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接納不完美的孩子 版權(quán)信息
- ISBN：9787302680031
- 條形碼：9787302680031 ; 978-7-302-68003-1
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
接納不完美的孩子 本書特色
本書將青少年心理問題與化解方法融合起來，將可讀性與技術(shù)性巧妙結(jié)合，語言生動(dòng)，故事感人，既呈現(xiàn)了兒童青少年常見的心理問題，也提供了問題化解的過程和實(shí)用的方式方法，是一本實(shí)用性較強(qiáng)的臨床心理學(xué)普及讀本。
接納不完美的孩子 內(nèi)容簡(jiǎn)介
"孩子的心理健康問題，作為當(dāng)前備受關(guān)注的社會(huì)熱點(diǎn)，正日益受到眾多家庭的重視。本書采用獨(dú)特的“三維視角”，即從孩子、父母及咨詢師三者的不同角度出發(fā)，全面而深入地揭示了問題產(chǎn)生、明晰及解決的全過程。書中避免了冗長(zhǎng)的理論闡述、空洞的說教以及生硬的語言，轉(zhuǎn)而采用淺顯易懂的文字，結(jié)合真實(shí)的“三方解讀”，為父母、老師及咨詢師提供了極具操作性的策略與技巧。 本書案例素材廣泛涵蓋了兒童青少年常見的情緒困擾、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力及心理行為問題。每個(gè)案例后均附有“教你一招” “父母必讀”及“知識(shí)鏈接”等板塊，旨在為讀者提供既具知識(shí)性又實(shí)用的方法與資源，滿足各方不同的需求。" 本書案例素材廣泛涵蓋了兒童青少年常見的情緒困擾、人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力及心理行為問題。每個(gè)案例后均附有“教你一招” “父母必讀”及“知識(shí)鏈接”等板塊，旨在為讀者提供既具知識(shí)性又實(shí)用的方法與資源，滿足各方不同的需求。
接納不完美的孩子接納不完美的孩子 前言
——生命故事與心靈智慧
每一個(gè)生命故事，都值得被看見、被見證和被珍惜！
在人生長(zhǎng)河里，孩子都是父母心中*溫柔的牽掛，他們?nèi)缤喝盏年柟猓瑤е鵁o限的溫暖和希望照亮我們的世界。然而，在生命成長(zhǎng)的路上，孩子并非總是以我們期待的完美姿態(tài)前行，他們會(huì)有困惑、有挫折、有失敗，甚至有讓我們難以理解和接受的“不完美”。
“我的孩子厭學(xué)了，怎么辦？”
“我的孩子考試緊張難受，怎么辦？”
“我的孩子迷戀游戲，怎么辦？”
“我的孩子失戀、抑郁了，怎么辦？”
孩子，生命給予的禮物
接納不完美的孩子 目錄
**篇 女兒偷用媽媽手機(jī) 001
案例解析│在愛與信任中找到孩子教育的“度” 002
女兒偷用我手機(jī)│不信任引發(fā)母女沖突 002
媽媽對(duì)我不信任│找到解開沖突的鑰匙 005
我想說聲對(duì)不起│累積愛與信任的智慧 007
教你一招│“行為契約”管理電子產(chǎn)品 009
父母│父母信任孩子的心理價(jià)值 011
知識(shí)鏈接│人際關(guān)系的邊界感與“個(gè)人邊界” 012
第二篇 女兒有多動(dòng)癥嗎 014
案例解析│如何識(shí)別兒童的多動(dòng)與好動(dòng) 015
老師擔(dān)憂的來電│學(xué)校里不安分的孩子 015
不可隨意貼標(biāo)簽│正確識(shí)別孩子好動(dòng)與多動(dòng) 017
壓抑性心理補(bǔ)償│調(diào)整不一致的父母養(yǎng)育觀 019
教你一招│如何識(shí)別兒童的好動(dòng)與多動(dòng) 021
父母│父母教養(yǎng)不一致的消極影響 022
知識(shí)鏈接│被壓制兒童的“心理補(bǔ)償”現(xiàn)象 023
第三篇 “手淫”帶來的困惑 025
案例解析│解析男孩青春期“性欲望” 026
不被“看好”的孩子│走出自我否定的霧霾 026
憋在心里的“秘密”│解開羞于啟齒的性欲望 030
教你一招│身心壓力調(diào)節(jié)法：漸進(jìn)性放松技術(shù) 035
父母│青少年為什么會(huì)出現(xiàn)手淫行為？ 036
知識(shí)鏈接│過度手淫有哪些心理和生理表現(xiàn)？ 037
