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圖說生活暢銷升級版--人體健康密碼全知道 版權信息
- ISBN：9787542749178
- 條形碼：9787542749178 ; 978-7-5427-4917-8
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
圖說生活暢銷升級版--人體健康密碼全知道 本書特色
《圖說生活(暢銷升級版):人體健康密碼全知道》：決定我們活多少歲的遺傳基因密碼，破解人體意識和思維密碼，提示生活行為的內臟器官密碼，疼痛*容易侵襲的運動系統密碼，男女身體密碼大不同，隱藏在感官系統中的敏感密碼，隱藏在排泄物中的健康密碼。
圖說生活暢銷升級版--人體健康密碼全知道 內容簡介
《圖說生活(暢銷升級版):人體健康密碼全知道》將帶你進行一次全面、深入的人體漫游，為你呈現一幅清晰、完美的人體畫卷，并向你展示人體到底有多復雜、多奇妙：身體中壽命*長與壽命*短的細胞有哪些，有多少種？長達數千米的血管如何為身體的各個部位輸送血液和營養物質？身體消化營養和排泄廢物的完美分工又是如何進行的？男女的身體到底有著怎樣的差異性？生動有趣的人體數字給你無限的趣味性，清晰有趣的圖片讓一切都變得通俗易懂、妙趣橫生。相信讀過《圖說生活(暢銷升級版):人體健康密碼全知道》之后，你一定會為自己的身體而感到震撼無比。
如果你以為《圖說生活(暢銷升級版):人體健康密碼全知道》只是一本簡單的人體科普讀物，那你就錯了！認識我們的身體只是一個小小的契機，遠離疾病、收獲健康才是我們永恒追求的目的。只有了解了人體常識之后，才能改掉不健康的生活方式，讓自己生活得更加健康，減少疾病的發生。所以，《圖說生活(暢銷升級版):人體健康密碼全知道》在介紹身體構造奧秘的同時，會給你提供相應的健康生活方式與疾病預防常識，讓你能夠輕松防病于未病，治病于識病。
圖說生活暢銷升級版--人體健康密碼全知道 目錄
Part 1 決定我們活多少歲的遺傳基因密碼
人體約有60萬億個細胞，善待它們會更長壽
身體中壽命很長的5種細胞
細胞復制50次就會衰亡，心理壓力大更會早衰
體細胞中有23Y寸染色體，決定了你的生命軌跡
每條染色體上有2套完全相同的DNA分子
人類的基因數只比蒼蠅多2倍
98％的DNA都是“垃圾”
0.1％的基因決定了有人能活100歲，有人卻死于絕癥
DNA分子中有兩類決定患癌癥的基因
基因突變可以引起6類遺傳病
腦神經不可再分化的細胞達140億～200億個，遠離壓力
紅細胞的壽命為120天，要時刻提防一氧化碳
每毫升血液中有450萬～500萬個紅細胞，缺少會貧血
癌細胞累積到10億個才會被察覺
Part 02 破解人體意識和思維密碼
我們的大腦僅有1500克，但需要足夠的營養
人腦有1.40億個神經元，功能隨著年齡增大而減弱
每天只能保留1％的記憶，多吃金槍魚可防失憶
人腦肼胝體約有100萬根纖維，40歲后要多鍛煉右腦
人的大腦兩個半球功能不對稱
人的腦神經共有12對
人腦每天可處理8600萬條信息，但需要充足氧氣
人每晚至少要做4次夢，卻無損健康
Part 3 揭示生活行為的內臟器官密碼
人的心臟重300克，有4個腔，維護全身健康
心臟一生中跳動33億次，心律和心率怎樣才正常
心臟一天輸送8000升血液，好好保護防早衰
運動者安靜心率低至40～50次分，運動多者更長壽
肝臟占身體重量的2％～3％，是新陳代謝中心站
成人肝每分鐘血流量1500～2000毫升
肝臟可提供22％的體溫，短暫發熱并非壞事
膽囊的容積僅有30～50毫升
成人每日分泌膽汁800～1000毫升，是脂肪的大克星
肺的表面積近100平方米，健康的人肺活量好
脾臟會過濾約90％的循環血液，是老化細胞的清道夫
胃表每分鐘產生50萬個新細胞，但也不能長期侵害
胃一晝夜分泌1.5～2.5升胃液，反流讓人尷尬
