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包郵 大學(xué)體育教程

出版社:中國農(nóng)業(yè)大學(xué)出版社出版時間:2009-09-01
開本: 16開 頁數(shù): 419 頁
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大學(xué)體育教程 版權(quán)信息

大學(xué)體育教程 內(nèi)容簡介

近幾年,隨著我國高校的規(guī)模不斷擴(kuò)大,我國高等教育的發(fā)展可謂日新月異,尤其是高等職業(yè)教育已成為我國高等教育的“半壁江山”,成為高等教育中一支重要的新生力量。因此,積極構(gòu)建具有高等職業(yè)院校體育教育特色的課程體系、教材體系、課程管理體系和教學(xué)運(yùn)行體系是高等職業(yè)院校體育教育改革和創(chuàng)新的主要工作任務(wù)。 根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(教體藝[2002313號)提出的體育教材“一綱多本”指導(dǎo)思想,遵循《以就業(yè)為導(dǎo)向,深化高等職業(yè)教育改革的若干意見》(教高[200431號)提出的以應(yīng)用為特征來構(gòu)建課程和教育內(nèi)容體系,基礎(chǔ)理論教學(xué)以應(yīng)用為目的,知識以夠用為度,加強(qiáng)課程教學(xué)的應(yīng)用性、針對性和實(shí)用性的教材編寫原則,按照《關(guān)于全面提高高等職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的若干意見》(教高(2006316號)提出的高等職業(yè)院校需建立突出職業(yè)能力培養(yǎng)的課程標(biāo)準(zhǔn),融“教、學(xué)、做”為一體,強(qiáng)化學(xué)生能力的培養(yǎng)的課程教學(xué)要求,在各級領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下,我們組織編寫了這本高職實(shí)用體育教材。本教材無論在教材體系、教材內(nèi)容選擇和教材版式等方面均具有鮮明的科學(xué)性、知識性、新穎性和實(shí)用性。 本書內(nèi)容分上下兩個部分,上篇是對體育理論的闡述,下篇是實(shí)踐總結(jié)的結(jié)晶。旨在提高大學(xué)生體育文化品位,激發(fā)大學(xué)生自覺鍛煉的興趣,引導(dǎo)大學(xué)生個性化體育發(fā)展,培養(yǎng)終生體育鍛煉的習(xí)慣,以實(shí)現(xiàn)體育課內(nèi)外教學(xué)一體化進(jìn)程。 本書將教育部新頒布的《普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的精神融入其中,充分體現(xiàn)指導(dǎo)思想。書中融人大量新知識、新理論,內(nèi)容精煉,結(jié)構(gòu)實(shí)用合理,對健康、營養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內(nèi)容著重進(jìn)行了闡述,力求使本書成為伴隨學(xué)生成長并終生受益的良師益友。 本書可作為高職高專體育課程教材,也可作為普通高校其他類型院校公共體育教學(xué)的選用教材和體育愛好者的參考用書。