第四篇 二孩媽媽的煩惱 039
案例解讀│什么才是滋養(yǎng)孩子的愛 040
我是失敗的媽媽│疏泄消極情緒堤壩 040
兩個(gè)孩子之間的沖突│母親不公平的教養(yǎng) 043
我的母親變樣子了│和孩子一起成長(zhǎng) 046
教你一招│親子間有效溝通的方法 048
父母│多子女家庭做到“一碗水不端平” 049
知識(shí)鏈接│埃里克森心理發(fā)展八階段理論 050
第五篇 孩子重復(fù)行為是病嗎 053
案例解析│剖析心理動(dòng)因,消除偏離行為 054
我腳下有臟東西│覺察成人言行對(duì)孩子的影響 054
重復(fù)行為是病嗎│解開父母的擔(dān)憂和疑惑 061
父母的過度強(qiáng)化│消除認(rèn)知上的自證預(yù)言 064
教你一招│“強(qiáng)化技術(shù)”塑造孩子行為 067
父母│孩子有重復(fù)行為，父母怎么做？ 068
知識(shí)鏈接│重復(fù)行為是否會(huì)發(fā)展成強(qiáng)迫癥？ 068
第六篇 想要逃離“家”的孩子 070
案例解析│重建家庭成員的情感鏈接 071
兒子說我是自私的人│充滿火藥味的家庭 071
家庭沖突背后的癥結(jié)│無限循環(huán)的情緒戰(zhàn) 075
消弭夫妻情感的鴻溝│重建家庭情感鏈接 079
教你一招│“課題分離”紓解家庭困擾 081
父母│反思性養(yǎng)育的十個(gè)原則 082
知識(shí)鏈接│原生家庭焦慮的五個(gè)層級(jí) 084
第七篇 失戀，讓兒子迷失了 087
案例解析│如何從失戀中看見另一個(gè)自我 088
窒息的情感冰山│掙脫消極情緒的纏繞 088
看見另一個(gè)自己│情感體驗(yàn)與愛的思考 093
與愛人說聲“再見”│愛是需要學(xué)習(xí)的一種能力 097
教你一招│提升自我“愛的能力” 100
父母│親密關(guān)系對(duì)孩子的影響 102
知識(shí)鏈接│愛情關(guān)系的“三角理論” 103
第八篇 孩子“咬指甲”，能矯治嗎 105
案例解析│如何療愈缺少安全感的孩子 106
我咬指甲是病嗎│行為癖好背后的秘密 106
未被覺察的自我│故事里投射出的心聲 109
洞悉內(nèi)心的委屈│獲取自我信任的力量 113
教你一招│“向上螺旋術(shù)”改變自我 117
父母│兒童咬指甲的心理原因 118
知識(shí)鏈接│兒童依戀類型及其意義 120
第九篇 心理壓力會(huì)讓孩子“生病”嗎 122
案例解析│怎么識(shí)別與干預(yù)心理壓力“病” 123
父母眼中的乖兒子│心理壓力與身體應(yīng)激反應(yīng) 123
查不出病因的“病”│父母沖突背后的“載重者” 126
“心痛”你要說出來│溫暖情感的回歸與療愈 128
教你一招│發(fā)現(xiàn)孩子心理壓力的方法 133
父母│父母怎樣的行為會(huì)傷害孩子 134
知識(shí)鏈接│不健康家庭角色及行為特征 136
第十篇 陷入游戲里的少年 138
案例解析│隱藏在游戲背后的自我困境 139
游戲讓我歡喜讓我憂│虛幻中的自我滿足 139
新環(huán)境中的“攔路虎”│探尋孩子消極情緒源頭 144
未來的電腦“指揮官”│喚醒他心底的驅(qū)動(dòng)力 146
重建家庭情感港灣│邀約父母孩子一起成長(zhǎng) 148
教你一招│識(shí)別孩子的心理防御機(jī)制 152
父母│躲進(jìn)游戲的孩子逃避什么 153
知識(shí)鏈接│“游戲障礙”的識(shí)別與評(píng)估 154
第十一篇 每次考試孩子都很害怕 156
案例解析│如何幫助陷入考試焦慮的孩子 157
我好像被自己困住了│**次接受心理咨詢 157
落入無助困頓的泥潭│解開災(zāi)難化思維的捆綁 159
我心里有塊“黑石頭”│釋放藏在身體里的壓力 161
走出自我懷疑“魔咒”│接納不完美自己的勇氣 163
教你一招│“RET自助表”改善壞情緒 165
父母│考試焦慮的心理特點(diǎn) 166
知識(shí)鏈接│用“森田療法”緩解焦慮 168
第十二篇 父母離婚,孩子受傷嗎 169
案例解析│如何讓離婚后的孩子不受傷 170
兒子在學(xué)校闖了禍│內(nèi)心孤單落寞的孩子 170
情感世界冰封了│喚醒親情,讓溫暖回歸 173
愛要大聲說出來│喚醒與見證情感的鏈接 177
教你一招│父母離異后孩子不受傷 180
父母│父母離異對(duì)孩子的影響 181
