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包郵 女人總是想太多

拋開(kāi)性別之見(jiàn),“想太多”是個(gè)給人帶來(lái)困擾的大問(wèn)題。本書(shū)作者結(jié)合大量真實(shí)案例,加上應(yīng)對(duì)想太多的快速參考指南,幫讀者快速驅(qū)逐“想太多”的心魔。

出版社:生活.讀書(shū).新知三聯(lián)書(shū)店出版時(shí)間:2011-09-01
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 291
讀者評(píng)分:5分2條評(píng)論
中 圖 價(jià):¥16.1(5.8折) 定價(jià)  ¥28.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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女人總是想太多 版權(quán)信息

女人總是想太多 本書(shū)特色

怕自己突然生病;擔(dān)心男友、老公不愛(ài)自己;反復(fù)猜測(cè)老板昨天說(shuō)的那句話是什么意思;總是憂慮孩子在學(xué)校的表現(xiàn)不佳……
有任何以上癥狀者,立即翻開(kāi)羅琳·霍斯曼的這本《女人總是想太多》,驅(qū)逐想太多心魔……
本書(shū)每章末尾附有應(yīng)對(duì)想太多的快速參考指南,幫助你輕松抓住重點(diǎn)。

女人總是想太多 內(nèi)容簡(jiǎn)介

我們的腦子似乎總是處在想太多的狀態(tài),無(wú)法停止。而想太多,并不能更好地解決問(wèn)題。
     女人尤其容易陷入想太多的狀態(tài)。為工作、為愛(ài)人、為孩子、為家人、為朋友……
《女人總是想太多》是一本指導(dǎo)女性走出想太多困境的心理指南書(shū)。想太多有什么問(wèn)題?女人為何容易想太多?引發(fā)想太多的因素有哪些?如何走出想太多的困境?美國(guó)知名心理學(xué)專(zhuān)家羅琳·霍斯曼結(jié)合大量的真實(shí)案例,為你詳細(xì)解答。

    
作者告訴我們,首先需要意識(shí)到自己正在想太多,其次是讓思想站在高處,才能把事情看得更清楚。看起來(lái)像是“把大象關(guān)進(jìn)冰箱”般簡(jiǎn)單,其實(shí)需要不斷地嘗試與自己對(duì)話。《女人總是想太多》中列舉大量的案例,也許能幫助讀者找到似曾相識(shí)的感覺(jué)。

女人總是想太多 目錄

part 1 想太多流行病
01 想太多有何問(wèn)題?
02 如果會(huì)造成傷害,你為什么要想太多?
03 女性的獨(dú)特弱點(diǎn)
part 2 克服想太多的策略
04 擺脫想太多
05 站在高處
06 避開(kāi)未來(lái)的陷阱
part 3 引發(fā)想太多的因素
07 與煩惱結(jié)婚:想太多的親密關(guān)系
08 家庭問(wèn)題:對(duì)父母和兄弟姊妹想太多
09 為人父母的陷阱:為孩子的事想太多
10 總是工作:為工作和職業(yè)生涯想太多
11 有毒的思想:想太多的健康問(wèn)題
12 無(wú)法釋?xiě)眩涸谑ヅc創(chuàng)傷中鉆牛角尖
13 推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步
展開(kāi)全部

女人總是想太多 作者簡(jiǎn)介

羅琳·霍斯曼,美國(guó)密歇根大學(xué)的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)教授。在美國(guó),她至少出版過(guò)五本關(guān)于“想太多”問(wèn)題的圖書(shū),是該項(xiàng)心理學(xué)研究領(lǐng)域的權(quán)威代表。作者除具備專(zhuān)業(yè)心理學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)外,還接觸了大量的真實(shí)案例。理論與生活實(shí)例并俱,幫助讀者跳脫想太多的困境。

  • 主題:

    封面的紫色很好看!但是里面的內(nèi)容怎么說(shuō)呢,可能這邊書(shū)的時(shí)間太早了,雖然為已經(jīng)讀完了,但是沒(méi)有什么深刻的感觸。

    2022/5/3 18:38:35
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
  • 主題:

    內(nèi)容挺好的,就是99頁(yè)有錯(cuò)別字,“想象”打成了“相象”

    2022/4/24 15:44:38
    讀者:ztw***(購(gòu)買(mǎi)過(guò)本書(shū))
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