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貴州省森林康養規劃設計研究 版權信息
- ISBN：9787523516805
- 條形碼：9787523516805 ; 978-7-5235-1680-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
貴州省森林康養規劃設計研究 本書特色
全書分為六篇，詳細介紹了森林康養的發展背景、標準體系、貴州的優勢、設施規劃、實踐活動及具體方案設計。**篇森林康養發展建設背景詳細闡述了森林康養的基本概念，回顧了國外和國內的發展現狀，并分析了其發展的目的和意義。通過對比分析，我們可以更好地理解森林康養的重要性和未來發展趨勢。第二篇森林康養基地的相關標準則介紹了森林康養認證指標體系和國家及貴州省的相關建設標準。標準的制定和實施對于保證森林康養基地的質量和效果至關重要。本篇內容將為相關從業者提供詳細的指導和參考。第三篇貴州省發展森林康養的優勢重點分析了貴州省在生態、資源、區位、政策及經濟效益等方面的獨特優勢。這些優勢為貴州省發展森林康養提供了堅實的基礎和廣闊的前景。第四篇森林康養設施規劃設計從基礎設施、服務設施、康養設施及文化設施四個方面，詳細介紹了如何進行森林康養基地的規劃和設計？茖W合理的設施規劃設計是實現森林康養效果的關鍵。第五篇森林養生實踐則通過實際案例，介紹了森林運動養生、膳食養生、溫泉養生、雅趣養生及森林研學等多種康養實踐方法。豐富的實踐活動不僅增強了森林康養的趣味性，也提高了其療養效果。第六篇森林康養方案設計提供了具體的康養方案設計原則，并針對不同體質的人群和慢性病患者，提出了針對性的康養方案。這些方案設計以科學研究為基礎，結合實際案例，為不同人群提供了可操作性強的康養指導。通過本書的系統介紹，希望能夠為貴州省乃至全國的森林康養事業提供科學指導和有益借鑒，共同推進森林康養事業的發展，為廣大人民群眾的健康福祉做出貢獻。本書受貴州省科技廳計劃項目（黔科合支撐[2023] 一般241）支持， 在此感謝！
貴州省森林康養規劃設計研究 內容簡介
森林康養作為一種供給，既可滿足人民健康和親近自然的需求，又可實現地區產業融合、林業經濟轉型、山區扶貧等多項社會經濟發展目標。因此，發展森林康養是社會進步的一大標志。而森林康養產品體系的規劃設計是森林康養開發建設的重要部分。在規劃層面，森林康養產品體系是規劃目標、規劃原則的體現；在實踐層面，森林康養產品體系直接與利益相關者產生聯系，實現供需連接。貴州近些年高度重視森林康養基地建設發展，本書擬運用數字化健康管理中心系統，綜合性評價康養人群，因時因地因人給予康養方案設計，以期為為貴州省乃至全國森林康養基地建設發展做出貢獻。
貴州省森林康養規劃設計研究 目錄
**篇 森林康養發展建設背景 1
一、森林康養相關概念 2
（一）自然環境的利用 2
（二）感官體驗的重要性 3
（三）促進身體健康 3
（四）心理健康的提升 3
（五）社交與文化交流 3
二、森林康養國外發展現狀 4
（一）德國 4
（二）日本 4
（三）韓國 4
（四）加拿大 5
（五）澳大利亞 5
（六）芬蘭 5
三、森林康養國內發展現狀 6
（一）上海市森林康養發展情況 6
（二）浙江省森林康養發展情況 7
（三）江蘇省森林康養發展情況 8
（四）安徽省森林康養發展情況 8
（五）黑龍江省牡丹江地區森林康養基地概況 9
目 錄
森林康養規劃設計研究
2
貴 州 省
（六）海南省熱帶雨林核心區域五指山概況 9
四、森林康養發展的目的和意義 10
第二篇 森林康養基地的相關標準 13
一、森林康養認證指標體系 13
（一）范圍 13
（二）規范性引用文件 13
（三）術語和定義 14
（四）指標體系 15
二、國家森林康養基地標準 21
（一）范圍 21
（二）規范性引用文件 21
（三）術語和定義 22
（四）**條件 23
（五）基本要求 23
（六）設施與服務 25
（七）經營管理 27
三、貴州省森林康養基地建設標準 28
（一）范圍 28
（二）規范性引用文件 28
（三）術語和定義 29
（四）設立基本條件 30
（五）分區建設 31
（六）康養服務設施 32
（七）基礎設施 34
