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藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾

包郵 藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾

作者:玄婷蓓 著
出版社:中國人口出版社出版時間:2025-03-01
開本: 16開
中 圖 價:¥43.3(7.5折) 定價  ¥58.0 登錄后可看到會員價
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藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾 版權(quán)信息

  • ISBN:9787523800522
  • 條形碼:9787523800522 ; 978-7-5238-0052-2
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:

藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾 本書特色

‌1.傳承千年的智慧‌:本書深入挖掘藥食同源的理念,傳承古人養(yǎng)生智慧,為讀者提供科學(xué)的飲食指導(dǎo)。
‌2.實用性與趣味性并重‌:書中不僅詳細介紹了各種藥食同源食材的功效與食用方法,還融入了豐富的歷史文化和現(xiàn)代科學(xué)研究,讓讀者在享受閱讀樂趣的同時,輕松掌握養(yǎng)生知識。
‌3.適合各年齡段人群‌:無論你是健康養(yǎng)生愛好者,還是關(guān)注家人健康的普通人,本書都能為你提供實用的飲食養(yǎng)生建議,助你遠離疾病,享受健康生活。


藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾 內(nèi)容簡介

剖析國家衛(wèi)生健康委公布的87類藥食同源的藥性、功效、形態(tài)及真?zhèn)舞b別; 匯總中醫(yī)內(nèi)科、外科、兒科、婦科常見病型及具體病證表現(xiàn),以及實用的食療方案。

藏在飲食里的養(yǎng)生智慧:藥食同源療百疾 作者簡介

玄婷蓓,中醫(yī)醫(yī)師,中央電視臺科教頻道《健康之路》醫(yī)學(xué)顧問,非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——椎間盤突出修復(fù)“武氏正筋術(shù)”第四代傳承人。

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