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大學生心理健康教程(第二版) 版權信息
- ISBN：9787306079145
- 條形碼：9787306079145 ; 978-7-306-07914-5
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學生心理健康教程(第二版) 內容簡介
提高當代大學生心理健康水平和心理素質，促進大學生整體素質的全面發展，是擺在高校教育工作者面前的一項重要、緊迫和責無旁貸的任務，本書旨在為大學生提供一本既可作為在校學習的教材，又可作為自我心理訓練與調適的心理讀本，使他們在遇到心理問題時，能獲得一個學會自我調整和自我指導的途徑，尋找到一位無言的良師益友。
大學生心理健康教程(第二版) 目錄
**講掀起你的蓋頭來：大學生心理健康教育導論
**節給我美麗心靈——心理健康概述
一、心理健康的概念
二、心理健康的標準
三、心理健康的評估
四、關注心理健康的意義
第二節關注心靈主題——大學生心理健康
一、當代大學生心理健康現狀
二、大學生常見的心理健康問題
三、影響大學生心理健康的因素
第三節走向和諧與成長——大學生心理健康教育
一、心理健康教育的起源與發展
二、國內外大學生心理健康教育概況
三、大學生心理健康教育的原則
四、大學生心理健康教育的途徑
第二講性格決定命運：人格與心理健康
**節塑造健康人格——大學生人格教育的重要性
一、人格概要
二、大學生人格教育的重要性和目標
第二節發展更美好的自己——人格的不斷發展與完善
一、人格的畢生發展觀
二、人格發展和完善的途徑
第三講發現未知的自己：自我意識與心理健康
**節我是誰——人貴有自知之明
一、自我意識的概述
二、心理學大師眼中的“自我”
三、走進你不知道的自己
第二節我為何如此迷茫——自我意識發展特點與常見偏差
一、自我的成長軌跡——自我意識的發展
二、“我”的迷茫與困惑——自我意識的偏差
三、超越人性的自卑——培養自信心
第三節路在何方——超越自我
一、做自我的主人——自我和諧與平衡
二、尋找“我”的坐標——自我效能的力量
三、我心飛翔——行動從現在開始
第四講搭建彼此心靈的橋梁：人際關系與心理健康
**節從“心”出發——大學生人際關系的心理學原理
一、大學生人際關系概述
二、大學生人際關系的基本心理規律
第二節“指點迷津”——大學生人際關系困擾的常見原因
一、人際交往的動力不足
二、人際交往的能力不足
第三節“心誠則靈”——大學生人際關系的經營之道
一、增強人際交往的動力
二、培養人
展開全部
大學生心理健康教程(第二版) 作者簡介
張小遠，博士，教授，博士生導師，南方醫科大學心理學系主任，南方醫科大學珠江醫院心理科主任。研究領域為精準心理治療、心理健康診斷、心理健康篩查與預警。
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