（八） 森林康養基地主要建設技術要點 36
3
目錄
第三篇 貴州省發展森林康養的優勢 39
一、生態優勢 39
二、資源優勢 40
三、區位優勢 41
四、政策優勢 42
五、經濟效益 43
第四篇 森林康養設施規劃設計 45
一、基礎設施 45
二、服務設施 46
（一）服務設施建設內容 46
（二）服務設施建設原則 47
三、康養設施 47
四、文化設施 48
第五篇 森林養生實踐 51
一、森林運動養生 51
（一）運動處方的原理 51
（二）森林運動的分類 56
二、森林膳食養生藥膳 64
（一）解表類藥膳 65
（二）清熱類藥膳 68
（三）瀉下類藥膳 73
（四）溫里祛寒類藥膳 74
森林康養規劃設計研究
4
貴 州 省
（五）祛風濕類藥膳 78
（六）利水祛濕類藥膳 80
（七）化痰止咳平喘類藥膳 85
（八）消食解酒類藥膳 89
（九）理氣類藥膳 93
（十）理血類藥膳 95
（十一）安神類藥膳 99
（十二）平肝潛陽類藥膳 102
（十三）固澀類藥膳 104
（十四）補益類藥膳 109
（十五）養生保健類藥膳 122
三、森林溫泉養生 137
（一）歷史沿革 137
（二）養生原理 138
（三）操作方法 139
（四）適宜人群 139
（五）禁忌及注意事項 140
（六）藥浴 141
四、森林雅趣養生 143
（一）森林音樂養生 143
（二）森林弈棋養生 147
（三）森林書畫養生 150
（四）品讀養生 152
（五）垂釣養生 155
（六）品茗養生 157
（七）香熏養生 162
五、森林研學 163
（一）森林研學概述 163
5
目錄
（二）森林研學主要內容 164
（三）森林康養基地開展森林研學的目的和意義 165
第六篇 森林康養方案設計 169
一、森林康養方案設計的總原則 169
（一）目標原則 169
（二）整體性原則 169
（三）前瞻性原則 170
（四）動態性原則 170
（五）從實際出發原則 170
二、健康管理 170
（一）健康管理的目標和主要任務 170
（二）健康管理的服務流程 171
三、不同體質人群方案設計 174
（一）人群特點概述 174
（二）情志養生 176
（三）膳食養生 178
（四）運動養生 179
（五）起居養生 181
（六）雅趣養生 183
（七）藥物養生 185
四、慢性病患者康養方案設計 186
（一）高血壓 186
（二）高脂血癥 188
（三）糖尿病 190
（四）冠心病 192
（五）中風后遺癥 193
森林康養規劃設計研究
6
貴 州 省
（六）慢性阻塞性肺病 195
（七）痛風 196
附錄 藥食同源目錄 199
（一）《衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知》——衛
法監發〔2002〕51 號 199
（二） 《按照傳統既是食品又是中藥材的物質目錄（2013 版）》——國
衛辦食品函〔2013〕29 號 200
（三）《關于對黨參等9 種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材
的物質管理試點工作的通知》——國衛食品函〔2019〕311 號 207
參考文獻 209
一、森林康養相關概念 2
（一）自然環境的利用 2
（二）感官體驗的重要性 3
（三）促進身體健康 3
（四）心理健康的提升 3
（五）社交與文化交流 3
二、森林康養國外發展現狀 4
（一）德國 4
（二）日本 4
（三）韓國 4
（四）加拿大 5
（五）澳大利亞 5
（六）芬蘭 5
三、森林康養國內發展現狀 6
（一）上海市森林康養發展情況 6
（二）浙江省森林康養發展情況 7
（三）江蘇省森林康養發展情況 8
（四）安徽省森林康養發展情況 8
（五）黑龍江省牡丹江地區森林康養基地概況 9
目 錄
森林康養規劃設計研究
2
貴 州 省
（六）海南省熱帶雨林核心區域五指山概況 9
四、森林康養發展的目的和意義 10
第二篇 森林康養基地的相關標準 13
一、森林康養認證指標體系 13
（一）范圍 13
（二）規范性引用文件 13
（三）術語和定義 14
（四）指標體系 15
二、國家森林康養基地標準 21
（一）范圍 21
