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瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活

包郵 瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活

出版社:江蘇科學技術出版社出版時間:2011-11-01
開本: 32開 頁數: 178
本類榜單:美麗裝扮銷量榜
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瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活 版權信息

  • ISBN:9787534585081
  • 條形碼:9787534585081 ; 978-7-5345-8508-1
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活 本書特色

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瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活 內容簡介

  想減肥,要管住你的嘴   想減肥,要堅持運動   想減肥,要調整好心態   想減肥,要養成良好的生活習慣   《瘦身秘笈36計》從飲食、運動、心理、生活習慣等方面奉獻了諸多減肥計策,幫你切實解決瘦身問題。

瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活 目錄

dna 關于肥胖的8種人
 基因a:飲食過量型
 基因b:飲食紊亂型
 基因c:盲目擇食型
 基因d:運動茫然型
 基因e:減重文盲型
 基因f:情緒進食型
 基因g:生活環境型
 基因h:代謝不足型
瘦身36計之入門篇
 **計:知己知彼計
 第二計:慢條斯理計
 第三計:防阱避雷計
 第四計:精打細算計
 第五計:量體裁食計
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瘦身秘笈36計-邁向S身材的健康生活 作者簡介

也瘦網(wwwyesshou.com)隸屬于上海贏捷信息科技有限公司,是集減重社區、電子商務、移動互聯網和體重管理咨詢于一體的社區化電子商務平臺,擁有營養、中醫、運動、心理等領域的上百位駐站專家,致力打造中國健康瘦身第一品牌和中國最大的自我體重管理平臺,向減肥人群提供更為科學的指導和建議,幫大家切實解決體重問題。

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