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包郵 體育與健康

出版社:北京理工大學(xué)出版社出版時(shí)間:2011-08-01
開本: 16開 頁數(shù): 256
中 圖 價(jià):¥15.7(4.9折) 定價(jià)  ¥32.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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體育與健康 版權(quán)信息

體育與健康 本書特色

  本書在編寫過程中針對(duì)大學(xué)生的身心特點(diǎn),把體育基本理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐結(jié)合起來,對(duì)競(jìng)技體育和休閑體育進(jìn)行有機(jī)整合,淡化競(jìng)技性,將體育運(yùn)動(dòng)健身化、生活化,突出了大眾性、健身性、休閑性、知識(shí)性、實(shí)用性。本書既可作為高等職業(yè)院校的體育教材,也可作為人們自主學(xué)習(xí)、鍛煉的指導(dǎo)性書籍。

體育與健康 內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本書針對(duì)大學(xué)生的身心特點(diǎn),把體育基本理論知識(shí)和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐結(jié)合起來,對(duì)競(jìng)技體育和休閑教育進(jìn)行有機(jī)整合,淡化競(jìng)技性,突出大眾性、健身性。《體育與健康》既可作為高等職業(yè)院校的體育教材,也可作為人們自主學(xué)習(xí)、鍛煉的指導(dǎo)性書籍。    

體育與健康 目錄


**章  體育文化 第二章  體育與健康教育   **節(jié)  體育與健康的概念   第二節(jié)  影響健康的因素   第三節(jié)  亞健康與造成亞健康的原因 第三章  體育運(yùn)動(dòng)原理與衛(wèi)生健康   **節(jié)  現(xiàn)代體育的構(gòu)成和發(fā)展趨勢(shì)   第二節(jié)  現(xiàn)代體育的功能   第三節(jié)  體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生   第四節(jié)  運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理辦法   第五節(jié)  常見病體育療法小常識(shí) 第四章  《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的操作方法 第五章  國際體育與運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽   **節(jié)  國際體育概述   第二節(jié)  奧林匹克運(yùn)動(dòng)與國際體育組織   第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的組織與編排 第六章  籃球   **節(jié)  籃球運(yùn)動(dòng)概述   第二節(jié)  籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)   第三節(jié)  籃球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)   第四節(jié)  籃球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介 第七章  乒乓球   **節(jié)  乒乓球運(yùn)動(dòng)概述   第二節(jié)  乒乓球基本技術(shù)   第三節(jié)  乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)   第四節(jié)  乒乓球競(jìng)賽主要規(guī)則 第八章  羽毛球   **節(jié)  羽毛球運(yùn)動(dòng)的概述   第二節(jié)  羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)   第三節(jié)  羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本戰(zhàn)術(shù)   第四節(jié)  羽毛球競(jìng)賽的
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