知識(shí)鏈接│情緒與情感不是一回事 183
第十三篇 這愛情，讓我感到心痛 185
案例解析│解讀男女戀愛心理需求差異 186
陷入愛情的迷宮│忍不住懷疑男友的愛 186
我的心痛他不懂│男女戀愛心理需求碰撞 191
愛情是場(chǎng)雙人舞│架起兩性之間溝通的橋梁 194
教你一招│學(xué)會(huì)“非暴力溝通” 196
父母│讓愛情更美好的智慧 197
知識(shí)鏈接│愛情中自我依賴與獨(dú)立 198
第十四篇 奶奶帶孫子,會(huì)有問題嗎 200
案例解析│重視家庭角色功能的影響 201
奶奶掌心的寶貝│不平衡的家庭動(dòng)力 201
不被覺知的世界│家庭角色功能缺失 204
我能打敗“怪獸”│重塑父母功能角色 209
教你一招│“四個(gè)不做”化解隔代養(yǎng)育困惑 212
父母│父母功能角色缺失與影響 214
知識(shí)鏈接│“自我效能感”對(duì)孩子的影響 215
第十五篇 我不知怎么跟好朋友和解 217
案例解析│找回自我力量，做真實(shí)自己 218
媽媽拉我做咨詢│冰冷的心被溫暖了 218
跟好朋友吵架了│身體述說我的心傷 221
不再自卑的勇氣│自我內(nèi)在力量回歸 225
教你一招│“心理畫像”技術(shù)走進(jìn)孩子內(nèi)心 228
父母│孩子自卑自責(zé)，父母怎么辦？ 230
知識(shí)鏈接│同伴對(duì)青春期孩子的重要性 231
第十六篇 想放棄高考的孩子 232
案例解析│喚醒孩子深層的心理驅(qū)動(dòng)力 233
坐在教室太難受了│高考之前如臨大敵 233
無法承受的輸贏│走出自責(zé)的死胡同 235
自我懷疑的怪圈│喚醒深層心理動(dòng)力 237
教你一招│釋放壓力的六個(gè)技巧 241
父母│解讀問題的心靈智慧 242
知識(shí)鏈接│青春期與自我同一性 243
后 記 245
展開全部
接納不完美的孩子 作者簡(jiǎn)介
"北京師范大學(xué)心理學(xué)博士。原空軍總醫(yī)院臨床心理科創(chuàng)始人，原第四軍醫(yī)大學(xué)心理系研究生導(dǎo)師（教授）。2009年獲軍隊(duì)優(yōu)秀技術(shù)人才崗位津貼。
曾任全軍臨床心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)特殊職業(yè)群體專業(yè)委員會(huì)理事、中國(guó)心理學(xué)會(huì)軍事心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)理事、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事；人力資源和社會(huì)保障部首版心理咨詢師培訓(xùn)教材編撰專家。
從事臨床心理咨詢與治療工作30余年，發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇，獲軍隊(duì)科技進(jìn)步成果二等獎(jiǎng)及其他六項(xiàng)成果獎(jiǎng)。主編著作多部，如《拭去心靈的淚：心理創(chuàng)傷咨詢治療手記》《這樣做心理最健康：心理問題自我覺察與調(diào)適》《接納不完美的自己——心理咨詢紀(jì)實(shí)》。"
曾任全軍臨床心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)特殊職業(yè)群體專業(yè)委員會(huì)理事、中國(guó)心理學(xué)會(huì)軍事心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)理事、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事；人力資源和社會(huì)保障部首版心理咨詢師培訓(xùn)教材編撰專家。
從事臨床心理咨詢與治療工作30余年，發(fā)表學(xué)術(shù)論文50余篇，獲軍隊(duì)科技進(jìn)步成果二等獎(jiǎng)及其他六項(xiàng)成果獎(jiǎng)。主編著作多部，如《拭去心靈的淚：心理創(chuàng)傷咨詢治療手記》《這樣做心理最健康：心理問題自我覺察與調(diào)適》《接納不完美的自己——心理咨詢紀(jì)實(shí)》。
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