（二）規范性引用文件 21
（三）術語和定義 22
（四）**條件 23
（五）基本要求 23
（六）設施與服務 25
（七）經營管理 27
三、貴州省森林康養基地建設標準 28
（一）范圍 28
（二）規范性引用文件 28
（三）術語和定義 29
（四）設立基本條件 30
（五）分區建設 31
（六）康養服務設施 32
（七）基礎設施 34
（八） 森林康養基地主要建設技術要點 36
3
目錄
第三篇 貴州省發展森林康養的優勢 39
一、生態優勢 39
二、資源優勢 40
三、區位優勢 41
四、政策優勢 42
五、經濟效益 43
第四篇 森林康養設施規劃設計 45
一、基礎設施 45
二、服務設施 46
（一）服務設施建設內容 46
（二）服務設施建設原則 47
三、康養設施 47
四、文化設施 48
第五篇 森林養生實踐 51
一、森林運動養生 51
（一）運動處方的原理 51
（二）森林運動的分類 56
二、森林膳食養生藥膳 64
（一）解表類藥膳 65
（二）清熱類藥膳 68
（三）瀉下類藥膳 73
（四）溫里祛寒類藥膳 74
森林康養規劃設計研究
4
貴 州 省
（五）祛風濕類藥膳 78
（六）利水祛濕類藥膳 80
（七）化痰止咳平喘類藥膳 85
（八）消食解酒類藥膳 89
（九）理氣類藥膳 93
（十）理血類藥膳 95
（十一）安神類藥膳 99
（十二）平肝潛陽類藥膳 102
（十三）固澀類藥膳 104
（十四）補益類藥膳 109
（十五）養生保健類藥膳 122
三、森林溫泉養生 137
（一）歷史沿革 137
（二）養生原理 138
（三）操作方法 139
（四）適宜人群 139
（五）禁忌及注意事項 140
（六）藥浴 141
四、森林雅趣養生 143
（一）森林音樂養生 143
（二）森林弈棋養生 147
（三）森林書畫養生 150
（四）品讀養生 152
（五）垂釣養生 155
（六）品茗養生 157
（七）香熏養生 162
五、森林研學 163
（一）森林研學概述 163
5
目錄
（二）森林研學主要內容 164
（三）森林康養基地開展森林研學的目的和意義 165
第六篇 森林康養方案設計 169
一、森林康養方案設計的總原則 169
（一）目標原則 169
（二）整體性原則 169
（三）前瞻性原則 170
（四）動態性原則 170
（五）從實際出發原則 170
二、健康管理 170
（一）健康管理的目標和主要任務 170
（二）健康管理的服務流程 171
三、不同體質人群方案設計 174
（一）人群特點概述 174
（二）情志養生 176
（三）膳食養生 178
（四）運動養生 179
（五）起居養生 181
（六）雅趣養生 183
（七）藥物養生 185
四、慢性病患者康養方案設計 186
（一）高血壓 186
（二）高脂血癥 188
（三）糖尿病 190
（四）冠心病 192
（五）中風后遺癥 193
森林康養規劃設計研究
6
貴 州 省
（六）慢性阻塞性肺病 195
（七）痛風 196
附錄 藥食同源目錄 199
（一）《衛生部關于進一步規范保健食品原料管理的通知》——衛
法監發〔2002〕51 號 199
（二） 《按照傳統既是食品又是中藥材的物質目錄（2013 版）》——國
衛辦食品函〔2013〕29 號 200
（三）《關于對黨參等9 種物質開展按照傳統既是食品又是中藥材
的物質管理試點工作的通知》——國衛食品函〔2019〕311 號 207
參考文獻 209
展開全部
貴州省森林康養規劃設計研究 作者簡介
曲婉瑩畢業于南京中醫藥大學，在貴州中醫藥大學養生教研室擔任骨 ，長期從事森林康養研究，對基地規劃、基地林分組成、機構組成、基礎配套設施建設、康養林建設、投資及經營等方面進行考察研究，在學術期刊發表多篇專業論文。在一系列考察研討后，各位老師從中醫藥的專業角度針對仙人嶺森林康養基地的基礎設施建設、生態環境、森林資源以及茶文化等方面提出了未來發展森林康養產業的建議。中醫養生學院還與基地達成了初步的合作意向，雙方以后將積極探索森林康養產品和服務體系的項目開發研究，并將進一步開展產學研深度融合等相關合作。
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