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科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你

包郵 科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你

出版社:人民郵電出版社出版時間:2025-02-01
開本: 32開 頁數: 273
本類榜單:社會科學銷量榜
中 圖 價:¥45.8(7.7折) 定價  ¥59.8 登錄后可看到會員價
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科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你 版權信息

  • ISBN:9787115661555
  • 條形碼:9787115661555 ; 978-7-115-66155-5
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你 本書特色

1.這是一本“I人”脫單指南,社恐的你沒必要“為愛變E”,3種策略x5個維度,只要實踐書中的高效脫單方程式,你就可以吸引到想要吸引的人。

也許你沒有談戀愛的理由是不好意思擴展社交圈?別怕!I人當然也能主動找到真愛!通過興趣社交、小規模活動,低壓力拓展圈子,結識志同道合的人。不用逼自己變E,做真實的自己也能吸引那個他!



2.愛情在哪里?測一測就知道了!打開書,先做一做書中附贈的小測試,幫你精準定位脫單的突破口。更有專屬表白卡,助你勇敢表達心意,讓愛情不再錯過!

趕快解鎖測試,找到屬于你的幸福吧!



3. 35個經過科學驗證的脫單技巧,心理學博士引導你主動開啟一場健康的親密關系,幫助你30 也能遇見對的人!

30 單身不可怕,焦慮才是你的敵人!科學的擇偶框架 心理調節方法,幫你克服年齡壓力,重拾自信。吸引力不分年齡,找到對的人才是關鍵,告別“大齡剩男剩女”的標簽,擁抱屬于自己的幸福!

1.這是一本“I人”脫單指南,社恐的你沒必要“為愛變E”,3種策略x5個維度,只要實踐書中的高效脫單方程式,你就可以吸引到想要吸引的人。

也許你沒有談戀愛的理由是不好意思擴展社交圈?別怕!I人當然也能主動找到真愛!通過興趣社交、小規模活動,低壓力拓展圈子,結識志同道合的人。不用逼自己變E,做真實的自己也能吸引那個他!



2.愛情在哪里?測一測就知道了!打開書,先做一做書中附贈的小測試,幫你精準定位脫單的突破口。更有專屬表白卡,助你勇敢表達心意,讓愛情不再錯過!

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3. 35個經過科學驗證的脫單技巧,心理學博士引導你主動開啟一場健康的親密關系,幫助你30 也能遇見對的人!

30 單身不可怕,焦慮才是你的敵人!科學的擇偶框架 心理調節方法,幫你克服年齡壓力,重拾自信。吸引力不分年齡,找到對的人才是關鍵,告別“大齡剩男剩女”的標簽,擁抱屬于自己的幸福!



4.知乎數百萬人連連稱贊高效脫單方程式,帶你看透親密關系中的秘密。你是否還在暗戀中苦苦掙扎?是否還在為如何和他制造偶遇而苦惱?是否還在對著紙片人抱怨自己在現實生活中為什么遇不到這么好的他?……別急,這本書將告訴你如何高效讓你愛的人也愛上你。

讓他愛上你,不是靠運氣,而是靠科學!利用吸引力法則的四大維度——外表、相似性、可得性、情感記憶,來打造你的專屬魅力,讓愛情不再“玄學”!立即拿起本書,成為他眼中的“白月光”和“朱砂痣”吧。



5.武漢大學新聞與傳播學院副教授謝天、心理咨詢師戴曉橙、美國麻省理工學院認知科學博士后曹瓊、作家韋娜,推薦!

在紛擾塵世中,這本書是情感的指南針,引領我們在愛海中航行,直至找到那個能與我們共鳴的人。



6.從業10多年的婚戀咨詢師、心理學博士帶你從理論到實操,用心理學手把手教你找到對的人,讓愛情不再靠運氣!書中的策略和技巧都有科學與心理學的依據,已幫助無數人收獲愛情。

本書結合心理學理論與真實案例,從擇偶框架到社交策略,從初次約會到長久關系的維護,全方位覆蓋你的脫單需求。

科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你 內容簡介

為什么你總是遇不到對的人?是緣分未到,還是方法不對? 在脫單的路上,你是否也有這樣的困惑:主動追求怕被拒絕,被動等待又怕錯過;明明付出很多,卻總是得不到珍惜;身邊的圈子太小,不知如何拓展;甚至因為年齡或外貌焦慮,對自己失去信心……其實,脫單不是靠運氣,而是靠科學! 本書結合了心理學理論與真實案例,為你提供了一套行之有效的系統脫單方法論。從吸引力法則到社交策略,從初次約會技巧到長久關系維護,心理學博士手把手教你如何找到對的人。通過實踐書中的方法,你一定能快速脫單、高效戀愛,并維持一段穩定、長期、健康的關系。

科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你 目錄

目錄

第 一章 主動我就輸了嗎 001

這樣的主動是道德綁架 002

從受害者到主導者:改變愛情劇本的力量 008

“我可以任性,但你不能不高興” 015

你知道戀愛關系是可塑的嗎 022

離開錯的人,才是遇見真愛的起點 029





第二章 定制屬于你的社交策略 033

單身期社交的目標和心態 034

社交策略一:讓愛好疊加社交屬性 045

社交策略二:迅速拓展社交圈 052

社交策略三:只選擇適合自己的圈子 059



第三章 我如何才能吸引那個他 065

好看的人才配擁有浪漫愛情嗎 067

我們的吸引力從何而來 073

釋放可得性:得不到的不一定是*好的 080

情感記憶:屬于你的獨特魅力 087



第四章 曖昧期該如何約會 091

如何創造美好的初次約會體驗 092

破解不同類型的約會密碼 100

不要害怕暴露需求 108

約會結束后,如何做下一步決策 116



第五章 你真的知道對方想要什么嗎 125

如何找到別人隱藏的核心需求 126

捕捉細節,洞察具體需求 135



第六章 搭建擇偶框架 143

化學反應的五個維度 144

找到擁有成長型特質的戀人 151

打破慕強陷阱 156

擇偶也要看人格特質嗎 164



第七章 推進關系的秘訣 175

如何確定推進關系的時機 176

兩個方法挖掘關系張力 186

三個原則,讓你順利走向長期關系 194

什么樣的話題適合推進關系 203



第八章 識別有毒關系的信號 211

遇到黃燈信號要警惕 212

遇到紅燈信號要撤離 220



第九章 確立關系不是結束,而是新的開始 227

別讓不合理預期摧毀關系 228

關系是流動的,學會擁抱變化 237

有效溝通(上):吵架如何越吵越甜蜜 244

有效溝通(下):伴侶總是逃避溝通怎么辦 251

繪制愛情地圖,締造靈魂伴侶 257

投資情感賬戶,變成愛的“千萬富豪” 266

展開全部

科學脫單指南:如何讓你愛的人愛上你 作者簡介

陳思逸 油米心理創辦人,婚戀咨詢師。 知乎知識類鹽選專欄作者,楊瀾天下女人研習社簽約講師。 美國紐約大學心理學碩士,美國索菲亞大學心理學博士。從事心理方面工作十余年,幫助數千人解決關系問題。 高巧雨 油米心理合伙人,人生教練,專攻親密關系方向。 畢業于加拿大多倫多大學。咨詢時長超過 1500 小時。

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