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關(guān)于“布里安娜·威斯特”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
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包郵翻越你的山:從自我破壞到自我掌控
¥41.3(7折)定價:¥59.0這是一本探討自我破壞的書。 為什么我們會自我破壞，在什么時候我們會這樣做，以及如何停止它，并且永遠停止。 當你心中共存的需求發(fā)生沖突，自我破壞行為就會出現(xiàn)。這就是為什么我們不愿意努力做出改變，直到我們發(fā)覺，這種抗拒完全是徒勞無功的。但如果我們能從**破壞性的習慣中得出重要的領(lǐng)悟；如果我們能更好地了解大腦和身體，從而逐漸培養(yǎng)情商；如果我們能徹底放掉過去；如果我們能學著像未來那個把潛能徹底發(fā)揮出來的自己那樣行事，我們就能走出自己的道路。