人的腸道長約7米，不能忽視腸道污染
小腸面積有200平方米，好蠕動是好消化的保障
成人大腸全長約1.5米
成人膀胱容量為300～500毫升，謹防膀胱炎
憋尿500～600毫升時易致尿失禁
Part 04 疼痛*容易侵襲的運動系統密碼
人體*大的骨頭是大腿骨，*小的骨頭長4毫米
人每只手的骨頭共有27塊
中國50歲以上人群中關節炎患病率高達50％
人體*靈活的關節是肩關節
人體關節軟骨中水分的含量占70％～75％
人體全身骨骼肌占體重的40％
一條肌纖維收縮時可產生0.981～1.962毫牛的力
……
Part 05 男女身體密碼大不同
Part 06 隱藏在感官系統中的敏感密碼
Part 07 隱藏在排泄物中的健康密碼
人體約有60萬億個細胞，善待它們會更長壽
身體中壽命很長的5種細胞
細胞復制50次就會衰亡，心理壓力大更會早衰
體細胞中有23Y寸染色體，決定了你的生命軌跡
每條染色體上有2套完全相同的DNA分子
人類的基因數只比蒼蠅多2倍
98％的DNA都是“垃圾”
0.1％的基因決定了有人能活100歲，有人卻死于絕癥
DNA分子中有兩類決定患癌癥的基因
基因突變可以引起6類遺傳病
腦神經不可再分化的細胞達140億～200億個，遠離壓力
紅細胞的壽命為120天，要時刻提防一氧化碳
每毫升血液中有450萬～500萬個紅細胞，缺少會貧血
癌細胞累積到10億個才會被察覺
Part 02 破解人體意識和思維密碼
我們的大腦僅有1500克，但需要足夠的營養
人腦有1.40億個神經元，功能隨著年齡增大而減弱
每天只能保留1％的記憶，多吃金槍魚可防失憶
人腦肼胝體約有100萬根纖維，40歲后要多鍛煉右腦
人的大腦兩個半球功能不對稱
人的腦神經共有12對
人腦每天可處理8600萬條信息，但需要充足氧氣
人每晚至少要做4次夢，卻無損健康
Part 3 揭示生活行為的內臟器官密碼
人的心臟重300克，有4個腔，維護全身健康
心臟一生中跳動33億次，心律和心率怎樣才正常
心臟一天輸送8000升血液，好好保護防早衰
運動者安靜心率低至40～50次分，運動多者更長壽
肝臟占身體重量的2％～3％，是新陳代謝中心站
成人肝每分鐘血流量1500～2000毫升
肝臟可提供22％的體溫，短暫發熱并非壞事
膽囊的容積僅有30～50毫升
成人每日分泌膽汁800～1000毫升，是脂肪的大克星
肺的表面積近100平方米，健康的人肺活量好
脾臟會過濾約90％的循環血液，是老化細胞的清道夫
胃表每分鐘產生50萬個新細胞，但也不能長期侵害
胃一晝夜分泌1.5～2.5升胃液，反流讓人尷尬
人的腸道長約7米，不能忽視腸道污染
小腸面積有200平方米，好蠕動是好消化的保障
成人大腸全長約1.5米
成人膀胱容量為300～500毫升，謹防膀胱炎
憋尿500～600毫升時易致尿失禁
Part 04 疼痛*容易侵襲的運動系統密碼
人體*大的骨頭是大腿骨，*小的骨頭長4毫米
人每只手的骨頭共有27塊
中國50歲以上人群中關節炎患病率高達50％
人體*靈活的關節是肩關節
人體關節軟骨中水分的含量占70％～75％
人體全身骨骼肌占體重的40％
一條肌纖維收縮時可產生0.981～1.962毫牛的力
……
Part 05 男女身體密碼大不同
Part 06 隱藏在感官系統中的敏感密碼
Part 07 隱藏在排泄物中的健康密碼
展開全部
圖說生活暢銷升級版--人體健康密碼全知道 作者簡介
宋印利，大慶市醫療鑒定專家組成員，黑龍江省醫學會臨床醫學專業委員，衛生部教材編寫委員會委員。在近20年的教學工作中，致力于病理學教學與研究，尤其在人體解剖、生理及病理學知識方面有較高造詣。多年來共主編教材6部，發表論文20余篇，主持并參與省部級教科研課題6項，其中獲省級教學成果二等獎一項、省部級科技進步獎一項。
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