大學(xué)體育教程 目錄

上篇 體育理論篇**章 高等學(xué)校體育**節(jié) 高校體育概述第二節(jié) 高校體育的實(shí)施途徑第三節(jié) 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試第二章 體育鍛煉與心理健康**節(jié) 心理健康概述第二節(jié) 體育鍛煉對個體心理健康的促進(jìn)第三節(jié) 如何發(fā)揮體育鍛煉的心理效應(yīng)第三章 體育鍛煉對人體各器官系統(tǒng)的作用**節(jié) 科學(xué)鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)的作用第二節(jié) 科學(xué)鍛煉對循環(huán)系統(tǒng)的作用第三節(jié) 科學(xué)鍛煉對呼吸系統(tǒng)的作用第四節(jié) 科學(xué)鍛煉對運(yùn)動系統(tǒng)的作用第四章 科學(xué)鍛煉與合理營養(yǎng)**節(jié) 體育鍛煉原則與計劃第二節(jié) 營養(yǎng)和營養(yǎng)素第三節(jié) 膳食平衡第四節(jié) 體育鍛煉與營養(yǎng)第五章 奧林匹克運(yùn)動**節(jié) 奧林匹克運(yùn)動的歷史與發(fā)展第二節(jié) 奧林匹克運(yùn)動的思想體系第三節(jié) 奧林匹克運(yùn)動的組織機(jī)構(gòu)第四節(jié) 中國與奧林匹克運(yùn)動第六章 人體系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健**節(jié) 神經(jīng)、心血管系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第二節(jié) 呼吸系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第三節(jié) 骨骼系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第四節(jié) 肌肉系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第五節(jié) 消化系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第六節(jié) 體溫、泌尿系統(tǒng)功能健康與運(yùn)動保健第七章 大學(xué)生與醫(yī)療康復(fù)體育鍛煉**節(jié) 醫(yī)療康復(fù)體育概述第二節(jié) 特殊體質(zhì)大學(xué)生的醫(yī)療康復(fù)體育處方第三節(jié) 大學(xué)生常見疾病的體育療法第四節(jié) 大學(xué)生常見運(yùn)動傷病的防治第五節(jié) 大學(xué)生健康與醫(yī)療康復(fù)體育指南下篇 體育技能篇第八章 田徑運(yùn)動**節(jié) 田徑運(yùn)動概述第二節(jié) 田徑運(yùn)動分類第三節(jié) 田徑運(yùn)動的健身方法第九章 球類運(yùn)動**節(jié) 籃球運(yùn)動第二節(jié) 排球運(yùn)動第三節(jié) 足球運(yùn)動第四節(jié) 乒乓球第五節(jié) 羽毛球運(yùn)動第六節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動第十章 休閑運(yùn)動**節(jié) 健美操運(yùn)動第二節(jié) 體育舞蹈第三節(jié) 健身與健美第四節(jié) 瑜伽第五節(jié) 野外運(yùn)動第十一章 武術(shù)**節(jié) 武術(shù)運(yùn)動簡況第二節(jié) 武術(shù)運(yùn)動的特點(diǎn)及鍛煉作用第三節(jié) 武術(shù)的內(nèi)容與分類第四節(jié) 武術(shù)的基本功和基本動作練習(xí)第五節(jié) 拳術(shù)組合練習(xí)第六節(jié) 太極拳第七節(jié) 防身術(shù)第十二章 基層體育比賽實(shí)用裁判法**節(jié) 籃球比賽主要規(guī)則與裁判法第二節(jié) 排球比賽主要規(guī)則與裁判法第三節(jié) 足球比賽主要規(guī)則與裁判法第四節(jié) 乒乓球主要規(guī)則與裁判法第五節(jié) 羽毛球主要規(guī)則與裁判法第六節(jié) 網(wǎng)球主要規(guī)則與裁判法參考文獻(xiàn)
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大學(xué)體育教程 節(jié)選

《大學(xué)體育教程》內(nèi)容分上下兩個部分,上篇是對體育理論的闡述,下篇是實(shí)踐總結(jié)的結(jié)晶。旨在提高大學(xué)生體育文化品位,激發(fā)大學(xué)生自覺鍛煉的興趣,引導(dǎo)大學(xué)生個性化體育發(fā)展,培養(yǎng)終生體育鍛煉的習(xí)慣,以實(shí)現(xiàn)體育課內(nèi)外教學(xué)一體化進(jìn)程。《大學(xué)體育教程》將教育部*新頒布的《普通高校體育課程指導(dǎo)綱要》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的精神融入其中,充分體現(xiàn)“健康**”的指導(dǎo)思想。書中融人大量新知識、新理論,內(nèi)容精煉,結(jié)構(gòu)實(shí)用合理,對健康、營養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內(nèi)容著重進(jìn)行了闡述,力求使《大學(xué)體育教程》成為伴隨學(xué)生成長并終生受益的良師益友。《大學(xué)體育教程》可作為高職高專體育課程教材,也可作為普通高校其他類型院校公共體育教學(xué)的選用教材和體育愛好者的參考用書。由于編者水平有限,不妥之處在所難免,敬請廣大讀者批評指正,我們將悉心修改、補(bǔ)充與完善。

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