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40周孕產營養百科-超值贈送孕前排毒蔬果汁拉頁 版權信息
- ISBN：9787534580444
- 條形碼：9787534580444 ; 978-7-5345-8044-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
40周孕產營養百科-超值贈送孕前排毒蔬果汁拉頁 本書特色
更多孕媽手冊、專家指導，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 200余款食譜，千余條讀者關注的孕前、孕期、產后營養保健宜忌。 將營養飲食指導細化到以周為單位，并分別按照一日三餐和營養套餐的形式推薦食譜，給讀者多樣化的選擇。 超值贈送孕前排毒蔬果汁拉頁，超強針對性，超高性價比。
40周孕產營養百科-超值贈送孕前排毒蔬果汁拉頁 內容簡介
每個女性懷孕后考慮的首要問題能吃什么、不能吃什么、吃什么*有營養，坐月子期間、哺乳期以及斷奶時期的飲食營養及宜忌也是生產后新媽媽*想了解的。 本書中孕周內容用宜和不宜的方式講解飲食保健知識，并提供了功能細化、制作簡單的菜譜，向孕媽媽傳達了準確的飲食信息，使內容更為全面、操作性也更強。
40周孕產營養百科-超值贈送孕前排毒蔬果汁拉頁 目錄
**章 孕前營養儲備
第二章 孕1月每周營養指導
第三章 孕2月每周營養指導
第四章 孕3月每周營養指導
第五章 孕4月每周營養指導
第六章 孕5月每周營養指導
第七章 孕6月每周營養指導
第八章 孕7月每周營養指導
第九章 孕8月每周營養指導
第十章 孕9月每周營養指導
第十一章 孕10月每周營養指導
第十二章 坐月子的營養指導
附錄
準媽媽營養情況自測表
孕期禁忌食物黑名單
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