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積極心理學

包郵 積極心理學

作者:陳紅
出版社:首都經濟貿易大學出版社出版時間:2023-05-01
開本: 16開 頁數: 240
本類榜單:社會科學銷量榜
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積極心理學 版權信息

  • ISBN:9787563834679
  • 條形碼:9787563834679 ; 978-7-5638-3467-9
  • 裝幀:平裝-膠訂
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

積極心理學 內容簡介

本教材共九章,內容上主要包括三大部分:積極主觀體驗(包括積極情緒、幸福和福流等)、積極人格特質(包括樂觀、優勢與美德、積極自我和積極動機等)以及積極社會環境(包括創造積極人際關系和環境等)。本教材不僅知識系統全面,而且注重培養學生的心理學素養,賦予學生從積極心理學角度理解情緒、抗壓能力、積極人際關系的基本觀念,從而使之初步形成多視角的心理學觀點,自覺自主地運用積極心理學原理指導自身實踐活動,并提高綜合運用積極心理學知識解決實際問題的能力。此外,本教材注重從專業素質和身心素質上促進學生自身積極心理的發展,從而提高學生的心理素質和心理健康水平,以及作為未來人力資源專業人士所應具備的職業素養。

積極心理學 目錄

**章時代召喚積極心理學 **節漫長的過去,短暫的歷史 第二節習得性無助 第三節積極心理學的內容體系 第四節對積極心理學的幾點澄清 第二章積極情緒 **節什么是積極情緒 第二節獲得積極情緒的方法 第三節情緒與身體 第四節如何培養積極健康的情緒 第三章幸福 **節幸福感概述 第二節主觀幸福感的影響因素 第三節主觀幸福感的測量 第四節提高幸福感的方法 第四章福流 **節什么是福流 第二節福流的特點 第三節不同活動之間的福流體驗 第四節進入福流體驗的方法 第五節福流的應用 第五章品格優勢與美德 **節品格優勢概述 第二節6大美德與24種品格優勢 第三節天賦與優勢的關系 第四節品格優勢的測量 第六章樂觀 **節樂觀概述 第二節樂觀的作用 第三節習得性樂觀 第四節提高自我效能,變得更樂觀 第七章價值觀 **節什么是價值觀 第二節價值觀的影響因素 第三節價值觀的分類和等級 第四節人類價值觀的普遍結構和測量 第五節價值觀的功能 第六節中國倫理價值觀的來源 第八章積極自我與積極動機 **節自尊 第二節自我效能 第三節自我實現 第四節自我概念 第五節自我認同、自我同一性與自我接納 第六節積極的動機 第九章創造積極的人際關系 **節積極溝通 第二節感恩 第三節寬容 第四節積極的愛 參考文獻
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積極心理學 作者簡介

陳紅,浙江杭州人,浙江水利水電學院經濟與管理學院人力資源管理專業副教授,管理心理學碩士,企業家與人力資源管理博士,美國華盛頓大學福斯特商學院訪問學者,從事人力資源管理和積極心理學相關教學、科研工作多年。曾出版教材《旅游心理學》(副主編,北京師范大學出版社,2005年),《管理心理學》(主編,華東師范大學出版社,2014年)。具有國家二級心理咨詢師、國家一級人力資源管理師和國際認證EAP專員(Diploma Employee Assistance Professional,DEAP)等職業資質。

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