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積極心理學 版權信息
- ISBN：9787563834679
- 條形碼：9787563834679 ; 978-7-5638-3467-9
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
積極心理學 內容簡介
本教材共九章，內容上主要包括三大部分：積極主觀體驗（包括積極情緒、幸福和福流等）、積極人格特質（包括樂觀、優勢與美德、積極自我和積極動機等）以及積極社會環境（包括創造積極人際關系和環境等）。本教材不僅知識系統全面，而且注重培養學生的心理學素養，賦予學生從積極心理學角度理解情緒、抗壓能力、積極人際關系的基本觀念，從而使之初步形成多視角的心理學觀點，自覺自主地運用積極心理學原理指導自身實踐活動，并提高綜合運用積極心理學知識解決實際問題的能力。此外，本教材注重從專業素質和身心素質上促進學生自身積極心理的發展，從而提高學生的心理素質和心理健康水平，以及作為未來人力資源專業人士所應具備的職業素養。
積極心理學 目錄
**章時代召喚積極心理學
**節漫長的過去，短暫的歷史
第二節習得性無助
第三節積極心理學的內容體系
第四節對積極心理學的幾點澄清
第二章積極情緒
**節什么是積極情緒
第二節獲得積極情緒的方法
第三節情緒與身體
第四節如何培養積極健康的情緒
第三章幸福
**節幸福感概述
第二節主觀幸福感的影響因素
第三節主觀幸福感的測量
第四節提高幸福感的方法
第四章福流
**節什么是福流
第二節福流的特點
第三節不同活動之間的福流體驗
第四節進入福流體驗的方法
第五節福流的應用
第五章品格優勢與美德
**節品格優勢概述
第二節6大美德與24種品格優勢
第三節天賦與優勢的關系
第四節品格優勢的測量
第六章樂觀
**節樂觀概述
第二節樂觀的作用
第三節習得性樂觀
第四節提高自我效能，變得更樂觀
第七章價值觀
**節什么是價值觀
第二節價值觀的影響因素
第三節價值觀的分類和等級
第四節人類價值觀的普遍結構和測量
第五節價值觀的功能
第六節中國倫理價值觀的來源
第八章積極自我與積極動機
**節自尊
第二節自我效能
第三節自我實現
第四節自我概念
第五節自我認同、自我同一性與自我接納
第六節積極的動機
第九章創造積極的人際關系
**節積極溝通
第二節感恩
第三節寬容
第四節積極的愛
參考文獻
展開全部
積極心理學 作者簡介
陳紅，浙江杭州人，浙江水利水電學院經濟與管理學院人力資源管理專業副教授，管理心理學碩士，企業家與人力資源管理博士，美國華盛頓大學福斯特商學院訪問學者，從事人力資源管理和積極心理學相關教學、科研工作多年。曾出版教材《旅游心理學》（副主編，北京師范大學出版社，2005年），《管理心理學》（主編，華東師范大學出版社，2014年）。具有國家二級心理咨詢師、國家一級人力資源管理師和國際認證EAP專員（Diploma Employee Assistance Professional，DEAP）等職業資質。
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