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心臟病患者健康手冊 版權信息
- ISBN：9787535980762
- 條形碼：9787535980762 ; 978-7-5359-8076-2
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心臟病患者健康手冊 本書特色
本書主要內容為心臟病患者的康復指導，既有國際前沿做法，又有傳統中醫學方法。從患者飲食營養、運動、心理各方面提供具體方案。患心臟病后不知道該怎么進行自我調理，這本書告訴您。 心血管疾病的危險因素看這里，快速避坑！ 運動是機體健康的基礎保證，心臟病患者應怎樣運動？ 心臟病患者怎樣吃好一日三餐？ 呵護心臟，也要呵護好心情！
心臟病患者健康手冊 內容簡介
本書匯集了法比奧·貝洛托教授和中國醫學界在心臟康復領域的卓越經驗： 闡釋了避免損害心臟的正確生活方式，提示了心臟康復的*佳時機， 全面介紹心臟的運作方式和心臟發生動脈粥樣硬化病變的成因，并提供飲食、運動等生活指導。
心臟病患者健康手冊 目錄
**章 有問題的心臟／1
一、心臟／2
二、心臟是怎么生病的／4
三、動脈粥樣硬化的流行病學／6
四、缺血性心臟病／7
第二章 心血管疾病的危險因素／13
一、年齡／15
二、性別／16
三、家族史／16
四、吸煙史／17
五、高膽固醇血癥／18
六、動脈高血壓／21
七、糖尿。23
八、肥胖和久坐行為／24
九、代謝綜合征／26
十、社會心理因素／26
十一、炎癥／28
第三章 運動／31
一、運動是機體健康的基礎保證／32
二、運動的益處／32
三、運動開始前的準備工作／33
四、運動的類型／35
五、運動的強度，頻率和持續時間／40
六、運動鍛煉的3個階段／42
七、運動方案／43
八、伸展運動／46
九、心臟病患者運動的注意事項／48
十、中醫傳統運動／50
第四章 適合心血管疾病患者的飲食／55
一、限制脂肪攝入量／56
二、減少糖分／59
三、增加纖維／60
四、減少酒精和咖啡的攝入／60
五、合理膳食指南／61
六、中醫的飲食／64
展開全部
心臟病患者健康手冊 作者簡介
r.Fabio Bellotto M.D. FACC（法比奧•貝洛托院士）：美國心臟病學會院士，意大利帕多瓦大學生物醫學院教授，SMI瑞士領譽醫療心臟康復首席專家，廣東省人民醫院“海外名師”。曾先后擔任紐約布朗克斯艾伯特•愛因斯坦大學客座教授、波士頓哈佛醫學院客座教授，主管意大利科爾蒂納知名的心臟康復轉診機構Codivilla-Putti中心，出任SMI瑞士領譽醫療心臟康復首席專家，積極促進中歐心臟康復事業國際交流，為發展當代心臟康復模式方面作出了卓越建樹。r.Fabio Bellotto M.D. FACC（法比奧•貝洛托院士）：美國心臟病學會院士，意大利帕多瓦大學生物醫學院教授，SMI瑞士領譽醫療心臟康復首席專家，廣東省人民醫院“海外名師”。曾先后擔任紐約布朗克斯艾伯特•愛因斯坦大學客座教授、波士頓哈佛醫學院客座教授，主管意大利科爾蒂納知名的心臟康復轉診機構Codivilla-Putti中心，出任SMI瑞士領譽醫療心臟康復首席專家，積極促進中歐心臟康復事業國際交流，為發展當代心臟康復模式方面作出了卓越建樹。 耿慶山，中共黨員，心血管內科主任醫師，南方科技大學第一附屬醫院（深圳市人民醫院）院長、副書記，南方科技大學健康醫學研究院院長，廣東省老年疾病臨床研究中心主任，博士生導師。國家衛生健康突出貢獻中青年專家，享受國務院政府特殊津貼專家，廣東省醫學領軍人才。擔任中國醫師協會心身醫學專業委員會主任委員，中國老年醫學學會副會長等。擔任《Heart and Mind》主編、《中國老年學雜志》副主編等，承擔國家重點研發計劃等國家級省部級科研項目30余項，并獲2019年廣東省科技進步獎一等獎。共發表論文200余篇，主編或參編專著20余部。長期致力于心身醫學和心臟康復領域的研究。創新性地提出了心臟康復的“12345”策略，“1”即整體整合醫療，促進全民健康；“2”是線上線下相結合，線上為醫生提供教育，向患者倡導健康的生活方式，線下加強臨床醫療、教學科研、學術會議組織；“3”是三個結合，即臨床醫學與心理學相結合、臨床醫學與營養學相結合、臨床醫學與康復醫學相結合；“4”是“健康四大基石”，即“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡“；“5”是五張處方，即心理處方、營養處方、運動處方、睡眠處方、行為處方。
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