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包郵養生湯羹粥-76種湯羹粥任你選
¥5.2(3.4折)定價:¥15.5中國人進補、養生一向注重食補。食物原料的合理搭配不僅有利于烹制出美味佳肴,更主要的是為了取得良好的食療效果。比如:羊排與臼蘿卜搭配成萊的蘿卜羊排湯:選用新鮮羊排作為主料,白蘿卜作為輔料,二者搭配在一起是冬季進補的理想佳肴,并且有很好的強身壯體,補腎助陽功效。又如豆腐中的蛋氨酸和賴氨酸含量較少,但苯丙氨酸含量較高,而魚體內的這三種物質的含量多少與豆腐剛剛相反,二者搭配做成魚頭湯,可以相輔相成,提高營養價值。干貝、白菜、豆腐搭配做湯可起到