包郵中國拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐

作者：臧廣悅著

出版社：北京體育大學(xué)出版社出版時(shí)間：2023-01-01

開本： 24cm 頁數(shù)： 211頁

本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜

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版權(quán)信息
內(nèi)容簡介
目錄
作者簡介

中國拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐版權(quán)信息

ISBN：9787564437749
條形碼：9787564437749 ; 978-7-5644-3774-9
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運(yùn)動(dòng)
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武術(shù)/氣功

中國拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐內(nèi)容簡介

本書以奧運(yùn)備戰(zhàn)過程中國際拳聯(lián)更改規(guī)則為研究基點(diǎn)，詳細(xì)闡述了國家拳擊隊(duì)的應(yīng)對策略和具體實(shí)施辦法，以鄒市明、張小平等奧運(yùn)會(huì)重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)過程中遇到的主要問題為主線，通過醫(yī)學(xué)和康復(fù)保障、訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整、專項(xiàng)和體能訓(xùn)練和賽期科研保障等措施和手段，為國家拳擊隊(duì)提供科研攻關(guān)與科技服務(wù)。

中國拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐目錄

**章中國拳擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與規(guī)律
**節(jié) 拳擊運(yùn)動(dòng)的概述
一、拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程
二、中國拳擊運(yùn)動(dòng)的發(fā)展過程
第二節(jié) 拳擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
一、拳擊運(yùn)動(dòng)的研究進(jìn)展
二、拳擊運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)群特點(diǎn)
三、拳擊運(yùn)動(dòng)員的競技能力
四、拳擊比賽的勝負(fù)特點(diǎn)
第三節(jié) 拳擊運(yùn)動(dòng)的制勝規(guī)律
一、制勝規(guī)律的核心內(nèi)容——制勝因素
二、制勝因素的內(nèi)涵
三、制勝因素的表現(xiàn)形式
第四節(jié) 中國拳擊運(yùn)動(dòng)的制勝規(guī)律
一、中國拳擊運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練指導(dǎo)思想
二、中國拳擊運(yùn)動(dòng)的科學(xué)訓(xùn)練思路
第五節(jié) 國家拳擊隊(duì)奧運(yùn)備戰(zhàn)的思路與方法
一、整體規(guī)劃和系統(tǒng)訓(xùn)練
二、因材施“訓(xùn)”和全面提高
第六節(jié) 優(yōu)秀拳擊運(yùn)動(dòng)員模型
一、國外高水平拳擊運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)
二、中國拳擊運(yùn)動(dòng)存在的問題
三、中國高水平拳擊運(yùn)動(dòng)員的競技能力特點(diǎn)
第二章中國拳擊運(yùn)動(dòng)的科學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐
**節(jié) 比賽規(guī)則改變后的拳擊運(yùn)動(dòng)
一、比賽規(guī)則改變對拳擊運(yùn)動(dòng)的影響
二、比賽規(guī)則改變后拳擊運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
第二節(jié) 拳擊運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練及監(jiān)控方法
第三節(jié) 適應(yīng)新規(guī)則的合理體能安排和保障
一、比賽過程中的體能分配戰(zhàn)術(shù)
二、適宜的體重控制
三、合理的營養(yǎng)調(diào)控
第四節(jié) 拳擊項(xiàng)目新計(jì)分系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和特點(diǎn)
一、新計(jì)分系統(tǒng)的設(shè)計(jì)
二、新計(jì)分系統(tǒng)的特點(diǎn)
第五節(jié) 拳擊項(xiàng)目新計(jì)分系統(tǒng)下不同類型運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)對策略
一、新計(jì)分系統(tǒng)對不同類型拳擊運(yùn)動(dòng)員的影響
二、重點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人打法類型比較分析及應(yīng)對策略
三、針對新計(jì)分系統(tǒng)的訓(xùn)練方法
四、新計(jì)分系統(tǒng)對臨場指揮的影響及應(yīng)對策略
第三章鄒市明備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的科學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐
**節(jié) 鄒市明備戰(zhàn)2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的科學(xué)訓(xùn)練概述
一、奧運(yùn)備戰(zhàn)新問題和挑戰(zhàn)
二、科學(xué)訓(xùn)練監(jiān)控的目的和意義
第二節(jié) 制約鄒市明競技能力關(guān)鍵問題的解決方案
一、制訂傷病的診治與康復(fù)方案
二、建立個(gè)性化訓(xùn)練方法和訓(xùn)練體系
三、建立個(gè)性化訓(xùn)練的監(jiān)控模式
第三節(jié) 鄒市明備戰(zhàn)過程中的體重控制和營養(yǎng)支持
一、賽前體重控制
二、營養(yǎng)支持
第四節(jié) 對對手的技戰(zhàn)術(shù)分析和應(yīng)對策略
一、鄒市明參加2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)的對手資料
二、形勢分析
三、主要應(yīng)對策略
第五節(jié) 比賽期間的個(gè)性化預(yù)案
一、2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)賽程解讀
二、科研保障方案
三、營養(yǎng)補(bǔ)充注意事項(xiàng)和反興奮劑事宜的有關(guān)規(guī)定
四、詳細(xì)日程計(jì)劃
第六節(jié) 個(gè)性化的賽前心理訓(xùn)練和賽中心理調(diào)控
一、鄒市明2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)賽前的心理狀態(tài)特征
二、鄒市明2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)賽前心理調(diào)控
參考文獻(xiàn)

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中國拳擊運(yùn)動(dòng)科學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐作者簡介

臧廣悅，1973年生，沈陽體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)學(xué)院副教授，碩士生導(dǎo)師。中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)分會(huì)委員，遼寧省體育科學(xué)學(xué)會(huì)委員。1997年6月，獲中國醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位；2002年6月，獲沈陽體育學(xué)院醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。研究方向?yàn)榭茖W(xué)訓(xùn)練監(jiān)控、運(yùn)動(dòng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督與康復(fù)。 2002—2022年，作為國家拳擊隊(duì)科研教練和復(fù)合型科研團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人，伴隨鄒市明、張小平等一批優(yōu)秀的拳擊運(yùn)動(dòng)員，參與了7屆世錦賽、4屆奧運(yùn)會(huì)和3屆亞運(yùn)會(huì)的備戰(zhàn)工作。主持完成國家體育總局備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)與科技服務(wù)課題2項(xiàng)，發(fā)表專業(yè)論文10余篇。2008年，獲得中國奧林匹克委員會(huì)授予的“2008年北京奧運(yùn)會(huì)突出貢獻(xiàn)個(gè)人”榮譽(yù)稱號(hào)；2009年，獲得國家體育總局第29屆奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)與科技服務(wù)項(xiàng)目貢獻(xiàn)一等獎(jiǎng)和個(gè)人一等獎(jiǎng)；2013年，獲得國家體育總局第30屆奧運(yùn)會(huì)科研攻關(guān)與科技服務(wù)項(xiàng)目貢獻(xiàn)三等獎(jiǎng)。

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