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中學生不可不知的心理常識 版權信息
- ISBN：9787534396618
- 條形碼：9787534396618 ; 978-7-5343-9661-8
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
中學生不可不知的心理常識 本書特色
放眼當下，人聲鼎沸喧囂，人心匆忙浮躁。無數信息充斥爆炸，稍有懈怠便措手不及。處于人生觀價值觀探索、建構時期的中學生極易在其中惘然四顧、迷失自我。
每個人的心理都是一方宇宙，復雜微妙，瞬息萬變，但卻并非全然不可知。《中學生不可不知的心理常識》從認識情緒與情感處落筆，結合日常生活，探索自身、群體，為中學生身心成長提供了**的心理知識；同時該書以采擷知識點的方式，介紹了知覺與思維、有關學習的心理規律、趣味心理常識等，實用性與趣味性并存，是一本不可多得的心理自助手冊。
中學生不可不知的心理常識 內容簡介
著名教育家蘇霍姆林斯基說過：“讀書一方面是為了應付明天的課，另一方面是出自內心的需要和對知識的渴求。”中學生常識書系正是順應時代對中學生的新要求、滿足中學生強烈的求知欲而研發的閱讀產品。
本叢書是國內**套為中學生量身打造的常識書系，包括哲學、經濟、科學、心理、文化、文學、藝術、地理、中國歷史、世界歷史等十種分冊。叢書緊密結合中學生的課程特點和知識結構，牢牢把握中學生的心理需求和興趣焦點，做到了課內與課外、基礎與提高、知識性與趣味性的完美融合，是廣大中學生當下必需、未來**的常識寶典。
本書是《中學生不可不知的心理常識》，從認識情緒與情感處落筆，結合日常生活，探索自身、群體，為中學生身心成長提供了**的心理知識。
中學生不可不知的心理常識 目錄
第1章 情緒與情感
第2章 性格與個性
第3章 群體心理
第4章 知覺與思維
第5章 學習中的心理常識
第6章 生活中的心理常識
第7章 青春期心理常識
第8章 異常心理
第9章 趣味心理常識
第2章 性格與個性
第3章 群體心理
第4章 知覺與思維
第5章 學習中的心理常識
第6章 生活中的心理常識
第7章 青春期心理常識
第8章 異常心理
第9章 趣味心理常識
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中學生不可不知的心理常識 節選
《中學生不可不知的心理常識》內容簡介：放眼當下，人聲鼎沸喧囂，人心匆忙浮躁。無數信息充斥爆炸，稍有懈怠便措手不及。處于人生觀價值觀探索、建構時期的中學生極易在其中惘然四顧、迷失自我。每個人的心理都是一方宇宙，復雜微妙，瞬息萬變，但卻并非全然不可知。《中學生不可不知的心理常識》從認識情緒與情感處落筆，結合日常生活，探索自身、群體，為中學生身心成長提供了**的心理知識；同時該書以采擷知識點的方式，介紹了知覺與思維、有關學習的心理規律、趣味心理常識等，實用性與趣味性并存，是一本不可多得的心理自助手冊。
中學生不可不知的心理常識 相關資料
在相關實驗中，106名過度肥胖者被平均分成兩組，一組吃含脂肪較低但是含糖較高的食物，也就是主要吃些面包、土豆、意大利面條等；另一組則相反，吃些低碳高脂肪的食物，如肉夾餅。兩組的實驗期均為一年。結果發現：兩組人員都減掉了平均30磅的體重，并且在實驗開始的兩個月都感到比以前更幸福。維持兩組的食物成分不變，一年之后再測他們各自的幸福指數，結果表明第一組的參與者依然感到比實驗前快樂，但是第二組也就是吃的食物含脂肪較高而糖類較低的參與者，其情緒從最開始兩個月的愉悅狀態開始回落，變得不怎么高興。戈麥斯·皮尼拉表示，該結果表明食物會對大腦機能產生影響，進而直接影響到人的情緒。原因是碳水化合物有助于血清素的分泌，這種物質會改善情緒狀況，有助于心理健康。食物對人情緒的影響還有其他方面，如Q-3脂肪酸是一種魚類一尤其是大馬哈魚一富含的物質，科學家發現這種物質的缺乏會導致精神紊亂，比如絕望情緒、躁郁癥、精神分裂癥，也會帶來學習和記憶能力的衰退。但是隨著快餐文化的盛行，人們越來越較少地吃這些魚類食物，而常常吃肯德基等富含Q-6脂肪酸的食物，這種物質會抑制Q-3脂肪酸功能的發揮，導致人的情緒變得越來越差。
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