健康養生》、《心理養生》、《兩性養生》、《茶酒養生》、《運動養生》、《文化養生》、《食療養生》、《養生妙方》、《疾病診療》十二卷的內容。在細細地品讀當中，不僅能獲得知識的啟迪，還將學會運動健身、食療調理、生活方式、心態平衡等實用的養生大法。
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