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健美操教程 版權信息
- ISBN：750092013X
- 條形碼：9787500920137 ; 978-7-5009-2013-7
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：400
- 所屬分類：>
健美操教程 內容簡介
本書系統介紹了有關健美操的知識及學校健美操、競技健美操、大眾健美操、形體健美操、健美操與科學鍛煉、健美操與音樂等方方面面的內容，并附大量圖解。全書內容豐富全面，是健美操愛好者的**讀物。
健美操教程 目錄
**章 健美操概述
第二章 學校健美操
第三章 競技健美操
第四章 健美操與科學鍛練
第五章 大眾健美操
第六章 形體健美操
第七章 健美操與音樂
主要參考書目
第二章 學校健美操
第三章 競技健美操
第四章 健美操與科學鍛練
第五章 大眾健美操
第六章 形體健美操
第七章 健美操與音樂
主要參考書目
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健美操教程 節選
**章 健美操概述 健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學于一體的新型體育項目。它以其自身固有的價值和魅力，風靡世界，深受廣大青年學生及群眾的喜愛。目前，健美操已列入我國學校體育教學大綱，成為學校體育教學的主要教材。本章重點闡述了健美操的起源與發展及健美操的概念、分類與特點以及健美操的鍛煉價值，使學生對健美操的概況有一個基本的了解。
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