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分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 版權(quán)信息
- ISBN：9787115646323
- 條形碼：9787115646323 ; 978-7-115-64632-3
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 本書特色
這是一本幫助你建立高質(zhì)量社交的寶典，全書4個篇章，從學(xué)會選擇，到發(fā)揮優(yōu)勢；從不做“費力不討好”的事，到掌握主動權(quán)；
28個核心議題，陪伴你走向自我覺醒之旅，收獲滋養(yǎng)一生的高質(zhì)量關(guān)系。
1.成年人的社交是一種選擇，不被動、不討好，告別自我消耗、無效社交；
2.了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢，覺察自我、接納自己、敢于做自己；
3.社交中，不做費力不討好的事，在恰當?shù)臅r機做恰當?shù)氖拢?br />
4.從被動社交到掌握主動權(quán)，洞察人性、把握分寸；
將真心和時間投注在值得的人身上，才不枉此生。從中學(xué)習社交的本質(zhì)，在關(guān)系中理解人性也認清自己，從一個單純、被動，容易吃虧和受傷的狀態(tài)蛻變?yōu)橛羞吔纭⒂辛α俊⒂杏X察、有自我的狀態(tài)。
這是一本幫助你建立高質(zhì)量社交的寶典，全書4個篇章，從學(xué)會選擇，到發(fā)揮優(yōu)勢；從不做“費力不討好”的事，到掌握主動權(quán)；
28個核心議題，陪伴你走向自我覺醒之旅，收獲滋養(yǎng)一生的高質(zhì)量關(guān)系。
1.成年人的社交是一種選擇，不被動、不討好，告別自我消耗、無效社交；
2.了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢，覺察自我、接納自己、敢于做自己；
3.社交中，不做費力不討好的事，在恰當?shù)臅r機做恰當?shù)氖拢?br />
4.從被動社交到掌握主動權(quán)，洞察人性、把握分寸；
將真心和時間投注在值得的人身上，才不枉此生。從中學(xué)習社交的本質(zhì)，在關(guān)系中理解人性也認清自己，從一個單純、被動，容易吃虧和受傷的狀態(tài)蛻變?yōu)橛羞吔纭⒂辛α俊⒂杏X察、有自我的狀態(tài)。
分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 內(nèi)容簡介
人際交往是一門藝術(shù)，無論是愛情、親情、職業(yè)發(fā)展還是個人成長，我們都少不了跟人打交道。不夸張地說，人際關(guān)系的質(zhì)量影響我們的一生，那些會與人打交道的人往往更容易成功，他們能夠?qū)⒂邢薜木τ迷诟哔|(zhì)量社交中，從中獲得情感滋養(yǎng)及有力的支持，而影響人際關(guān)系非常重要的因素是“分寸感”。
沒有分寸感的人在社交中往往容易吃虧，他們可能不了解社交的本質(zhì)；可能不了解自己的特質(zhì)，如容易臉紅、容易受傷的原因；他們也可能在社交中總是做費力不討好的事，白白浪費自己的時間和情感，還可能招致誤解和傷害。
本書正是為了幫助人們學(xué)會高質(zhì)量社交而設(shè)計的。本書包括四篇。**篇：成年人的社交是一種選擇，主要講解社交的本質(zhì)和特點；第二篇：了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢，幫助讀者探索自我；第三篇：社交中，不做費力不討好的事；第四篇：從被動社交到掌握主動權(quán)。
本書能夠幫助讀者理解社交的本質(zhì)、獲得更高品質(zhì)的人際關(guān)系，適合想了解人際關(guān)系，想獲得高質(zhì)量社交的讀者閱讀。
分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 目錄
**部分 成年人的社交是一種選擇
成年人社交的選擇偏向性 // 003
社交中的高情商與低情商 // 013
不被珍惜的“老好人” // 020
社交中的“假裝精致” // 029
公開表揚一個人能激勵群體進步嗎 // 037
成年人如何在社交中占據(jù)優(yōu)勢地位 // 046
第二部分 了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢
害怕說話、回避社交，并不是因為內(nèi)向 // 061
無法維系人際關(guān)系的人，其實都缺乏一種品質(zhì) // 075
你真的了解內(nèi)向者嗎 // 081
你會經(jīng)常說謝謝嗎 // 092
說話容易臉紅怎么辦 // 106
與自己的脆弱和解 // 113
第三部分 社交中，不做費力不討好的事
“說教式”社交潛藏的壓力 // 123
請遠離那些生活中從不發(fā)脾氣的人 // 131
不合群的優(yōu)勢 // 136
這四個方面，千萬不要低調(diào) // 148
假裝幽默的“行尸” // 154
第四部分 從被動社交到掌握主動權(quán)
厚臉皮的優(yōu)勢 // 161
屬于內(nèi)向者的社交指南 // 167
釋放你的攻擊性，很重要 // 173
忍氣吞聲，能換來好的人際關(guān)系嗎 // 182
“發(fā)脾氣”行為背后的積極心理隱喻 // 190
如何管理情緒，提高情商 // 197
成年人社交的選擇偏向性 // 003
社交中的高情商與低情商 // 013
不被珍惜的“老好人” // 020
社交中的“假裝精致” // 029
公開表揚一個人能激勵群體進步嗎 // 037
成年人如何在社交中占據(jù)優(yōu)勢地位 // 046
第二部分 了解自己才能發(fā)揮社交優(yōu)勢
害怕說話、回避社交，并不是因為內(nèi)向 // 061
無法維系人際關(guān)系的人，其實都缺乏一種品質(zhì) // 075
你真的了解內(nèi)向者嗎 // 081
你會經(jīng)常說謝謝嗎 // 092
說話容易臉紅怎么辦 // 106
與自己的脆弱和解 // 113
第三部分 社交中，不做費力不討好的事
“說教式”社交潛藏的壓力 // 123
請遠離那些生活中從不發(fā)脾氣的人 // 131
不合群的優(yōu)勢 // 136
這四個方面，千萬不要低調(diào) // 148
假裝幽默的“行尸” // 154
第四部分 從被動社交到掌握主動權(quán)
厚臉皮的優(yōu)勢 // 161
屬于內(nèi)向者的社交指南 // 167
釋放你的攻擊性，很重要 // 173
忍氣吞聲，能換來好的人際關(guān)系嗎 // 182
“發(fā)脾氣”行為背后的積極心理隱喻 // 190
如何管理情緒，提高情商 // 197
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分寸感 學(xué)會高質(zhì)量社交 作者簡介
湯米 全網(wǎng)300多萬粉絲，知欣傳媒聯(lián)合創(chuàng)辦者、“第一心理”創(chuàng)辦者、“第一心理”主筆團總編輯。騰訊情感熱點觀察團聯(lián)合出品人、今日頭條“找到你”行動宣傳大使、騰訊新聞知識官、百度百科特邀作者、今日頭條情感心理內(nèi)容營銷價值榜第一、今日頭條青云計劃榮譽導(dǎo)師、頭條禮遇計劃“出人意表”獎獲獎?wù)、頭條“心晴計劃”獲獎?wù)、平安好醫(yī)生平臺簽約作者。
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