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太極拳(競技武術(shù)套路動作庫)

包郵 太極拳(競技武術(shù)套路動作庫)

出版社:人民體育出版社出版時間:2023-07-01
開本: 16開 頁數(shù): 189
本類榜單:體育/運動銷量榜
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太極拳(競技武術(shù)套路動作庫) 版權(quán)信息

  • ISBN:9787500963387
  • 條形碼:9787500963387 ; 978-7-5009-6338-7
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

太極拳(競技武術(shù)套路動作庫) 本書特色

此套從書為“武術(shù)套路裁判員、教練員考試 用書”。叢書主要圍繞第三套 武術(shù)競賽套路,設(shè)計套路動作庫,是套路改革科研課題項目。這一系列是 規(guī)定競賽套路素材,預(yù)計武校、社會上的人員也都會用到此叢書。 本書為《競技武術(shù)套路動作庫》叢書中的《長拳》套路,有步型、步法、腿法、平衡、跳躍、肘法六個部分,每個套路都詳細地寫出傳統(tǒng)術(shù)語、現(xiàn)代術(shù)語、源流、技法、動作過程及動作要點,分類清晰,圖片清晰明了,文字簡潔。

太極拳(競技武術(shù)套路動作庫) 內(nèi)容簡介

"此套從書為“武術(shù)套路裁判員、教練員考試指定用書”。叢書主要圍繞第三套國際武術(shù)競賽套路,設(shè)計套路動作庫,是套路改革科研課題項目。這一系列是國家規(guī)定競賽套路素材,預(yù)計武校、社會上的人員也都會用到此叢書。 本書為《競技武術(shù)套路動作庫》叢書中的《長拳》套路,有步型、步法、腿法、平衡、跳躍、肘法六個部分,每個套路都詳細地寫出傳統(tǒng)術(shù)語、現(xiàn)代術(shù)語、源流、技法、動作過程及動作要點,分類清晰,圖片清晰明了,文字簡潔。 "

太極拳(競技武術(shù)套路動作庫) 目錄

1 步型
1.1 弓步
1.2 馬步
1.3 仆步
1.4 虛步
1.5 歇步
1.6 獨立步
1.7 偏馬步
1.8 平行步
1.9 橫開步
1.10 丁步

2 步法
2.1 進步
2.2 退步
2.3 上步
2.4 跟步
2.5 側(cè)行步
2.6 跳步
2.7 踏步
2.8 跳踏步
2.9 叉步
2.10 跳插步

3 腿法
3.1 直擺
3.2 屈伸
3.3 擊響
3.4 其他

4 平衡

5 跳躍
5.1 直體
5.2 垂轉(zhuǎn)
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